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番組ch（NHK）: 2026/02/26(木) 20:05:41
あしたが変わるトリセツショー「コレステロール」食事編★2 (277)
1 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:05:41.61 ID:1s3ODJu2
[総合] 2026年02月26日 午後7:30 ～ 午後8:15 (45分)

血管の「動脈硬化」の原因となり、脳卒中・心筋梗塞など命にかかわる病気につながるコレステロール。その対策として、いま「ある食事法」に世界が注目している。体内でのコレステロールの生産を抑えたり、排出を促したりする食材の特性を活用して、血液検査のコレステロール値が劇的に下がった人も登場！番組では、そのメカニズムを模型を使ってわかりやすく解説。食事法を実践するプロに直接取材し、継続するコツも伝える。

【司会】石原さとみ，【ゲスト】木村美穂（阿佐ヶ谷姉妹），渡辺江里子（阿佐ヶ谷姉妹），こがけん，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘
※前スレ
あしたが変わるトリセツショー「コレステロール」食事編
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1772094836/
2 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:06:41.08 ID:SX1BollA [ 1/12 ]
デキストリンをコーヒーに入れて飲んでる俺は勝ち確？
3 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:06:41.53 ID:RIS11vzV [ 1/6 ]
これから檸檬堂飲むか(´･ω･`)
4 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:06:47.03 ID:caCfGEI7 [ 1/4 ]
蒟蒻美味いわ
5 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:06:52.56 ID:9dl2e0SU [ 1/7 ]
パン好きとしては
パンを食べても大丈夫な組み合わせとか知りたい
6 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:06:56.92 ID:nJEfZJ87 [ 1/13 ]
FよりA派だった(´・ω・`)
7 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:01.20 ID:SX1BollA [ 2/12 ]
特茶
アボカド
デキストリン

俺の勝ちやね
8 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:01.44 ID:9Vgair2w [ 1/10 ]
難消化性デキストリンを緑茶に溶かして飲んでる
9 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:01.45 ID:I/D8fCB5
三谷幸喜がコレステロールの解説してる
10 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:05.87 ID:W9qQ0Z5K
石原さとみって創価の政略結婚なんだっけ？
11 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:07.23 ID:TlT7Pywl [ 1/9 ]
グッドバイグッドバイグッドバイバイ
コレステロールはグッドバイバイ

ってCMあったな
12 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:08.81 ID:1Ei/jaUC [ 1/3 ]
カテキュー染めの色だからカテキン
13 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:12.35 ID:LMAHKGHn
三者三葉
14 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:17.69 ID:10G/alPs [ 1/6 ]
そういえば海産物はマイクロプラスチックが健康的に気になるよなぁ～
15 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:22.61 ID:9Jx8oE/o [ 1/2 ]
抹茶アイス食えばいいわ
16 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:26.64 ID:9Vgair2w [ 2/10 ]
>>5
全粒粉パンとかライ麦パンにしなさい
17 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:30.78 ID:nvatLpCy [ 1/7 ]
>>9
あー
18 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:32.43 ID:pcydYBWz [ 1/8 ]
納豆、焼魚、わかめの味噌汁

日本の朝食最強じゃねーか
19 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:32.50 ID:Bo2WI2+F
まとめ
　　　　緑茶
　　　　納豆
　　　　ワカメ　
20 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:37.14 ID:xo6Xk13W [ 1/5 ]
味付け無しの骨取り冷凍鯖をよく買ってたのに、スーパーで置かなくなった(´･ω･`)
俺が死んだらこのスーパーのせいだからな(`･ω･´)
21 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:43.69 ID:UpvSipxT [ 1/2 ]
水溶性食物繊維は摂るの難しい
22 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:49.07 ID:sWXZ0Cs1 [ 1/7 ]
雑穀米
青魚
お茶
大豆
23 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:51.07 ID:Wa881qVN
余分三兄弟ならぬ必須三兄弟か
24 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:54.11 ID:SX1BollA [ 3/12 ]
色んな形にするのがめんどくせえんだって
仕事してると無理な
25 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:07:57.94 ID:TlT7Pywl [ 2/9 ]
ひじきは無能ってバレた
26 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:03.39 ID:egQMmRFz
>>13
紅葉ちゃんが好き！
27 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:08.75 ID:gCZg3ICs [ 1/4 ]
難消化性デキストリンはもう4年ぐらい毎食取ってるわ
28 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:08.98 ID:9Vgair2w [ 3/10 ]
>>21
豆くおうぜ
29 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:08.95 ID:KzJMVEkY [ 1/8 ]
和食
青魚、大豆、野菜、きのこ
目新しいことはなかった…
30 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:09.15 ID:gI7+4OrL [ 1/2 ]
なーんか結局は和食の宣伝番組って感じ
31 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:13.12 ID:8F1/+kcs [ 1/5 ]
>>11
ソレ40年以上前のマヨネーズのCMだろ
わかる俺もアレだけど
32 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:20.52 ID:OnQK9wXK [ 1/4 ]
東工大？
33 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:20.93 ID:pcydYBWz [ 2/8 ]
今日の夕食に納豆食った
34 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:21.42 ID:DmGL3deM [ 1/5 ]
でも、緑茶カテキンの効能を差し引いてもなお
カフェインの害の方が上回るんだよな(´・ω・｀)

