番組ch（TX）: 2026/07/26(日) 10:18:06
優香のサンデークッキング→ぺこもぐキッチン (165)
- 1 : ワールド名無しサテライト: 2026/07/26(日) 10:18:06.32
- 優香のサンデークッキング【レンジde簡単ナスキーマ&グリルde焼きナス】
2026年7月26日(日) 10:30～11:00
旬のナスをたっぷり使った「レンジde簡単ナスキーマ」が登場！
電子レンジで手軽に作れる、夏にうれしい一品をご紹介します。
特選素材は、栃木県真岡市で育てられたナス「千両二号」。
ナスの水分を活かして、とろみのあるキーマに仕上げるコツもわかりやすく解説。
火を使う時間を抑えて作れる、毎日の食卓にぴったりの簡単メニューです
旬のナスをシンプルに味わえる「グリルde焼きナス」が登場！
グリルで手軽に作れる、素材の魅力が際立つ一品をご紹介します。
焼く前のひと工夫で、きれいに仕上げるポイントもわかりやすく解説。
とろけるような食感が楽しめる、副菜にもぴったりの定番メニューです。 - 2 : ワールド名無しサテライト: 2026/07/26(日) 10:18:56.38
- ぺこもぐキッチン【真夏のアジフライSP】石原良純の大好物を三枚おろしから調理！
2026年7月26日(日) 11:00～11:30
石原良純「今が旬のアジで大好物のアジフライを作りたい！」
カロリーが気にならない絶品豆腐タルタルと一緒に…ザクザク食べまくる！
超簡単なアジのさっぱりおつまみも！
出演者
栗原心平（料理家）
石原良純
髙橋大悟（テレビ東京アナウンサー） - 4 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:31:12.48 ID:YsyLBZDF0FOX
- ちゃんとしている感が伝わってくる
- 5 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:36:45.01 ID:dbE0Hbfd0FOX [ 1/6 ]
- 昨日まおんこも茄子の素揚げ食べてたうまそうだった
- 6 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:40:41.25 ID:dbE0Hbfd0FOX [ 2/6 ]
- キーマにゃあ具がでかいな
- 7 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:42:33.25 ID:cCQ8Rrwg0FOX [ 2/9 ]
- ＿＿＿＿ ﾁﾝ!
／ ＿／|＿＿_
| |￣￣|：：| | ／
| |⊂⊃|■|／ ／ ∧＿∧
￣￣￣￣ ／ （･ω･` ）＜ん？
￣￣￣￣￣ （ ） - 9 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:44:45.62 ID:8jEgRLXA0FOX
- ドラキーマ
- 10 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:45:01.86 ID:dbE0Hbfd0FOX [ 3/6 ]
- これでもいいけどピーマンと茄子は事前に炒めたい
最後も数分炒めて水分とばしたい - 11 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:47:47.93 ID:dbE0Hbfd0FOX [ 4/6 ]
- たくやのたくやが
- 12 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:51:01.33 ID:cCQ8Rrwg0FOX [ 3/9 ]
- 速報ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
- 13 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:51:01.68 ID:9y6UsZj90FOX
- この番組関西弁の料理家ばかりなの何で？
関東の料理家も出してほしい - 14 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:51:31.81 ID:Ih/t3NUC0FOX [ 1/6 ]
- もっと焦げ焦げになるくらいまで焼いて欲しい
こんなんじゃ香ばしさが出ない - 15 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:51:54.41 ID:cCQ8Rrwg0FOX [ 4/9 ]
- ナスは素揚げが一番好き
醤油とコショウをつけてご飯で食べると美味しい - 16 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:51:58.07 ID:H4l7Eabk0FOX [ 1/7 ]
- あー煮浸しもいいな
- 17 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:52:57.38 ID:OCdXlVM20FOX
- ご家庭に魚焼きグリルは無い
- 18 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:53:16.37 ID:jaAufWci0FOX [ 2/8 ]
- 茄子は油を食う為のスポンジ(´・ω・`)
- 19 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:55:18.78 ID:H4l7Eabk0FOX [ 2/7 ]
- デカすぎワロタ
- 20 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:55:54.96 ID:H4l7Eabk0FOX [ 3/7 ]
- 8万ワロタ
- 21 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:56:14.02 ID:dFyb8Ttv0FOX [ 1/2 ]
- 逆に食えそうな感じになっとる
- 22 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:56:39.55 ID:tpo+8PBW0FOX
- 食品乾燥機で代用できんかな
- 23 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:57:09.18 ID:cCQ8Rrwg0FOX [ 5/9 ]
- 甘いのか
- 24 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:57:22.42 ID:Dc+ocwJOrFOX
- (´-д-)なすぅ
- 25 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 10:58:05.78 ID:aTKoykGf0FOX
- 初めてみた
これあの優香？私が知ってる優香と顔が違うんだけど?
