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番組ch(フジ): 2025/08/17(日) 21:21:35
Mr.サンデー★2 (1002)
425 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:35:19.79 ID:C4N0dxyc0
健康スレで毎日10キロウォーキングする猛者いたな
484 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:36:52.09 ID:aLiLl4/V0
>>425
10キロって15000歩ぐらいでしょ、普通じゃね?
503 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:37:30.19 ID:ewBl1NdB0
>>425
ただ歩いたってあまり意味がないんだけどな
515 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:16.29 ID:XsA6ycOC0
>>425
ウォーキングってかなり楽だぞ
あの太ってる日村も趣味にしてるくらいだし
ちょっと走るだけで一気にキツくなる
530 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:39:01.28 ID:0LuimFr00
>>425
そんだけ歩くと筋肉も落ちて不健康になる
554 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:40:44.81 ID:yIQLayWy0
>>425
10キロなんて全然猛者じゃないよ
デブってる俺でさえ毎日仕事帰りに2~3時間ぐらいかけて10キロ余裕で歩いてるし
20キロ歩いてたら猛者だとは思う
478 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:36:42.16 ID:lUaTyv2O0
歩くより自転車のほうがいいよ5キロ走ればけっこう運動量になる
497 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:37:21.23 ID:GsaP83LQ0
>>478
歩きは歩きで必要だけどね
518 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:34.37 ID:2wkghTZ20
>>478
歩きも走りも自転車も使う筋肉違うから全部やっとけ
526 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:57.54 ID:62wYAsqid
>>478
ならない
慣性で走ってる時間が長い
それとNHKでもやってたが歩きも混ぜないとチャリは骨スッカスカで歩行困難になる
591 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:41:59.55 ID:x6Sv47Pf0
>>478
自転車てまるで運動の手応えないんだよね
490 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:37:09.41 ID:Qpeplqti0
アイドルよりアナウンサーの方が美人ってどういうことよ❤
514 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:08.89 ID:q1zEwMg9d
>>490
アナウンサーってテレビ局所属のアイドルみたいなもんだしな
521 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:46.17 ID:VJBL/8u50
>>490
アイドルよりアナウンサーのほうが難易度が高いんだから当たり前だろ
616 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:42:56.09 ID:I8cG+B560
>>490

どっちもブスしかいないだろ童貞じじい


キモヲタ童貞じじいってイケメンジャニーズには厳しいけどブスには甘いよね
514 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:08.89 ID:q1zEwMg9d
>>490
アナウンサーってテレビ局所属のアイドルみたいなもんだしな
523 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:49.80 ID:y+7zzx1Q0
>>514
競争率も圧倒的にアナウンサーの方が高いしなー
525 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:57.26 ID:I8cG+B560
>>514


無能なブスが枕上納してアイドル気取りの勘違い



誰に需要あるのかわからんゴリ押しブスいらないよね
538 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:39:36.72 ID:aqlLHIzfd
>>514
言っちゃ申し訳ないけどそんなこと今気づいたの ?
522 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:38:46.18 ID:AIM0d5Q+0
>>515
効果ないって事じゃないか!
542 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:39:55.52 ID:2wkghTZ20
>>522
そこら辺中早歩きしてる太ったおばさんいるじゃん
全くやらないのはもっとダメだけど
546 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:40:32.49 ID:XsA6ycOC0
>>522
無くはないけど、現状維持くらいだろな
体力向上まではいかない
553 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:40:44.04 ID:I8cG+B560
>>522

そりゃ1.2万歩程度歩いてもなんもしんどくもないし誰でもできるしなんの効果もないよw


ちゃんと走れ
668 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:44:47.13 ID:RoJGYgZqd
おまいらのダンロップはランク外
683 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:45:16.80 ID:zOV0JXy90
>>668
だ、ダンロップは安くて使い勝手良くて良いシューズなのよ!
688 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:45:31.73 ID:BasgLB9e0
>>668
グリップに定評のあるダンロップ
702 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:46:30.46 ID:GsaP83LQ0
>>668
ダンロップってなんであんなに扱い悪いんだろうな 質だけなら全然悪くないっぽいのに
952 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:57:44.68 ID:N268ZjY10
朝は硬いのよだって
957 : 中居正広 ◆71HPXT1auc : 2025/08/17(日) 21:58:05.50 ID:XsO5ap7b0
>>952 バカダナー
960 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:58:16.64 ID:aLiLl4/V0
>>952
夜だって硬くしてるよ(*´Д`)
970 : 名無しでいいとも!: 2025/08/17(日) 21:58:29.88 ID:dPEZ49UE0
>>952
朝立ち
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