カフェインで自律神経おかしくなって睡眠の質が低下
カフェインで血圧が上がって万病の元
35 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:23.27 ID:e7tKUaLA [ 1/3 ]
結局は、日本古来の食事が一番ちゅうことかー。
36 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:23.81 ID:xo6Xk13W [ 2/5 ]
>>13
アニオタきめえええええええええええ
37 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:24.71 ID:FBJslWZ9
魚食べたいけど高い
38 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:26.93 ID:SX1BollA [ 4/12 ]
もやしやん
39 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:28.72 ID:p0JeKuwS
おむすび
40 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:31.28 ID:KRFwXVe6 [ 1/2 ]
>>6
アナル派か
41 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:34.64 ID:zVvsT9PN [ 1/5 ]
結局おらがアホだった
健康診断結果表にTJDとやら無いからプンプンしてたがTJDは言葉遊びか
42 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:42.76 ID:nJEfZJ87 [ 2/13 ]
>>20
真鱈でたまに見るわ
スキ身ダラ(´・ω・`)
43 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:43.41 ID:TlT7Pywl [ 3/9 ]
>>31
そんな前だったか・・・
44 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:51.28 ID:HOEAO/vj
今流行りの
45 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:51.51 ID:caCfGEI7 [ 2/4 ]
麦飯は不味いｗ
46 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:52.40 ID:cZpaqTYQ [ 1/6 ]
麦率高いな
47 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:08:54.99 ID:Fh66Xtpi [ 1/4 ]
最近麦ごはん食べてる
48 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:01.15 ID:ZQvExN+j [ 1/2 ]
もち麦を混ぜたご飯食べてるよ(´･ω･｀)
49 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:02.68 ID:9Vgair2w [ 4/10 ]
>>34
コップ1杯くらい飲んだところでカフェインの影響そんなになくね？
50 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:03.08 ID:KzJMVEkY [ 2/8 ]
毎日お刺身食べてればいっか
51 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:06.19 ID:gI7+4OrL [ 2/2 ]
ああ、もち麦ご飯は大好きだから食べてるで
52 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:06.67 ID:1v8/ebTd [ 1/2 ]
白米食うより押し麦入りの方が好きになった
53 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:07.12 ID:DY34ZW+r
もううちでお米炊かなくなった
54 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:10.99 ID:SX1BollA [ 5/12 ]
俺、家で麦と玄米混ぜてるわ
俺すごくない？
55 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:13.59 ID:ZAb1vu/6
食物繊維はバナナでいいだろ
56 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:18.09 ID:5/jfRJ2W [ 1/3 ]
もち麦でもいいか？
57 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:18.46 ID:TlT7Pywl [ 4/9 ]
気にすんな
58 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:19.04 ID:9dl2e0SU [ 2/7 ]
ここまでするのが面倒くさいし値段も高いから
サプリで対応するのでいいやと思う
59 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:19.10 ID:nJEfZJ87 [ 3/13 ]
もち麦まずいやんけ(´・ω・`)
60 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:21.08 ID:sWXZ0Cs1 [ 2/7 ]
雑穀米
青魚
お茶
納豆
ワカメの味噌汁