お化粧濃過ぎ? - 28 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:00:39.45 ID:G80PIiS80FOX [ 2/36 ]
- 珍しいゲストだな(´・ω・`)
- 29 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:01:16.40 ID:G80PIiS80FOX [ 3/36 ]
- 練る 移民と犬(´・ω・`)
- 31 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:01:58.89 ID:cCQ8Rrwg0FOX [ 7/9 ]
- コンドロイチン
タウンページ
石原良純 - 32 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:03:11.56 ID:G80PIiS80FOX [ 4/36 ]
- ぬ～ぼ～味はないのかよ(´・ω・`)
- 33 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:03:37.70 ID:qqNExeyJ0FOX [ 1/8 ]
- CM長いなw
- 34 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:04:49.98 ID:UgHNsWLe0FOX [ 1/5 ]
- 男子ごはん恥股(´･ω･｀)
- 35 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:05:08.72 ID:G80PIiS80FOX [ 5/36 ]
- 吉住って軍団にいたんだ(´・ω・`)ｗ
- 36 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:05:17.45 ID:dbE0Hbfd0FOX [ 5/6 ]
- うるせえ声だなこの女
- 38 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:05:36.94 ID:G80PIiS80FOX [ 6/36 ]
- 最近野郎しか出てないな
談志ごはんに戻ってる(´・ω・`) - 40 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:06:16.11 ID:qqNExeyJ0FOX [ 2/8 ]
- 石原良純でかいなw
- 41 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:06:21.73 ID:iG/c210z0FOX [ 1/5 ]
- テレ朝に住んでるってぐらいテレ朝にしか出ない人がテレ東に
- 42 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:07:02.45 ID:jaAufWci0FOX [ 4/8 ]
- 産まれた時から完成していた良純(´・ω・`)
https://pbs.twimg.com/media/GDtqIcCaYAA93Ds.jpg - 44 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:07:29.13 ID:G80PIiS80FOX [ 8/36 ]
- タルタリスト(´・ω・`)
- 45 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:07:35.06 ID:TOy0vKJi0FOX
- チンペーは国分いなくなってよかったな
- 47 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:08:45.94 ID:G80PIiS80FOX [ 10/36 ]
- 西村とろみ(´・ω・`)
- 48 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:11:06.27 ID:G80PIiS80FOX [ 11/36 ]
- 中骨は唐揚げかな(´・ω・`)
- 49 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:11:08.53 ID:rAJsMxv60FOX [ 1/2 ]
- 釣った船上でワタを取り出してカモメに放り投げるくらいしないとオイニーは消えない
- 50 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:11:11.61 ID:dbE0Hbfd0111111
- 魚卸すの下手だな
- 51 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:11:12.32 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 2/11 ]
- しんぺーもちょっと切れてないような
- 52 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:11:53.62 ID:dbE0Hbfd0FOX [ 6/6 ]
- 魚卸すの下手だな料理人でこんな下手でいいのか
- 53 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:12:02.43 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 3/11 ]
- 内臓取り出すのは肛門から包丁を入れると聞いた
- 54 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:12:42.47 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 4/11 ]
- 背骨に当てながらがポイントか
- 55 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:12:48.87 ID:G80PIiS80FOX [ 12/36 ]
- 出刃包丁新調したい(´・ω・`)
- 56 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:12:57.87 ID:UgHNsWLe0FOX [ 2/5 ]
- 力入れすぎてすでに身がグズグズ(´･ω･｀)
- 57 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:13:01.36 ID:qqNExeyJ0FOX [ 3/8 ]
- アジ崩れてるw
- 58 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:13:34.56 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 5/11 ]
- 味が残ってる
- 59 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:13:43.30 ID:7zQDe2Y70FOX [ 1/5 ]
- 冷えてないんじゃないの
- 60 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:13:49.14 ID:G80PIiS80FOX [ 13/36 ]
- まあ俺もこれに近いような感じにはなるな(´・ω・`)
- 61 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:13:59.87 ID:VsIHSr3b0FOX [ 1/3 ]
- 魚捌くのって結構滑るから怖いのよね
- 62 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:14:09.26 ID:ieAngk/S0FOX
- さっき20年くらい前に失敗したって言ってたのに人生初って
- 63 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:14:09.39 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 6/11 ]
