番組ch(NHK): 2026/03/04(水) 20:43:52
NHK総合を常に実況し続けるスレ 233992 スギ花粉飛散量が過去最多 (1002)
- 1 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 20:43:52.72 ID:90uE5neT
- 番組表 https://www.nhk.jp/timetable/130/
勢い観測 https://keisoku-ch.com/
避難所 https://uma.1ch.nl/liveall/
前スレ
NHK総合を常に実況し続けるスレ 233991 斎田サービスエリア
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1772623277/ - 24 : !bonguri: 2026/03/04(水) 22:12:50.21 ID:kwruvJjT
- >>1
スギ薬局で花粉の薬買わないと(ω・`)
- 48 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:15:24.20 ID:x7baO00g
- >>1
明日花粉症の薬貰いに耳鼻科行く
- 194 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:38:37.18 ID:IpWLVJXt
- >>1
スギ花粉症のひとは、トマト食べたらだめ!
トメィトゥだめ!
- 38 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:14:16.18 ID:Wg+5zrJd
- ただいま帰りました(´・×・)
- 42 : !omikuji !dama: 2026/03/04(水) 22:14:34.18 ID:vb9x6rcS
- >>38
おかえり❤(●^👄^●)
- 43 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:14:37.71 ID:aR9e0peq
- >>38
はいおきゃーり
- 44 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:14:43.85 ID:0vl3ZY7p
- >>38
おかえりー(´・ω・`)ノシご飯食べた?
- 36 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:14:11.51 ID:bk2tdDeR
- チャットGPTによる各実況板の擬人化
【総合】
https://i.imgur.com/8CqQbBK.jpeg
https://i.imgur.com/7SeOxi0.jpeg
【Eテレ】
https://i.imgur.com/LPILyl8.jpeg
https://i.imgur.com/qWa2KFi.jpeg
【フジ】 https://i.imgur.com/bEbpryb.jpeg
【日テレ】 https://i.imgur.com/A4heVlf.jpeg
【TBS】 https://i.imgur.com/Fl8VFhH.jpeg
【テレ朝】 https://i.imgur.com/TYXDf4L.jpeg
【テレ東】 https://i.imgur.com/EWYuTmn.jpeg - 59 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:16:31.85 ID:x7baO00g
- >>36
民放がアホっぽい
- 67 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:17:42.68 ID:EdW+xYRq
- >>36
テレ東はこどぐるの印象が強いな
WBSはその次
- 73 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:18:46.28 ID:osbw1Rey
- >>36
Eテレ民は性犯罪者予備軍みたいな連中ばかりのイメージ
- 104 : !bonguri: 2026/03/04(水) 22:23:39.42 ID:kwruvJjT
- 柴田恭兵と親戚なのか聞いてみたい(ω・`)
- 106 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:24:07.13 ID:osbw1Rey
- >>104
関係ないね
- 113 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:24:42.36 ID:zRzC+4Hn
- >>104
か、関係ないねっ♪・・(´・ω・`;)
- 121 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:25:26.10 ID:0vl3ZY7p
- >>104
若い時の恭様はユンピョウに似てるよね(´・ω・`)
- 130 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:26:44.34 ID:FhzifWep
- >>104
俺の上杉謙信は柴田恭兵だけ
- 130 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:26:44.34 ID:FhzifWep
- >>104
俺の上杉謙信は柴田恭兵だけ - 134 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:27:48.81 ID:a2oYJYjb
- >>130
中井貴一とテレパシーしてたな柴田恭兵の謙信w
- 135 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:27:48.57 ID:hTTOFj10
- >>130
直江景綱は宇津井健か(´・ω・`)
- 139 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:28:00.44 ID:osbw1Rey
- >>130
新潟県民にとっては今も石坂浩二の印象強いんだって
- 165 : うし ◆zpvsor15lI : 2026/03/04(水) 22:32:59.36 ID:K4fwAVqo
- OK狭間(´・ω・`)
- 168 : !bonguri: 2026/03/04(水) 22:33:32.59 ID:kwruvJjT
- >>165
変態だ(ω・`)
- 173 : !omikuji !dama: 2026/03/04(水) 22:34:18.92 ID:vb9x6rcS
- >>165
うしの太ももの狭間に俺のビッグマグナム挿入してok❔(●^👄^●)
- 217 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:44:56.54 ID:v8gtvPbe
- >>165
OK鶴間
- 184 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:36:47.65 ID:lWEODzUb
- >>177
ワカメ好き好きを歌った?
