番組ch（NHK）: 2026/07/26(日) 02:11:43
NHK総合を常に実況し続けるスレ 237883 誰も寝てはならぬ (4)
- 1 : 公共放送名無しさん: 2026/07/26(日) 02:11:43.64 ID:ABrCyDID [ 1/2 ]
- 番組表 http://www.nhk.jp/timetable/130/
勢い観測 http://keisoku-ch.com/
避難所 http://uma.1ch.nl/liveall/
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NHK総合を常に実況し続けるスレ 237882 おやすみモネ
https://nhk2.5ch.io/test/read.cgi/livenhk/1784984065/ - 2 : 公共放送名無しさん: 2026/07/26(日) 02:11:52.03 ID:ABrCyDID [ 2/2 ]
- 誰も寝てはならぬ
- 3 : 公共放送名無しさん: 2026/07/26(日) 02:13:43.70 ID:9B1o759D
- 総合民たる者、２４時間３６５日不眠不休にて実況活動に専念せねばならぬものである！
- 4 : 公共放送名無しさん: 2026/07/26(日) 04:07:42.22 ID:rKIxRd84
- >>3
睡眠は大事だよ
個人差はあるけど、規則正しく、毎日６～８時間の睡眠はしてほしいな
しっかり寝て、しっかり飲み食いして、しっかり活動（仕事・勉強・運動・遊び・スポーツなど）し、風呂に入ったあと、瞑想し内観する
そして、しっかり寝る・・・の繰り返しだよ 人生は (´・ω・`)
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