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番組ch（NHK）: 2025/09/01(月) 06:45:52
NHK総合を常に実況し続けるスレ 228605 股関節ケア＆トレーニング (1002)
210 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:45:31.82 ID:+AGzWfhw
あざとい
https://n.picvr.net/2509010745089500.jpg
https://n.picvr.net/2509010745095462.jpg
https://n.picvr.net/2509010745117136.gif
220 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:11.72 ID:ldL3tIOP
>>210
バカボン、あざとかわいい
221 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:11.94 ID:8mYQn56b
>>210
あざとい是
228 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:27.61 ID:JtIv11sc
>>210
保存した(´・ω・`)
233 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:48.94 ID:fDwyQ2Tx
>>210
バカボン、やってんなこの野郎www
234 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:50.71 ID:8fQ1muFa
>>210
ウインクといえば相田翔子
236 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:58.10 ID:ldL3tIOP
>>210
へたっぴウィンクｗ
243 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:47:39.97 ID:WRNCP8fE
>>210
やるじゃないw
248 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:48:05.06 ID:kqvuNblL
>>210
バカボン、今週は休みで油断していた（´・ω・｀）
253 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:48:28.26 ID:BJwUJhk5
>>210
Tシャツがおっぱい乗っかってるのがえっち
255 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:48:34.57 ID:66Zd2412
>>210
萌生ちゃんと同じく筋肉体操を昇進のステップと割り切って楽しんでるのかな(´･ω･`)
270 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:50:06.24 ID:QtR5SGz4
>>210
かわいいな。森香澄超えたわ。
282 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:51:13.40 ID:VvaWCgE2
>>210
ぶっさw
311 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:54:30.44 ID:TS0e8dZ0
>>210
ウインクあざといよね😉
335 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:56:52.11 ID:qk0TBkeJ
>>210
ちょっと惚れちゃったよ(´・ω・`)
171 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:44:33.55 ID:74myOUQu
夏休み代打情報（9月8日～12日）

『NHKニュースおはよう日本』
月～金
5時台：大谷舞風／豊島実季→平塚柚希（福井局）

『首都圏ネットワーク』
安藤結衣→佐藤茉那（広島局）
225 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:23.03 ID:kqvuNblL
>>171
何かｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
231 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:46:38.54 ID:WRNCP8fE
>>171
まなちゃん東京に来るのか。元広島局つながり？
237 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:47:06.94 ID:8mYQn56b
>>171
俺の柚希クルー
239 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:47:31.46 ID:+AGzWfhw
>>171
コロナ以降地方若手のAK代打減ってたがようやく元通りになったか
372 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:59:39.87 ID:e+yj0VgQ
>>171
予約入れた
383 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:00:29.01 ID:oTnVBzq3
>>171
柚希ちゃんとまなたんくる
261 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:49:19.01 ID:EKDc35Uq
>>236
一方、杉浦先輩は余裕の…
https://i.pinimg.com/originals/5c/a2/d0/5ca2d01bcd27fdfd68de7f5cc4a48bc7.gif
271 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:50:12.14 ID:3vtCfqTk
>>261
パラパラ踊れる杉浦ゆっきー
280 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:50:54.65 ID:kqvuNblL
>>261
何なんだ！このドスケベアマは！（´・ω・｀）
350 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:58:14.71 ID:ldL3tIOP
>>261
いい感じの熟女やなー
343 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:57:55.16 ID:wOs5I7qz
ぬるぽしてガッされなかったら今日のロト6で一等大当たり🎯
ぬるぽ(´・ω・`)
347 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:58:08.94 ID:cQRYzO0R
>>343
⊂（`･ω･´) ガッ
　/　　　ﾉ∪
348 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:58:10.12 ID:JtIv11sc
>>343
ガッ
352 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:58:16.34 ID:18REfKcM
>>343
ガッ！ガッ！ガッ！ガッ！
360 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:58:52.81 ID:/yq6yWvG
>>343
ｶﾞｯ
369 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 07:59:23.40 ID:oTnVBzq3
>>343
ガッ、ガッ、ガッ、ガッ、、、、、、、
422 : ◆RR..Ak2lSBKX : 2025/09/01(月) 08:03:57.37 ID:IatkzW8L
>>419
あ～～～～ん？町中華の予定なんだわ・・・⎛'я`；⎞
427 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:04:24.74 ID:0Kj4IXUm
>>422
昨日カネオ君見たな
430 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:04:33.13 ID:/yq6yWvG
>>422
( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ
434 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:04:52.29 ID:wOs5I7qz
>>422
デブｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!
475 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:07:45.53 ID:aYQtZBkJ
>>452
総合板ヒーロー民
DOn'15、サイドニキ、自閉ニキ、揚げ太郎、うし、キャッキャ、チンドラ、クンカマン、ケンイチ、ユカリスト、ウンコマン、虫
481 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:08:45.70 ID:o5EeMHlS
>>475
俺は？俺は？(´・ω・`)
483 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:08:56.79 ID:/yq6yWvG
>>475
府中鮫は？
489 : https://www.fnn.jp/articles/-/902734: 2025/09/01(月) 08:09:11.31 ID:jq8QmlUG
>>475
透析ヒーローは？
492 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:09:27.49 ID:0Kj4IXUm
>>475
小園妙子　マーキュライン　森羅万象　ギター練習中　ポニテ至上主義　美鈴奴隷　おどろきの白さ
502 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:10:28.68 ID:G7vrazQt
>>475
ぼ、ぼくちんは入ってないのかお？(´・ω・`)
518 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:11:55.68 ID:o5EeMHlS
>>475
俺も入れろよ