- 186 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:37:10.40 ID:8itKwwLQ
- >>177
ワカメわ噛めん!
(´・ω・)
- 191 : !bonguri: 2026/03/04(水) 22:37:58.28 ID:kwruvJjT
- >>177
シウマイ弁当食うかな(ω・`)
- 241 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:47:34.15 ID:Pg/yucg5
- >>233
はい
https://i.imgur.com/3i3aO44.gif
https://i.imgur.com/GZbFtmR.gif - 245 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:47:54.28 ID:g3HarLfI
- >>241
いいですね
- 250 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:48:13.07 ID:ttkZiyTh
- >>241
当時のDとPよくこれでOKだしたな
- 254 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:48:47.59 ID:osbw1Rey
- >>241
ひんぬー教徒の自分にとっては、何ひとつ見どころがなかった朝ドラ「ウェルかめ」
- 257 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:49:05.88 ID:43GUAW6R
- 倉科カナ(38)いける?
- 265 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:50:02.35 ID:ttkZiyTh
- >>257
逆にこの乳でイケないやついる?
- 269 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:50:39.95 ID:rEx4zwVK
- >>257
45くらいと思ってたわ
ウェルカムの頃は22歳か?
- 273 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:51:09.08 ID:WJOrQO1N
- >>257
余裕
- 277 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:51:45.36 ID:HebEm4sk
- >>257
なに贅沢言ってんだ?童貞か?
- 263 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:49:54.20 ID:osbw1Rey
- 小芝風花はそのうち大河の主演をやる気がする
- 270 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:50:55.00 ID:bQeO5+6I
- >>263
瀬川でやるの?
- 272 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:51:02.30 ID:oXKIpBuF
- >>263
バックのアレはエロかった
- 274 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:51:29.10 ID:a2oYJYjb
- >>263
二階堂ふみのほうがありそう
SHOGUN終わるまでは無理だろうけど
- 290 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:53:09.11 ID:WJOrQO1N
- >>263
誰役だろう?
- 298 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:54:08.30 ID:osbw1Rey
- >>270
小芝風花が主演できそうな女主人公大河って、誰の役がいいかねえ・・・ - 304 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:54:42.74 ID:0vl3ZY7p
- >>298
中野竹子(´・ω・`)
- 309 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 22:55:27.88 ID:JuS4uu9M
- >>298
平安時代辺りかな
- 401 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:05:02.38 ID:ACY1cmTZ
- >>298
戦国時代だが見性院とかは
- 403 : !bonguri: 2026/03/04(水) 23:05:28.59 ID:kwruvJjT
- ばんめし食った(ω・`)
https://i.imgur.com/48VR1AD.jpeg - 407 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:06:13.83 ID:v8gtvPbe
- >>403
___ ゴキッ
/ || ̄ ̄|| <⌒ヽ ))
| ||__|| < 丿
| ̄ ̄\三⊂/ ̄ ̄ ̄/
| | ( ./ /
- 412 : 急性すイエん克服ばぁば ◆JA8GSI/.3g : 2026/03/04(水) 23:06:42.97 ID:d/NaKsic
- >>403
@@@
@(´・ω・)@<お相撲弁当ね。食べたい。
- 415 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:06:54.98 ID:8d4m6Fo4
- >>403
東京でビタミンちくわ売ってるのか
- 417 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:07:20.96 ID:5NMAfgzT
