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番組ch(NHK): 2025/12/11(木) 19:47:49
あしたが変わるトリセツショー カラダ喜ぶ「亜鉛」不足の疲労&肌荒れが改善!? ★2 (678)
1 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:47:49.96 ID:4pCbQezf
[総合] 2025年12月11日 午後7:30 ~ 午後8:15 (45分)

その疲れや肌荒れや脱毛・・・亜鉛不足かも??最大8割が不足しているというデータも▼活力アップのための重要栄養素、全身で活躍する亜鉛の底力。▼「かき」だけじゃない!「高亜鉛食材」をまとめたカード使用で、40%摂取量がアップ!▼亜鉛を簡単に補給できる美味「ズンソース」は和洋中なんにでも合う!▼注目のミネラルで、健康で輝きある生活を!ツメが割れない・朝起きれる!▼亜鉛を失いやすい意外な生活習慣も!

【司会】石原さとみ,【ゲスト】大沢あかね,石井(さや香),新山(さや香),【声】濱田マリ,峯田茉優,【語り】山路和弘
※前スレ
あしたが変わるトリセツショー カラダ喜ぶ「亜鉛」不足の疲労&肌荒れが改善!?
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1765440513/
2 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:52:56.77 ID:zJ/tqwI2 [ 1/12 ]
農林水産大臣が責任取ってお米券の代わりに亜鉛券配ればいいんじゃね?
3 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:53:57.39 ID:8Er+ea60
亜鉛研究するとハゲる
4 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:06.66 ID:zlmvD9EZ [ 1/6 ]
こいつも剥げてるんだが
5 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:07.44 ID:7hC/swtT [ 1/5 ]
ことごとくハゲが出てくるのはなんで
6 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:07.88 ID:U7pD3Vim [ 1/18 ]
亜鉛て一応重金属なんやろ(´・ω・`)
7 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:10.03 ID:UgedQd0B [ 1/5 ]
ハゲとるやないか!
8 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:10.55 ID:zJ/tqwI2 [ 2/12 ]
藤原さんの頭皮も亜鉛が不足していますね…
9 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:10.59 ID:bDkF60T8 [ 1/7 ]
性イク(*´Д`)ハァハァ
10 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:12.11 ID:NnRwpcdq [ 1/2 ]
亜鉛に会えん
11 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:15.10 ID:k5b+uu4U
ハゲ↓
12 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:31.33 ID:pLVq+vfY [ 1/9 ]
亜鉛不足のあんたが言っても
説得力無いよ(´・ω・`)
13 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:32.76 ID:fdOx4TQs [ 1/7 ]
亜鉛てホントはハゲるんじゃね
14 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:33.55 ID:3WbXrdhJ
ハゲは遺伝
亜鉛は関係なし
15 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:35.23 ID:XsutI3mB [ 1/11 ]
https://i.imgur.com/9QYMLrL.jpeg
肝機能いいんだけどコレステロール高いのはどうして(´・ω・`) ?
16 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:36.60 ID:TaZJH0NM [ 1/2 ]
>>1 エビオツ
17 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:39.35 ID:LuIoCylO
最近怪我が治りにくいんだけど、亜鉛不足?
18 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:39.18 ID:mHQz3569
亜鉛に会えん
19 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:39.83 ID:bDkF60T8 [ 2/7 ]
毛根の成長スピードは(´・ω・`)
20 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:43.80 ID:V3GnJytw
久しぶりに出した精子が少し黄色いのはなぜ⁈
21 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:46.08 ID:584gOYxM
微量要素施肥したらええねん
22 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:47.98 ID:9epvBO6r
山路さんは亜鉛足りまくってるな
23 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:48.41 ID:2Yfk38cq [ 1/12 ]
出演者の頭が説得力不足なんだよ(´・ω・`)
24 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:49.04 ID:7JnUJdPL [ 1/11 ]
>>3
ハゲそうな人が亜鉛研究するんだよ
25 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:49.90 ID:eu+Ivi4e [ 1/7 ]
植物も亜鉛欠乏症
26 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:51.88 ID:0kN/wVU2 [ 1/5 ]
エビオス飲んどけ
27 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:53.38 ID:P0VcN5WV [ 1/12 ]

28 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:54:54.60 ID:uKg3zLtG
結論「亜鉛に関係なくハゲは遺伝子に勝てない」
29 : 公共放送名無しさん : 2025/12/11(木) 19:55:00.55 ID:f6z6SJVq [ 1/17 ]