正解は焼き魚定食
61 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:23.47 ID:UpvSipxT [ 2/2 ]
>>28
豆系は不溶性が多くなかったかな
海藻類が手っ取り早いけど海藻類はヨウ素が多いしなぁ
62 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:23.71 ID:sSUrJg49 [ 1/4 ]
オートミールのほうが多い
63 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:24.15 ID:/exjWUVi
阿佐ヶ谷姉妹ってぜんぜん血縁がないんだってねｗ
64 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:27.18 ID:0eRoRR3x
↓食べり(´･ω･`)っ●
65 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:29.29 ID:pcydYBWz [ 3/8 ]
日式カレーだ
66 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:29.71 ID:GDxuqNM/
刑務所飯最強ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
67 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:29.72 ID:KzJMVEkY [ 3/8 ]
そもそもご飯を食べなくなった
68 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:30.08 ID:cZpaqTYQ [ 2/6 ]
もち麦は沢山入れてもそんな違和感ないな
69 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:31.23 ID:xo6Xk13W [ 3/5 ]
給食で右ご飯よく出てたけどあんまり味変わらなかったな
70 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:32.77 ID:8F1/+kcs [ 2/5 ]
>>29
この手の番組って結局王道に帰結するよね
あとは納豆食っときゃモウマンタイみたいな展開ばかりw
71 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:35.23 ID:caCfGEI7 [ 3/4 ]
ゴマの健康
72 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:36.74 ID:oXH6nRz2
3割だと刑務所のいわゆる臭い飯になっちゃうもんな
73 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:38.09 ID:th4Tb+8Y [ 1/2 ]
貧乏人は麦を食え(´・ω・`)
74 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:40.92 ID:SX1BollA [ 6/12 ]
俺がやってないの魚料理だけだから
75 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:41.55 ID:P8C//SLb [ 1/2 ]
麦美味しいやん
76 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:43.43 ID:bpiG1Hg6 [ 1/2 ]
ペットボトルのお茶でも大丈夫かな
77 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:43.71 ID:eK/DwLS0 [ 1/2 ]
またもち麦がスーパーから消えてしまう
78 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:43.70 ID:10G/alPs [ 2/6 ]
不溶性食物繊維はジャガイモやブロッコリーに豊富に含まれてるぞ！
79 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:46.92 ID:qyzEurZF [ 1/3 ]
飽きないよ
高くて買えないだけ
80 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:47.08 ID:YVyHoW6p [ 1/2 ]
胚芽精米食ってる
81 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:51.01 ID:1Ei/jaUC [ 2/3 ]
ジョージ山本のCM
82 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:52.69 ID:cZpaqTYQ [ 3/6 ]
肉は飽きない訳じゃないだろ
83 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:53.47 ID:P+4bQxZx [ 1/2 ]
麦混ぜより白米が腹いっぱい食べられる国にして欲しい
84 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:53.94 ID:GBaD6u9L [ 1/2 ]
植物ステロールってなんだよ

要はコレステロールの吸収の妨げになるわけだから、
こんなのばっかりくってっと栄養不足になるってことだろお？
違うのか？
85 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:57.11 ID:5/jfRJ2W [ 2/3 ]
うちの家族は雑穀米嫌がるわ
86 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:09:58.89 ID:Fh66Xtpi [ 2/4 ]
食うのは飽きないよ、調理が面倒なんだよ
87 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:00.54 ID:nJEfZJ87 [ 4/13 ]
食物繊維なんて葉物野菜と海藻取ってればええ(´・ω・`)
88 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:01.41 ID:SX1BollA [ 7/12 ]
>>73
麦の方が高い定期
89 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:02.75 ID:Z6n++t1S
>>63
叶姉妹も
90 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:02.95 ID:KzJMVEkY [ 4/8 ]
若い頃は魚料理の教室に通ってたのに忘れてしまった
91 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:03.19 ID:ZQvExN+j [ 2/2 ]
面倒だと続かない
92 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:03.53 ID:sSUrJg49 [ 2/4 ]
課題は高い事だろ
93 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:03.97 ID:gCZg3ICs [ 2/4 ]
アジフライは？
94 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:04.17 ID:Lp3K3E0k [ 1/4 ]
>>64
橋本環奈さんこんばんは
95 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:12.43 ID:KHyhw4WF [ 1/4 ]
飽きたら鳥のササ身喰えばいい
96 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:14.89 ID:pcydYBWz [ 4/8 ]
6㍉？？？？
97 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:16.75 ID:caCfGEI7 [ 4/4 ]
最近のコンロは焼き網で焼き魚で出来ない
98 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:17.45 ID:ux7hQkSK
渋野日向子系だな
99 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:19.45 ID:9dl2e0SU [ 3/7 ]
料理苦手な人は絶望的な内容だよな
100 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:22.08 ID:rbSjFQh1 [ 1/3 ]
>>63
叶姉妹「え、ホントに？」
101 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:24.14 ID:TlT7Pywl [ 5/9 ]
ダシを使うとヴィーガンが文句言う
102 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:25.08 ID:leZmFzG5 [ 1/2 ]
病院飯だね
103 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:27.24 ID:tIVjqe4e [ 1/2 ]
食物繊維をとるようになると血圧も下がってくるよ
104 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:29.12 ID:nvatLpCy [ 2/7 ]
>>78
ブロッコリー毎日弁当に入れて食べてる！
105 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:30.46 ID:ay+oJjkc [ 1/2 ]
こんなメニューじゃ体力持たんわ
106 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:30.53 ID:8F1/+kcs [ 3/5 ]
>>43
小学校低学年の頃にクラスでその歌流行ってたのを覚えてる
107 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:30.71 ID:RIS11vzV [ 2/6 ]
前スレでコーヒー1リットルと緑茶300ml飲んでると言ってたが
実は朝は豆乳も飲んでるｗｗお昼は味噌汁
会社だとさらにトマトジュースと栄養ドリンク飲んでる