- >>403
(´・ω・)y-~~崎陽軒のシウマイ弁当
- 419 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:07:50.51 ID:ta1JPdef
- >>403
内容は崎陽軒に似ている気がする
- 424 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:08:14.74 ID:bQeO5+6I
- 夜食
https://tadaup.jp/3f3sGP9V.jpg
https://tadaup.jp/3fhpb4ET.jpg - 430 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:08:59.27 ID:G3ynheL+
- >>424
これは美味しそうですね
- 435 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:09:31.60 ID:v8gtvPbe
- >>424
グロ
- 459 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:12:18.04 ID:bBuQx/VO
- >>424
出張先のホテルだが結局デリヘルサイトを見て満足してしまう俺
- 448 : ◆HeEEEEEEEE : 2026/03/04(水) 23:11:34.09 ID:f7QW+1K+
- おまいらただいも(´・ω・`)ノシ
- 450 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:11:49.21 ID:ta1JPdef
- >>448
おかえりんこ
- 453 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:11:52.78 ID:oTS1TPck
- >>448
おかもりらめーんください(´・ω・`)
- 454 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:11:56.46 ID:osbw1Rey
- >>448
おつかれちゃん
- 455 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:12:06.97 ID:c2U7tnI4
- >>448
おかえりなさい(´・ω・`)
- 457 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:12:11.02 ID:v8gtvPbe
- >>448
プールは?
- 460 : !bonguri: 2026/03/04(水) 23:12:25.23 ID:kwruvJjT
- >>448
おかえりなさい(ω・`)
- 462 : 急性すイエん克服ばぁば ◆JA8GSI/.3g : 2026/03/04(水) 23:13:08.85 ID:d/NaKsic
- >>448
@@@
@(´・ω・)@<時間通りお帰り。
- 473 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:14:34.46 ID:a5yaxZsy
- >>448
おかえり
疲れただろう
すぐ寝なさい
- 484 : ◆HeEEEEEEEE : 2026/03/04(水) 23:15:26.86 ID:f7QW+1K+
- >>477
パトラッシュ?(´・ω・`)
- 485 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:15:32.44 ID:oTS1TPck
- >>477
なんか眠いのは危険だよ(´・ω・`)もっと遊ぼう
- 520 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:21:12.65 ID:Z3Zy8JSH
- >>477
インスリン打たずに晩飯食った?
- 509 : !bonguri: 2026/03/04(水) 23:18:45.35 ID:kwruvJjT
- >>486
しかしどこ行っても外人だらけだね(ω・`)
日本人と外人ばっかりだ - 512 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:19:02.03 ID:oTS1TPck
- >>509
トキョから帰ってきたん?(´・ω・`)
- 513 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:19:20.13 ID:S/sgAyMB
- >>509
他に何がいるのだ宇宙人か(´・ω・`)
- 527 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:22:35.88 ID:0vl3ZY7p
- >>509
ぶつかり族には遭遇しなかったかい?(´・ω・`)
- 536 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:24:59.64 ID:i0gdoII5
- >>509
今回のイランの件でヨーロッパ発ドバイ経由の日本行が欠航になってるから外国人観光客が入ってこない
って一昨日くらいのNHKニュースでやってたから減って行きやすくなると思うよ
- 523 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:21:45.67 ID:oTS1TPck
- >>516
スタンプ押しまくれるのは楽しいけど入るまで部屋の雰囲気わかんないのと部屋ごとにカラーが違いすぎてなんか慣れない(´・ω・`)
でも二つの部屋で副管理人やってる - 526 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:22:16.27 ID:ta1JPdef
- >>523
本当に匿名なの?
LINEのアカウントバレたりしない?