Slot >>1亜鉛取りすぎると逆に体調不良、抜け毛とか知ってサプリメントも15mgより少ないのを買ってる俺w
🍒🎴👻
😜🎰🌸
🍜😜🎰
Win!! 4 pts.(LA: 1.83, 2.44, 3.06)

30 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:01.33 ID:BoAHkeCP [ 1/4 ]
その分沢山食べればいいんじゃね?
31 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:12.01 ID:/fGmDhw6
ハゲが言うてもな
32 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:13.24 ID:ycDKeu7E [ 1/3 ]
おこめが
33 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:14.75 ID:UgedQd0B [ 2/5 ]
>>17
単なる老化
34 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:19.42 ID:IE8x2k+F
今北産業

亜鉛を取ると髪の毛が生えると聞いたのですが本当でしょうか?(´・ω・`)
35 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:28.88 ID:7NwVQIWl [ 1/7 ]
モダンチョキチョキーズはNHK専属なんか
36 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:32.91 ID:c/gZ18ia [ 1/11 ]
男性ホルモンが多いだけだからっ!
ビンビンでドバドバだからっ!
37 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:33.13 ID:P0VcN5WV [ 2/12 ]
誤差
38 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:33.13 ID:U7pD3Vim [ 2/18 ]
日本だと火山性の土壌だから多そうだけどな(´・ω・`)
39 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:33.48 ID:Z5TWYFPA [ 1/5 ]
いわゆるサプリて効果がすぐ出ないって言うけど亜鉛とかビタミン系って効いてる感がわりとすぐ体感できるよな
40 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:34.64 ID:OIQtvCVG [ 1/6 ]
>>34
遺伝には勝てない
41 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:35.81 ID:zJ/tqwI2 [ 3/12 ]
今度マツダが走れば走るほどCO2を吸収する車出すからみんなそれに乗ればいいんじゃね?
42 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:46.58 ID:XsutI3mB [ 2/11 ]
>>34
孫正義「亜鉛取ってくるおおおおおおお」
43 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:47.15 ID:WYcBubPa [ 1/2 ]
13って微妙だな
44 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:51.60 ID:WXFDOv9i [ 1/2 ]
その頃はこの世にいないからどうでもいい
45 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:53.68 ID:2Ad8z/eM [ 1/4 ]
たいして減ってなくてワロタ
46 : 公共放送名無しさん : 2025/12/11(木) 19:55:55.29 ID:f6z6SJVq [ 2/17 ]

Slot どうであれ食生活での摂取も考えて俺は亜鉛サプリメントは控えめなのを買ってるよ
🍜🍜💰
💣🎰💣
🎰🌸👻
(LA: 1.80, 2.34, 2.99)