|＼＿／￣￣＼_／|
＼＿|　 ▼　▼ |_／
　　　＼　 皿 ／
539 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:13:05.30 ID:5s/6a4Ct
喧嘩したら仲良くなる、ﾔﾝｷｰ母
546 : 【中吉】 : 2025/09/01(月) 08:13:30.12 ID:wzl0Y87E
>>539
ジャンプみたいや。
548 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:13:41.46 ID:dgOauqG8
>>539
ケンカのあとはセックスじゃないの？
559 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:14:16.10 ID:bY8nwA/2
>>539
何て言うおむすびなんだそれ？
656 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:18:20.80 ID:v8yGRD5n
うんこ座りして鍛えるとマジでいいぞ(´・ω・｀)
668 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:18:49.18 ID:5s/6a4Ct
>>656
最近の子供は腰が落ちない
673 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:19:05.56 ID:SXaN25kv
>>656
欧米人は出来ないのが多くて、意識高い系はうんこ座りトレーニングをするらしいなw
681 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:19:48.93 ID:/NZN0YoT
>>656
和式便所がなくなったのは股関節に良くないのかな
678 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:19:42.60 ID:DDlf1cTK
特発性大腿骨頭壊死で今年になってから人工股関節置換術受けたよ(´・ω・`)
700 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:20:13.70 ID:vzQw9s0b
>>678
坂口憲二みたいなやつかな？(´・ω・`)
743 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:21:09.87 ID:lSD1J3nZ
>>678
ﾜｲ実ははサイボーグなんや！！
って自慢できるから良しってことにしよう(´・ω・`)
802 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:23:00.76 ID:6LBVrQCV
>>678
飛行場の金属探知機でなる？頭だと映画みたいに頭を指してかっこいいけど股関節指すとなんか滑稽w
810 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:23:27.61 ID:SXaN25kv
>>678
知り合いがその改造人間手術の専門家だわ
831 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:24:02.86 ID:gLYeKdnj
地べたに座ってた方が楽なんだよな
858 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:25:05.15 ID:jok2xKaJ
>>831
そうなの？
地べた生活は腰によくないと言われて困ってる
926 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:28:02.98 ID:D6otTPxX
>>831
地べたから立ち上がれない(´；ω；`)
977 : 環境破壊ちゃん ◆Zs.x1w5jjA : 2025/09/01(月) 08:30:45.02 ID:MdQkWdX+
>>831,926
うちも地べた族だけど膝と股関節にはあまりよくないそうだ
そんな西洋人みたく地べたに寝転がれないで家でも椅子とテーブル生活とか無理やんね
　　†
(´・ω・｀)
854 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:24:57.36 ID:c/LevHKF
https://i.imgur.com/oCznNmt.jpeg
https://i.imgur.com/9pNhZ8X.jpeg
868 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:25:30.93 ID:nsgbzDsa
>>854
(ﾟ∀ﾟ)o彡゜おっぱい！おっぱい！
891 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:26:30.91 ID:UKgQWD7b
>>854
いそっちエロい(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
915 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:27:31.53 ID:DDlf1cTK
>>854
思わず保存してしまった(´・ω・`)
941 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:28:37.84 ID:NTMHb7DX
なんでおばさんっておばさんになるとノースリーブで腋出したがるの・・・
952 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:29:15.57 ID:TX/9+iAV
>>941
更年期は身体が火照るとか
953 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:29:15.86 ID:jok2xKaJ
>>941
暑いんだよ…
955 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:29:26.81 ID:9ohs7Ml1
>>941
恥とかなくなるんだろう
誰も見てないし
957 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:29:29.91 ID:XL0wqgBw
>>941
QVCとショップchの販売員がそれ
965 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:29:54.02 ID:D6otTPxX
>>941
なんかねー服が縮んでワキがしまるの
966 : 公共放送名無しさん: 2025/09/01(月) 08:29:55.40 ID:1l0jIL7q
>>941
他のところが出ると困るだろう
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