番組ch（フジ）: 2026/05/01(金) 08:32:21
ノンストップ！【GW素泊まり人気の宿▼マザー牧場生中継!雨の日の楽しみ方は?】 (712)
- 595 : 名無しでいいとも！: 2026/05/01(金) 10:35:58.91 ID:wxOzNLcm0
- 高尾山なめてて
帰りは歩きで下りようってやったら
足ガクガクになったわ(´・ω・`) - 619 : 名無しでいいとも！: 2026/05/01(金) 10:38:58.78 ID:y12uoJYz0
- >>595
あの程度で筋肉痛になるか
- 640 : 名無しでいいとも！: 2026/05/01(金) 10:43:15.82 ID:uq+bw2oc0
- >>595
下りのがきついよね
滝のコースで登ったけど下りはケーブルで帰ってきた
- 651 : 名無しでいいとも！: 2026/05/01(金) 10:45:30.93 ID:Dn/R7+vL0
- >>595
下りは重力の負荷がかかって、より筋肉痛になりやすい
て、ためしてガッテンで言ってた希ガス
[PR]