- 531 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:23:24.06 ID:FN8JKEQI
- >>523
副管理人かぁ
- 546 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:27:05.53 ID:i0gdoII5
- >>523
レス遡るまで賃貸の管理人やってるのかと思った
- 607 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:34:43.28 ID:/BTojVJ5
- >>594
山上が安倍を殺したおかげってずっと言われるんだろうな
テロに成果与えちゃいけないってのに - 611 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:35:33.44 ID:oTS1TPck
- >>607
ほんまに
山上には同情するし統一も嫌いだけどこれがすっきりせんな(´・ω・`)
- 614 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:36:01.25 ID:CmYNMYVg
- >>607
安倍ちゃん嫌いだったけど、暗殺されてなかったら今頃もっとスムーズに改憲とかされてたんだろうなとは思う
高市が不格好にもその世界線に戻そうとしてるけど
- 620 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:36:29.21 ID:XNqTFLz6
- >>607
またアメリカ版山上が出現しないかな
前回はしくじったけど
- 644 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:38:12.98 ID:X2DAw+ZA
- >>607
まあ実際安倍が守りまくってたからな
- 734 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:45:17.39 ID:cUIh+5Hh
- イクラちゃんって「ハイ~」と「バブ~」しか言わないイメージ
- 736 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:45:34.18 ID:ta1JPdef
- >>734
チャーン!もある
- 776 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:48:10.66 ID:XNqTFLz6
- >>734
クレしんのひまわりですらエンピツしんちゃんでは
2歳になったひまわりがみさえに「不倫しちゃダメよ」とかエグい発言するのにな
- 735 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:45:32.98 ID:v8gtvPbe
- おまいら夜食
https://pbs.twimg.com/media/HChPlVTacAAv-af.jpg - 740 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:46:03.11 ID:ta1JPdef
- >>735
なんでこんなに安いの(´・ω・`)
- 782 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:48:40.30 ID:IdR4Ij5j
- >>735
ウチの近所じゃ安くても199円するのに
- 796 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:49:59.69 ID:8LZMVp1R
- >>735
北海道産は買わない
- 895 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:00:32.54 ID:AnoqxJcH
- >>735
Twitter(現X)にこの画像あった
トライアルか
- 926 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:02:56.55 ID:P9mg/jJw
- >>735
浜中華に見えて横浜の中華メーカー?と思ったら浜中産だった
- 736 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:45:34.18 ID:ta1JPdef
- >>734
チャーン!もある - 750 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:46:36.43 ID:cUIh+5Hh
- >>736
Σ(゚Д゚ノ)ノ
- 763 : ◆HeEEEEEEEE : 2026/03/04(水) 23:47:16.49 ID:f7QW+1K+
- さて寝るかぬ(´・ω・`)ノシ
- 768 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:47:37.74 ID:oTS1TPck
- >>763
もやしみ(´・ω・`)
- 772 : !bonguri: 2026/03/04(水) 23:47:48.83 ID:miadaMlS
- >>763
おやすみなさい(ω・`)
- 781 : 急性すイエん克服ばぁば@寝床 ◆JA8GSI/.3g : 2026/03/04(水) 23:48:36.57 ID:d/NaKsic
- >>763
@@@
@(´・ω・)@<時間通りお休み。
- 777 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:48:13.65 ID:nJ1sDD+g
- カイロス3号機の話は無視だな NHK
- 786 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:48:54.48 ID:WJOrQO1N
- >>777
明日も試すんだっけ?
延期ならニュースにする価値無しよ
- 792 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:49:33.44 ID:qgpBdfdq
- >>777
二度あることは三度ある
- 815 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:52:29.41 ID:HebEm4sk
- >>777
夕方のニュースでは言ってたよ
- 841 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:55:13.32 ID:llBOmMG+
- おまいら卵料理何が好き?