47 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:55.36 ID:fdOx4TQs [ 2/7 ]
そんなに減ってもいない感じだな
48 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:55.27 ID:ca7ahV+t [ 1/3 ]
自律神経が回復しないんだが
49 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:55:57.30 ID:vqb7MTjL [ 1/4 ]
>>15
肉と卵食い杉
50 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:01.88 ID:bDkF60T8 [ 3/7 ]
>>15
高脂血症は家族性(元々の体質)もあるから注意
51 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:08.39 ID:cdAL80Gv [ 1/7 ]
牛にもしじみ生活させるのか?
52 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:09.97 ID:Qe7NMfHH [ 1/4 ]
>>34
薬なら効いてる
ネットで安く買える
53 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:10.31 ID:W2Nbk+oO [ 1/17 ]
生殖活動に活かすのなら亜鉛サプリよりも普通に勃起薬飲んだほうがいいぞ。そのうち市販もされるからそっちの方がいい。お高いがな…
54 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:10.76 ID:pS8VxYWF [ 1/8 ]
でも二酸化炭素が多いほうが植物はよく育つんだよね?
55 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:10.99 ID:ruzdiqDf [ 1/3 ]
>>34
さっき出てた亜鉛研究のトップランナーさんが、おハゲていらっしゃいました
56 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:11.60 ID:/9iVmQVD [ 1/2 ]
嘘くさ
57 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:12.33 ID:2Yfk38cq [ 2/12 ]
>>34
遺伝子には勝てないらしい
58 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:12.59 ID:HWkKRlKk [ 1/2 ]
亜鉛ってなんだよ?
59 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:14.10 ID:7JnUJdPL [ 2/11 ]
>>34
今のところ亜鉛研究者2人ともハゲてる
60 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:16.78 ID:/p4Cea3i
そんなことありえん
61 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:23.63 ID:NnRwpcdq [ 2/2 ]
>>39
よく眠れるようになった。プラッシーボ効果かな
62 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:24.56 ID:q9O+4WvP [ 1/14 ]
二酸化炭素が多いほうが植物育つんじゃないの??
63 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:30.75 ID:o4W8MDiZ
作物を早く収穫すればいいのでは?
64 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:32.56 ID:QHJaMBid [ 1/12 ]
さとみエッチじゃん
65 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:32.54 ID:yQxmrowt [ 1/17 ]
またカードだよ
66 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:33.26 ID:sH+UMiNW [ 1/9 ]
カード好きやな
67 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:35.15 ID:fdOx4TQs [ 3/7 ]
トタン板を舐めろ
68 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:39.46 ID:t1uCMkKB [ 1/4 ]
そして人間を食べる熊の亜鉛量も不足してしまう
69 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:40.40 ID:SEa5UyDK [ 1/3 ]
やっぱり頭皮に亜鉛メッキするしかないか
70 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:46.85 ID:eu+Ivi4e [ 2/7 ]
平均的なg単価も書け
71 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:47.81 ID:qLZgPwVv [ 1/4 ]
>>58
言えん
72 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:49.29 ID:c3LaYq0u [ 1/4 ]
サプリでええやん
73 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:52.16 ID:voDQZ426 [ 1/2 ]
この番組はこのカードのパターンが好きだね
74 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:55.34 ID:6coY6Y0i [ 1/12 ]
納豆も
75 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:59.28 ID:c/gZ18ia [ 2/11 ]
>>35
今はサブスクと言います
76 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:56:59.40 ID:f6z6SJVq [ 3/17 ]
俺は有名メーカーの亜鉛サプリメントを数年間毎日飲んだから逆に取りすぎたかもだし後悔
77 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:00.96 ID:WYcBubPa [ 2/2 ]
>>62
亜鉛取り込む速度よりも成長が早くなるからダメらしい
78 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:01.14 ID:wgDg4kRp
肉をしっかり食べれば不足しないよ
79 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:03.08 ID:yQxmrowt [ 2/17 ]
必要量言えよ
80 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:03.16 ID:pS8VxYWF [ 2/8 ]
>>34
遺伝には逆らえない
81 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:05.61 ID:1ao2Qmyy [ 1/13 ]
納豆強い
82 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:06.07 ID:SEa5UyDK [ 2/3 ]
>>67
♪トタン屋根が泣いてる~
83 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:07.69 ID:HWkKRlKk [ 2/2 ]
>>59
まぁ亜鉛研究しすぎてハゲたんだろう(´・ω・`)
84 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:09.95 ID:+j1zJ6pG
>>61
米屋で売ってるのか?
85 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:10.68 ID:U7pD3Vim [ 3/18 ]
じゃあずんだ餅もおkか(´・ω・`)
86 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:11.65 ID:oZ6GvZIY [ 1/5 ]
ひき肉でーす( ^ω^ )
87 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:15.27 ID:7NwVQIWl [ 2/7 ]
乳首見えた!
88 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:18.33 ID:6coY6Y0i [ 2/12 ]
だからココアは高騰してるやん
89 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:22.64 ID:ycDKeu7E [ 2/3 ]
こめこ