こんだけ飲んでもお腹チャポチャポしないからすごいと言われるね
108 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:34.06 ID:uLTWSne7 [ 1/2 ]
今度入院するけどあんな玉ねぎばっかのカレーなんて食べれないよ…しかも冷たそう
109 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:34.37 ID:xo6Xk13W [ 4/5 ]
こねる時は素手
110 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:34.58 ID:CycrTutU [ 1/2 ]
玄米食にするとうんちがどっさり出るから食物繊維が多いのを実感できる
でもやっぱりあまり美味しくはない
あと納豆が絶望的に合わない
111 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:40.16 ID:SX1BollA [ 8/12 ]
仕事でやってる人と自炊を一緒にしちゃ行かんでしょ
112 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:41.39 ID:qyzEurZF [ 2/3 ]
おから？
113 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:42.23 ID:fL5NXAWU [ 1/4 ]
やっぱり
114 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:43.74 ID:OxO16zeS
吉村民たんかとおもた
115 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:45.67 ID:OnQK9wXK [ 2/4 ]
タイソンフーズ
116 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:46.13 ID:P8C//SLb [ 2/2 ]
ハンバーグなんてとうふで十分だろ
117 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:46.69 ID:bpiG1Hg6 [ 2/2 ]
東京女子大学
118 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:50.27 ID:KzJMVEkY [ 5/8 ]
>>70
まぁ覚えやすいけどね
明日から和食増やすわ(´･ω･｀)
119 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:51.70 ID:DmGL3deM [ 2/5 ]
>>49
カフェインが胃腸を刺激するのも良くない

自律神経失調　血圧上昇　消化器への刺激
同じ理由でコーヒーもアウト
120 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:51.83 ID:9dl2e0SU [ 4/7 ]
大豆ミートって高いんじゃないの？
121 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:52.05 ID:EqUPMQCc [ 1/2 ]
ミートじゃねえ
122 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:52.15 ID:pcydYBWz [ 5/8 ]
そこは豆乳だろうに
123 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:53.19 ID:1v8/ebTd [ 2/2 ]
豆腐入りのはパンチがない
124 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:53.48 ID:8mUHQ1Kt [ 1/4 ]
昔の麦ごはんは不味かったけど、今の麦ごはんは美味しいよな
125 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:54.41 ID:gCZg3ICs [ 3/4 ]
大豆ミートとか美味いんか？
126 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:54.98 ID:nvatLpCy [ 3/7 ]
>>101
野菜出汁取ればいいだないの
127 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:56.37 ID:YVyHoW6p [ 2/2 ]
豆腐ハンバーグ
128 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:10:57.12 ID:7Zl5I0nr
おからでええやろ
129 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:03.43 ID:9Vgair2w [ 5/10 ]
大豆ミートかぁ
麻婆豆腐に入れることはあるけど、ハンバーグに入れるとちょっと味がなぁ
130 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:03.42 ID:9Jx8oE/o [ 2/2 ]
ジャストミート！
131 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:03.60 ID:xo6Xk13W [ 5/5 ]
毎日でも飽きるな甘えるな👹
132 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:04.37 ID:EnS0lPJx
いっそのこと豆腐ハンバーグにすれば
133 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:04.75 ID:th4Tb+8Y [ 2/2 ]
大豆ミートきたわー(´・ω・`)
134 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:06.84 ID:97ofDZVR
定期的に流行らそうとするよな大豆ミート
135 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:08.44 ID:XDMpg2MY [ 1/2 ]
謎肉
136 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:14.37 ID:e7tKUaLA [ 2/3 ]
豆腐ハンバーグならいいわけね。
137 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:14.58 ID:nJEfZJ87 [ 5/13 ]
>>110
まずいと精神的にもキツイよね
ドーパミンが出ない(´・ω・`)
138 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:15.05 ID:sWXZ0Cs1 [ 3/7 ]
ブロッコリーとトリササミとプロテイン
139 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:19.14 ID:cZpaqTYQ [ 4/6 ]
おからや豆腐ハンバーグじゃダメなの
140 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:19.32 ID:5RFTIl8x [ 1/2 ]
おから粉末を味噌汁に入れて飲むと