- もっと練習しないと出来ないよ
自動車の運転のようなものだろう - 64 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:14:11.70 ID:UZKAHFrN0FOX [ 1/4 ]
- 小さくてもアジは手開きできないから最近はイワシばかり食ってるな
- 65 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:14:25.58 ID:G80PIiS80FOX [ 14/36 ]
- 骨が完全に抜けないのよな(´・ω・`)
- 66 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:14:26.26 ID:iG/c210z0FOX [ 2/5 ]
- ギュンギュン押すから赤福みたいに手の後ついてたｗ
- 69 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:15:23.87 ID:7zQDe2Y70FOX [ 2/5 ]
- カレーやカツ丼の頭は酒の肴
- 70 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:15:28.88 ID:RZcP3NEQ0FOX [ 1/4 ]
- アジフライは半額でよくあるなあ
足が速いし - 75 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:16:39.13 ID:1bP2hK4oHFOX [ 1/5 ]
- 良純効果で先週の倍以上の視聴率だ
- 76 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:16:49.71 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 7/11 ]
- リアルだ
- 77 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:16:51.50 ID:Aa4AIMo10FOX [ 2/14 ]
- 三大食えないミョウガ(´・ω・｀)
- 80 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:17:45.36 ID:1Mjbr4Ci0FOX [ 2/4 ]
- アジフライは尻尾付きのイメージ。
ローソンのアジフライ好きで良く買ってる。確か長崎県産の鯵なんだよね。タルタルじゃなく醤油で食べるの至高 - 82 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:18:04.06 ID:MmUTcBB/0FOX
- そんなのとよく結婚できる
- 83 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:18:04.68 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 8/11 ]
- 自分で捌かないとたしかに
- 85 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:18:15.57 ID:QL48Y6S6HFOX
- 海苔？
- 89 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:19:08.42 ID:G80PIiS80FOX [ 20/36 ]
- 大竹家みたいだな(´・ω・`)
- 92 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:19:40.74 ID:RZcP3NEQ0FOX [ 2/4 ]
- 裏庭の大葉摘んでくるか(´・ω・｀)
- 93 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:19:41.19 ID:7zQDe2Y70FOX [ 3/5 ]
- 胡麻加しちゃったよ
- 95 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:20:05.33 ID:H4l7Eabk0FOX [ 4/7 ]
- こんな面倒なのよう作らんわ
- 96 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:20:06.46 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 9/11 ]
- 近くのローソン100では冷凍のアジフライが売ってた
揚げ物もアジフライや白身フライが2つで250円しないくらいで安かった
しかし閉店してしまってかなりつらい - 97 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:20:07.39 ID:G80PIiS80FOX [ 22/36 ]
- 夜霧よ今夜も(´・ω・`)
- 99 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:20:52.53 ID:Ih/t3NUC0FOX [ 2/6 ]
- アジの筋目美味しそう
この糞暑いのにアジフライはちょっとやりたくないから - 101 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:21:08.20 ID:1bP2hK4oHFOX [ 3/5 ]
- タルタルでさっぱり
- 102 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:21:11.82 ID:7zQDe2Y70FOX [ 4/5 ]
- タルタルソースの主役は生パセリ
- 103 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:21:28.72 ID:iG/c210z0FOX [ 3/5 ]
- ない
ソースと辛子で結構 - 104 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:21:28.86 ID:37FsE93V0FOX [ 1/3 ]
- 国分いなくなったらゲストが豪華やな
- 108 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:22:24.47 ID:VsIHSr3b0FOX [ 2/3 ]
- このすり鉢サイズがいいな
- 110 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:22:30.28 ID:1bP2hK4oHFOX [ 4/5 ]
- で、タルタルって意味がわからなくなっている
- 111 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:22:32.20 ID:Aa4AIMo10FOX [ 6/14 ]
- タルタルソースってマヨネーズがベースなのがなんか納得できない(´・ω・｀)マヨネーズが既に手間かかってる
- 112 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:23:02.16 ID:G80PIiS80FOX [ 26/36 ]
- ルールじゃなくてわがままだな(´・ω・`)ｗ
- 115 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:23:52.95 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 10/11 ]
- 良純は今かなり苦労してるだろう
親がそうだと - 117 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:24:21.02 ID:Aa4AIMo10FOX [ 8/14 ]
- 塩子は東京には空がないといふ 塩子抄