- 846 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:55:42.25 ID:eeahqX4I
- >>841
ゆで卵
割りとマジで
- 852 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:56:34.35 ID:WJOrQO1N
- >>841
炊き立てご飯で卵ご飯
- 862 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:57:36.80 ID:oTS1TPck
- >>841
だし巻き卵
ちゃんと昆布とかつおで出汁とったやつで
- 864 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:57:51.01 ID:6HYxAyw8
- >>841
厚焼き卵焼きが好きなんだが
実際作るとなると目玉焼きにしてしまう
- 844 : !bonguri: 2026/03/04(水) 23:55:20.10 ID:miadaMlS
- >>811
油でギトギトだしカタツムリ感はないよね(ω・`)
https://i.imgur.com/luILqYA.jpeg - 847 : うし ◆zpvsor15lI : 2026/03/04(水) 23:55:42.41 ID:K4fwAVqo
- >>844
わいも明日行こうかな(´・ω・`)
- 851 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:56:10.10 ID:oTS1TPck
- >>844
サイゼデビューしたんだ(´・ω・`)
- 861 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:57:36.46 ID:lWEODzUb
- >>844
炎のエスカルゴ歌った
- 883 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:59:41.24 ID:HebEm4sk
- >>844
サイゼはお手頃価格でエスカルゴ食べれるよね
オレが好きだったズッパ・ディ・ペッシェはメニューから
無くなったのに。。。
- 879 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:59:15.70 ID:cl5ZPkTU
- コレステロール減らしてもタンパク質減らさないためには大豆しかない?
- 887 : 公共放送名無しさん: 2026/03/04(水) 23:59:58.37 ID:QZ8bsIw3
- >>879
鶏むね肉とか。タンパク質は高野豆腐が良いらしいが
- 906 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:01:30.51 ID:8R7LTEky
- >>879
ミルワームとかの芋虫はいいよ
- 921 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:02:47.04 ID:g+6SfPWf
- >>879
大豆イソフラボンも1日の摂取量上限あるしなぁ
- 905 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:01:29.87 ID:P9mg/jJw
- >>890
ワカメとゴボウは別にになくても困らない食材の代表格 - 913 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:02:08.25 ID:ZLLt/lIS
- >>905
そんなん言ってるからハゲるねん(´・ω・`)
- 924 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:02:50.61 ID:8R7LTEky
- >>905
みそ汁の具のトップはワカメだぞ
アンケート調査で最近見た
圧倒的だった
- 925 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:02:53.21 ID:ZFrFIprs
- >>905
ワカメは余分な塩分を排出するし髪にもいいぞ
- 932 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:03:25.73 ID:vzlavZC9
- >>905
ワーカメワーカメ
- 935 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:03:43.38 ID:Uiop/Pmh
- >>905
ワカメはいるやろ
- 954 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:04:48.54 ID:m2HUdRf5
- >>905
炊き込みご飯には牛蒡必須だろ
- 924 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:02:50.61 ID:8R7LTEky
- >>905
みそ汁の具のトップはワカメだぞ
アンケート調査で最近見た
圧倒的だった - 934 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:03:30.61 ID:frsLVKK6
- >>924
乾燥ワカメ便利だもんね(´・ω・`)
- 942 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:04:19.52 ID:TZlK7Ozj
- >>924
増えるワカメは量を間違えるとたいへんなことに
- 943 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:04:28.36 ID:P9mg/jJw
- >>924
味噌汁の味が劇的に変わるのが嫌
最近のビジホの朝食バイキングは味噌汁の具をセルフでチョイス出来るから助かる
- 933 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:03:25.90 ID:3hav+HNF
- 石原さとみのおしっこ飲んだら健康になりそう(`・ω・´)
- 938 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:03:58.49 ID:Sd8EFaQF
- >>933
しょっばかっよ
- 940 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:04:07.37 ID:ZLLt/lIS
- >>933
この発想するやつすでに頭が不健康だろ(´・ω・`)
- 970 : 公共放送名無しさん: 2026/03/05(木) 00:06:37.00 ID:8aFDF1DI
- >>933 腸内細菌頂いたほうが効果的だと思うが
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