ざらつく
141 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:20.58 ID:uLTWSne7 [ 2/2 ]
ハンバーグなんて臭すぎて食べれないよ…
142 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:22.50 ID:rbSjFQh1 [ 2/3 ]
大豆ミートは豆臭いのかな
143 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:23.25 ID:10G/alPs [ 3/6 ]
調理するとき手袋しないんだ
144 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:24.42 ID:leZmFzG5 [ 2/2 ]
このミートソースは美味そう
145 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:24.61 ID:1Ei/jaUC [ 3/3 ]
おっぱいが大きくなる
146 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:25.41 ID:fL5NXAWU [ 2/4 ]
大豆ミートのナゲットも不味そう
147 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:28.81 ID:qyzEurZF [ 3/3 ]
大豆かあ
豆腐食お
148 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:29.18 ID:O8kmMqg1 [ 1/2 ]
食のレパートリー
まさに先人の叡智よな(｀･ω･´)ゞ
149 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:29.51 ID:unqm7CYL
もうナッシュでいいや
150 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:31.86 ID:nvatLpCy [ 4/7 ]
>>107
なんかの病気なんだないの…
151 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:35.31 ID:wC8lr+YZ [ 1/3 ]
>>84
体はコレステロールを自分で作れる
肝臓はもともと体内コレステロールの約7～8割を合成しています。
食事由来は一部なので、多少吸収が減っても不足しにくいです。
152 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:37.17 ID:TlT7Pywl [ 6/9 ]
>>126
そうか、野菜ダシもあったな
キノコとかも
153 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:39.01 ID:WzsuNeeJ
大豆から作られたというふれこみのソイレントイエロー
154 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:41.65 ID:zVvsT9PN [ 2/5 ]
フルグラって流行ったか？
デブ女が便秘回避に食べたいとか言ってたの思い出したの
155 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:42.23 ID:5/jfRJ2W [ 3/3 ]
>>34
血圧あがるんだ・・・
156 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:42.91 ID:8mUHQ1Kt [ 2/4 ]
ハンバーグは加工肉の仲間じゃないの？
157 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:45.57 ID:UhTBvZZj
塩分1日6mg以下って言った？
6gやろ
158 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:45.73 ID:RIS11vzV [ 3/6 ]
>>119
胃腸めっちゃ丈夫やけどな
常備薬は湿布しかない(´･ω･`)
159 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:46.63 ID:Fh66Xtpi [ 3/4 ]
家で麦ごはん作ると雑味が残るんだよな
160 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:47.24 ID:OnQK9wXK [ 3/4 ]
わからないっていうよね
くったことないけど
161 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:11:50.43 ID:P+4bQxZx [ 2/2 ]
大豆混ぜより100%ビーフがいつでも食べられる豊かな国にして欲しい
162 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:01.45 ID:J95mjkfj [ 1/2 ]
普通に違うぞ
タレントは仕方ないが情弱向けはひどいよなあ
163 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:03.43 ID:SX1BollA [ 9/12 ]
この3人なんか品がありすぎじゃない？
164 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:05.52 ID:fL5NXAWU [ 3/4 ]
混ぜ込んだら分かりにくいだろうな
165 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:08.83 ID:O8kmMqg1 [ 2/2 ]
>>134
キミの中ではどういう認識なんだｗ
166 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:09.11 ID:KzJMVEkY [ 6/8 ]
デミグラスソースとかホワイトソースとか多用してる母親とか、料理好きでも良くないんだね
167 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:10.46 ID:sWXZ0Cs1 [ 4/7 ]
大豆は納豆と豆腐どっちがええのん
168 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:10.61 ID:10G/alPs [ 4/6 ]
>>104
でもブロッコリーちょっとだけ高いんだよねw
169 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:13.16 ID:moyUpbFH