- 120 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:24:38.64 ID:RZcP3NEQ0FOX [ 3/4 ]
- 痩せたねしんぺー
- 121 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:24:52.66 ID:VjbIA4Hl0FOX
- 今北
国分太一の後番組か(´・ω・｀) - 122 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:24:53.20 ID:rAJsMxv60FOX [ 2/2 ]
- 子育てに興味が無いのに子を持っちゃいかんのよ
だから子供全員寄生虫みたいな仕事しかしてないんだよ - 124 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:25:13.89 ID:qqNExeyJ0FOX [ 7/8 ]
- 料理より話の方が盛り上がってるw
- 125 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:25:15.21 ID:7zQDe2Y70FOX [ 5/5 ]
- 逗子なのに座間
- 127 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:25:32.98 ID:UZKAHFrN0FOX [ 2/4 ]
- 秋になったら披露山公園行きたいな
- 131 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:08.27 ID:37FsE93V0FOX [ 2/3 ]
- 女子アナのがよかったな聞き上手で
- 132 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:13.72 ID:cCQ8Rrwg0FOX [ 8/9 ]
- 高っ
- 135 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:22.08 ID:G80PIiS80FOX [ 29/36 ]
- やっとアナの出番が(´・ω・`)
- 136 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:33.48 ID:8HT0DwGy0FOX [ 1/3 ]
- 何食いに行ってんだよ、(´･ω･`)
- 137 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:37.46 ID:G80PIiS80FOX [ 30/36 ]
- 逗子か(´・ω・`)
- 138 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:47.50 ID:G80PIiS80FOX [ 31/36 ]
- 安定のE235(´・ω・`)
- 139 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:54.85 ID:RZcP3NEQ0FOX [ 4/4 ]
- あと三分しかないんだけど
- 141 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:26:58.20 ID:y5nCQ2bNMFOX [ 11/11 ]
- 京急の赤い車両
- 145 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:28:27.98 ID:Ih/t3NUC0FOX [ 5/6 ]
- アジフライは薄っぺらい悪そうな油で揚げた茶色いのが好き(´・ω・｀)
- 146 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:28:38.49 ID:UZKAHFrN0FOX [ 3/4 ]
- 午後からまた雷雨かなあ
今日飲む酒がねえや - 147 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:28:43.56 ID:8HT0DwGy0FOX [ 2/3 ]
- 写真:国分太一
- 148 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:28:46.63 ID:H4l7Eabk0FOX [ 5/7 ]
- めっちゃ豆腐じゃん
- 149 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:28:46.99 ID:iG/c210z0FOX [ 4/5 ]
- 三角おろしの方がアジフライっぽいけど
三枚おろしの方がきれいには揚がるよね - 150 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:29:11.55 ID:Aa4AIMo10FOX [ 13/14 ]
- 白あえじゃね(´・ω・｀)
- 153 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:29:33.99 ID:8HT0DwGy0FOX [ 3/3 ]
- 魚介のフライは醤油とカラシ(´･ω･`)
- 154 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:29:56.13 ID:G80PIiS80FOX [ 34/36 ]
- ゲスト豪華だなと思ったら告知か(´・ω・`)ｗ
- 155 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:04.71 ID:Aa4AIMo10FOX [ 14/14 ]
- 良純まだ俳優もやってるんだ(´・ω・｀)
- 156 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:06.88 ID:1Mjbr4Ci0FOX [ 4/4 ]
- 絞りたくなったらそれへべす、それへべす～
- 157 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:07.44 ID:qqNExeyJ0FOX [ 8/8 ]
- 石原良純深夜ドラマ出てるのかw
- 158 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:07.84 ID:iG/c210z0FOX [ 5/5 ]
- 案の定番宣だったか
- 159 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:10.72 ID:H4l7Eabk0FOX [ 6/7 ]
- 誰だよw
- 160 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:14.27 ID:UZKAHFrN0FOX [ 4/4 ]
- ヤエチカのアジフライ食べ放題行ってみたい
- 161 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:15.05 ID:Ih/t3NUC0FOX [ 6/6 ]
- 誰？
- 162 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:18.83 ID:cCQ8Rrwg0FOX [ 9/9 ]
- 番宣かよ
- 163 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:19.61 ID:G80PIiS80FOX [ 35/36 ]
- ナレーション誰だったんだろ
繁田ちゃんじゃないよな(´・ω・`) - 164 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:30:28.38 ID:H4l7Eabk0FOX [ 7/7 ]
- 鳥羽語うぜー
- 165 : ワールド名無しサテライト : 2026/07/26(日) 11:31:07.98 ID:G80PIiS80FOX [ 36/36 ]
- ドラマも見てねって告知が雑で草(´・ω・`)
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