大豆ミートの食べたことあるけど糞不味かったぞ
肉には程遠い
170 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:17.59 ID:uvsJJ4zI [ 1/2 ]
解ったら困るだろ
171 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:20.75 ID:8mUHQ1Kt [ 3/4 ]
大豆ミート不味い
大豆のままの方がいい
172 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:21.53 ID:TU1BZAzS
先生かわいい
173 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:23.45 ID:zVvsT9PN [ 3/5 ]
どうであれ俺らは食い物アレルギー無いからなんでも食えるけどアレルギー持ちはキツいな
174 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:25.94 ID:9dl2e0SU [ 5/7 ]
大豆ミートや豆腐ハンバーグ、自分は食べたら違和感あったわ
ソースで何とかごまかせるけど
175 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:31.12 ID:nJEfZJ87 [ 6/13 ]
>>101
精進料理は昆布ダシやで(´・ω・`)
176 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:32.80 ID:8F1/+kcs [ 4/5 ]
>>86
ソレ。ソレに尽きる
食べたくてウインナーとかパスタ食ってるんじゃなくて楽だから食ってる
177 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:35.13 ID:RIS11vzV [ 4/6 ]
>>150
汁物好き(´･ω･｀)
ラーメン汁も必ず飲み干す
178 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:35.81 ID:w0TTR1IL
昨日　激突召し上がれで不健康なやつやっといて今日これって
179 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:36.11 ID:s+LIYFrO
最近はカップ麺の具も大豆ミート増えてきたな
180 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:36.51 ID:sSUrJg49 [ 3/4 ]
大豆ミートってどこに売ってんの？
100グラム50円くらいなら買うけど
181 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:37.39 ID:nvatLpCy [ 5/7 ]
>>160
やっぱり大豆臭いよ
182 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:39.95 ID:EqUPMQCc [ 2/2 ]
ゴマの味やろ
183 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:40.18 ID:BkfumMAE
阿佐ヶ谷1人にしてギャラ半分にすればいいのに(‘・ω⁠・`)⁠
184 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:42.13 ID:pcydYBWz [ 6/8 ]
>>167
枝豆
185 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:44.06 ID:Mr5ox4T2
大豆肉は脂分無くて高いくせに不味すぎる
186 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:44.38 ID:9Vgair2w [ 6/10 ]
>>159
米粒状に加工された麦使ってるけど、割と違和感なく炊けるよ
187 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:44.78 ID:SX1BollA [ 10/12 ]
>>167
でも調理するの楽だろ
188 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:48.81 ID:rgmy1ycg [ 1/2 ]
納豆やオートミール、豆乳飲んでるんだけど指摘される
卵や揚げ物食いすぎなのかね
189 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:50.49 ID:Fh66Xtpi [ 4/4 ]
大豆ミートなら豆腐の方がいいな
190 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:54.07 ID:tIVjqe4e [ 2/2 ]
大好物ばかり出てきて草生えるわ
納豆等々
191 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:55.60 ID:/Vj00sZS
>>166
極端なこと言わないの
192 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:12:57.38 ID:Lp3K3E0k [ 2/4 ]
こがけん、久留米の有名居酒屋の息子で板前経験あるから自分で作ろうと思ってそうだな
193 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:06.08 ID:10G/alPs [ 5/6 ]
っぱ和食には日本酒よのぉ～
194 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:09.15 ID:wC8lr+YZ [ 2/3 ]
>>163
阿佐ヶ谷姉妹このキャラなのにテレ東で熱湯風呂にダイブさせられてたんだよな
195 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:10.86 ID:TlT7Pywl [ 7/9 ]
>>175
カツオ節のダシじゃなかったのか
196 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:12.80 ID:nJEfZJ87 [ 7/13 ]
>>184
ずんだ(´・ω・`)
197 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:13.60 ID:GBaD6u9L [ 2/2 ]
だあら要するに、こういうのばっかりくってっと

コレステロール吸収の阻害要因になるわけだから
栄養失調になるってことだろお？

コレステロールだって低ければ低いほどいいって話じゃねえんだよ
吸収率だの数値も個人差があるのであれば
必要量だって個人差があるだろお？
一律で下げろってのがそもそもおかしいんだよ
198 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:15.81 ID:nvatLpCy [ 6/7 ]
>>168
栄養あるから我慢して買ってるわ
199 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:17.09 ID:BgyK4Etm [ 1/2 ]
東京女子大生？
200 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:20.02 ID:OaAOCm2v
植物性たんぱくって女性ホルモン上がるんだっけ？それほど影響ないと思うけど
201 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:21.08 ID:SX1BollA [ 11/12 ]
オメガエイドでいいな
202 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:26.27 ID:WiB0CzYN [ 1/3 ]
>>180
いなげやで惣菜で売っている。大豆ミートのハンバーグ
203 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:26.49 ID:DmGL3deM [ 3/5 ]
>>155
カフェインは血圧上がるよ(´・ω・｀)

だから民族的に高血圧の日本人は
コーヒーや緑茶は飲まない方がいい　高血圧は万病の元　目にも良くない
204 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:29.55 ID:KzJMVEkY [ 7/8 ]
元気な高齢者は肉食べるとか言うけど遺伝なのかなぁ
205 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:33.34 ID:+wNBhusr
結局鯖缶食べろという結論
206 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:34.71 ID:nJEfZJ87 [ 8/13 ]
>>195
うん
ちゃう(´・ω・`)
207 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:38.91 ID:9Vgair2w [ 7/10 ]
なんで薬屋のひとりごとのBGMが
208 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:40.78 ID:CycrTutU [ 2/2 ]
ブロッコリー3年前はセールで99円の日もあったけど今は安くても178円とかからになっちまった
209 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:49.69 ID:rbSjFQh1 [ 3/3 ]
>>195
カツオ風味のふんどし
210 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:13:50.19 ID:WiB0CzYN [ 2/3 ]
エリーシャス
211 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:00.97 ID:gCZg3ICs [ 4/4 ]
食肉はあと20年もしたら食べられなくなるから今のうちに食べといた方がいいよ
212 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:01.08 ID:cZpaqTYQ [ 5/6 ]
そこまでして入れる意味あんのかね
213 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:11.04 ID:cvRCMUnL
おれらの受信料で
(´・ω・`)
214 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:17.98 ID:SuprWlFR
高級品じゃん
215 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:22.82 ID:8mUHQ1Kt [ 4/4 ]
お目がスリー
216 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:24.13 ID:9dl2e0SU [ 6/7 ]
正直みんな、
焼肉やステーキや揚げ物を食べても大丈夫
みたいなのを求めてたんじゃね
217 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:25.73 ID:eV2Tcqdc [ 1/2 ]
突破！
218 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:30.84 ID:SX1BollA [ 12/12 ]
家族いたらこんなの作れないだろ
ポテトサラダぐらい家で作れってのと同じぐらい面倒だぞ
219 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:32.57 ID:KRFwXVe6 [ 2/2 ]
ソイプロテインのことか
220 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:34.41 ID:zVvsT9PN [ 4/5 ]
>>175
おらは膠原病のウィキペディア読んでしまって昆布醤油など避けるようにした
去年秋に総合病院にて血液検査してもらったら膠原病じゃないと結果でた
昆布は避けたい
221 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:36.24 ID:fL5NXAWU [ 4/4 ]
>>208
関西はセールで結構99円になるよ
222 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:37.81 ID:nJEfZJ87 [ 9/13 ]
また合成タンパクかよ(´・ω・`)
223 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:39.65 ID:RIS11vzV [ 5/6 ]
>>200
更年期に入るから豆乳飲み始めたけど効果の実感ないわ
髪薄くなって来たからワカメも食べてるけど効果なし！
224 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:39.85 ID:9Vgair2w [ 8/10 ]
>>203
わいは珈琲飲んでるけど、血圧106と70しかないわ
225 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:40.69 ID:sWXZ0Cs1 [ 5/7 ]
なんもかんも高くなったから大変だよ
226 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:41.28 ID:RTVgBsTp [ 1/2 ]
>>197
コレステロール高い人向けってことじゃないの？
227 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:43.39 ID:e7tKUaLA [ 3/3 ]
なんだ　大豆ミートの番宣か。
228 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:44.80 ID:WiB0CzYN [ 3/3 ]
オレらの受信料で喰うメシはうまいか？
229 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:45.33 ID:nvatLpCy [ 7/7 ]
>>183
コンビ芸人はギャラ2倍になるからある程度知名度ないと
番組や営業に呼ばれにくいって知り合いの芸人さんが言ってた…
230 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:46.02 ID:Lp3K3E0k [ 3/4 ]
はくばくのもち麦入れてご飯炊いてるけど、後に冷凍保存して食べると何故かモチモチしてるな。
水の割合とか気にしてやってるけど普通かな。
231 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:46.31 ID:cZpaqTYQ [ 6/6 ]
安い鮭フレークなんかは大豆ミートが沢山入ってるな
232 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:47.51 ID:8F1/+kcs [ 5/5 ]
なんか段々見てて腹立ってきたから番組終わり次第サムライマックとナゲットとコーラのセット買ってくる
大変だよコレを続けるのは
233 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:52.18 ID:uvsJJ4zI [ 2/2 ]
こがけんの口調ってなんか腹立つな
234 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:53.87 ID:TlT7Pywl [ 8/9 ]
>>163
ＮＨＫ向きなんだろうね
阿佐ヶ谷姉妹は番組まで貰ったりドラマ作って貰ったり
朝ドラでも主要やらせて貰ったり

こがけんは面白くなくても危険もないし
235 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:14:57.28 ID:Nl4N6Jph [ 1/2 ]
大豆はチンチン無くなるぞ
236 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:00.40 ID:KHyhw4WF [ 2/4 ]
>>204
肉が食えるぐらい元気があるからなんじゃ
237 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:01.29 ID:10G/alPs [ 6/6 ]
なんでもバランスよく食べるのが一番体に良さそうだぜw
238 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:03.43 ID:OnQK9wXK [ 4/4 ]
おちた
239 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:04.84 ID:XDMpg2MY [ 2/2 ]
毎日カレー食べればいいんでしょ
240 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:05.20 ID:sSUrJg49 [ 4/4 ]
さとみ先生
241 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:08.69 ID:ay+oJjkc [ 2/2 ]
はしゃぐさとみ
242 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:13.24 ID:J95mjkfj [ 2/2 ]
結局安いから業界や業者は移行させたい
「健康に良い」はその通りだから違うとわかっても否定する人もいないし
何を食べようが個人の自由だから気にならない人はどんどん大豆ミートに流れて良いけどね
その分、肉好きに肉が回ってくるし
243 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:21.00 ID:zVvsT9PN [ 5/5 ]
健康診断のタイミングだけ良くなってもダメさ
244 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:22.64 ID:nJEfZJ87 [ 10/13 ]
>>237
結局はそれ(´・ω・`)
245 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:25.08 ID:rgmy1ycg [ 2/2 ]
遅いよ!明日人間ドックだよ
246 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:25.90 ID:eK/DwLS0 [ 2/2 ]
はっきり言って目新しい内容はなかったわ
247 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:27.88 ID:oRwEUih1
https://dec.2chan.net/up2/src/fu6346806.jpeg
248 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:31.45 ID:OPvPPaPe
石原さとみに本気ビンタされたら泣きそう
249 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:42.53 ID:pcydYBWz [ 7/8 ]
>>243
車検みたいだな
250 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:48.39 ID:RTVgBsTp [ 2/2 ]
>>209
替え歌メドレー
251 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:48.55 ID:lXfhvDda [ 1/2 ]
「健康ネタ」に走るようになったら、番組末期やな　(´・ω・`)
252 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:15:51.34 ID:Nl4N6Jph [ 2/2 ]
大豆をアメリカから買えって言ってんだろ
253 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:01.14 ID:TlT7Pywl [ 9/9 ]
>>245
どっちにしても間に合わんだろ
254 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:03.05 ID:5RFTIl8x [ 2/2 ]
>>226
番組を途中から見始めたんだろうね
255 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:03.72 ID:NE0Y3K63
そうかそうか
256 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:07.76 ID:DmGL3deM [ 4/5 ]
>>211
20年？　ずいぶんのんきなこと言ってるな(´・ω・｀)

日本円が安くて穀物の買い付けで買い負けてるから
飼料用穀物は既に限界

穀物をよく食べる順に　牛、豚、鶏の順であと数年で食べられなくなるよ
257 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:14.69 ID:KHyhw4WF [ 3/4 ]
>>203
血圧計っているけどコーヒーで脈拍はちょっと上がるけど血圧は上がらないな
258 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:17.07 ID:nJEfZJ87 [ 11/13 ]
>>243
小テストも抜き打ちじゃないとね(´・ω・`)
259 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:17.08 ID:eV2Tcqdc [ 2/2 ]
来週からはパラリンピックばっかりか(´・ω・`)
260 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:17.27 ID:Lp3K3E0k [ 4/4 ]
>>247
木村多江さん本人より美人過ぎていい意味で草
261 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:19.24 ID:sWXZ0Cs1 [ 6/7 ]
>>247
言われてみればどっちが姉で妹かわからんな
実の姉妹じゃないわけか
262 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:28.27 ID:9Vgair2w [ 9/10 ]
>>251
もともと健康ネタ多い番組じゃね？
263 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:57.12 ID:lXfhvDda [ 2/2 ]
>>252
山岡士郎「農薬まみれの大豆は、かえって危険なんだ！」
264 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:16:59.23 ID:sWXZ0Cs1 [ 7/7 ]
カフェインといえばエナドリ
265 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:17:12.72 ID:pcydYBWz [ 8/8 ]
>>257
コーヒー・緑茶は長期摂食した場合のメリットの方が大きいから
266 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:17:19.70 ID:RIS11vzV [ 6/6 ]
タバコ毎日一箱吸ってるし健康(´･ω･`)
ストレスフリーが一番ハハハ
267 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:17:29.71 ID:DmGL3deM [ 5/5 ]
>>257
それずっと慢性的に高い状態だよ
コーヒーやめると下がる
268 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:17:29.99 ID:nJEfZJ87 [ 12/13 ]
>>251
世界一受けたい授業のことか(´・ω・`)
269 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:17:34.45 ID:wC8lr+YZ [ 3/3 ]
>>260
玉恵もかわいいだろ！
270 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:17:39.73 ID:KzJMVEkY [ 8/8 ]
>>236
そゆことか
271 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:17:49.22 ID:9Vgair2w [ 10/10 ]
（´･ω･`）
”φ＿＿と

（ ´･ω･）　ﾁﾗｯ>>263
_φ＿＿と

今度ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞも受けましょうね～
（´･ω･`）
”φ＿＿と
272 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:18:10.63 ID:h7uWkgO3
>>266
わいも毎日シコってるから健康だお(´・ω・`)
273 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:18:43.24 ID:nJEfZJ87 [ 13/13 ]
>>266
ドーパミンは大事よ
発達障害は出にくいから精神病多い(´・ω・`)
274 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:19:03.48 ID:9dl2e0SU [ 7/7 ]
悪玉コレステロール下げるなら
ビタミンEを摂取すればいいんじゃねーの？
275 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:20:35.55 ID:BgyK4Etm [ 2/2 ]
締めるトコは締める
276 : 公共放送名無しさん: 2026/02/26(木) 20:25:18.90 ID:KHyhw4WF [ 4/4 ]
>>267
110 70 とかだよ
逆にコーヒー飲むと少し下がるぐらい

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