90 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:24.58 ID:BJUr3rZd [ 1/2 ]
亜鉛減るって話した直後にこのカード意味ある?
91 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:26.83 ID:2Yfk38cq [ 3/12 ]
オメコとココア
92 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:26.90 ID:vzIe0WzR [ 1/3 ]
納豆とヨーグルトで100年生きる
93 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:29.03 ID:q9O+4WvP [ 2/14 ]
スイカと鰻は食べ合わせが悪い
94 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:30.13 ID:yQxmrowt [ 3/17 ]
ほっほー
95 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:32.66 ID:tADHlZv6 [ 1/7 ]
お、なんや、チンポの話か今日は
96 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:32.73 ID:OIQtvCVG [ 2/6 ]
エビオス錠は0.43mg
97 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:33.05 ID:mM6MWgQ+ [ 1/6 ]
オメコとココア
98 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:34.84 ID:P0VcN5WV [ 3/12 ]
🙋
99 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:35.43 ID:bwMBUXd8 [ 1/5 ]
コーヒー高いからココアに
100 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:37.16 ID:GMk7kbt+ [ 1/14 ]
ココアたかい
101 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:38.50 ID:974sBjTS [ 1/2 ]
ココアは値段倍くらいになってるから
102 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:38.87 ID:oZ6GvZIY [ 2/5 ]
なんでひき肉?ひかないと亜鉛無いのか(´・ω・`)
103 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:39.12 ID:76DzCD2w
高いよ(´・ω・`)
104 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:40.21 ID:ca7ahV+t [ 2/3 ]
梅干し・納豆は最強
105 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:49.72 ID:0Bzo4v2y [ 1/3 ]
レバー食えよレバー
106 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:50.31 ID:7JnUJdPL [ 3/11 ]
>>15
コレステロールは運動しないと減らない
でも自覚症状がないんなら別にいいって医者に言われコレステロールを下げる薬処方してくれなかった
107 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:50.84 ID:U7pD3Vim [ 4/18 ]
F1GPっぽい曲(´・ω・`)
108 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:51.58 ID:Ynb6q0// [ 1/5 ]
亜鉛不足がカキの大量死の原因じゃないのか
109 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:51.66 ID:bwMBUXd8 [ 2/5 ]
えっ
110 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:52.03 ID:0kN/wVU2 [ 2/5 ]
むしろ数値教えろや
111 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:54.74 ID:QHJaMBid [ 2/12 ]
さとみの胸元が気になって
112 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:55.94 ID:mM6MWgQ+ [ 2/6 ]
エピオス嬢って流行ってるんか?
113 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:57.09 ID:oZ6GvZIY [ 3/5 ]
冬はココア飲む(´・ω・`)
114 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:57:58.21 ID:1ao2Qmyy [ 2/13 ]
4割アップはヤバイ
115 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:01.65 ID:Qe7NMfHH [ 2/4 ]
食べ物とかより
最近のミストシャワーの効果で髪の伸びが変わって来たのは確かだ
116 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:03.36 ID:PRvBEWSq [ 1/2 ]
牡蠣なんて毎日食えないから
117 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:04.57 ID:f6z6SJVq [ 4/17 ]
YouTubeで性欲強いアラフィフのハゲが亜鉛、マカのサプリメント飲みまくりと言ってたが飲みすぎて禿げてるんだなと思ったよ
118 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:04.76 ID:qLZgPwVv [ 2/4 ]
>>93
ウナギは梅干しじゃね?
スイカは天ぷら。
119 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:10.36 ID:2Yfk38cq [ 4/12 ]
ドブメッキのパイプ舐めとけ
120 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:13.24 ID:Cj42EOWE [ 1/4 ]
今亜鉛マカ飲んだ
121 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:13.59 ID:mM6MWgQ+ [ 3/6 ]
アエーン!
122 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:14.63 ID:SEa5UyDK [ 3/3 ]
ココアが高いのでミロでいいですか?
123 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:17.74 ID:oZ6GvZIY [ 4/5 ]
白米からも摂れるのか(´・ω・`)
124 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:17.70 ID:zJ/tqwI2 [ 4/12 ]
じゃあ広島の牡蠣にもこの亜鉛注射すればいいんじゃね?
125 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:18.53 ID:VADYJ1Hk [ 1/2 ]
この時期は牡蠣か
126 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:18.78 ID:hFHh770c [ 1/2 ]
あ、レバーがあるじゃん
127 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:23.31 ID:j1OLVmNu [ 1/10 ]
純ココアってそのままでは飲めない?
甘みがないよね
128 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:26.86 ID:6coY6Y0i [ 3/12 ]
牡蠣も死んでるやん
129 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:29.04 ID:1ao2Qmyy [ 3/13 ]
大豆製品は毎日食っとけ

チーズ
130 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:29.70 ID:U7pD3Vim [ 5/18 ]
同時にプリン体も多そうなのばかり(´・ω・`)
131 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:29.63 ID:q9O+4WvP [ 3/14 ]
>>77
どうしても地球温暖化のせいにしたいのか
132 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:32.44 ID:w8GL5CYX [ 1/2 ]
おいらは強力わかもと飲んでる
エビオスはおいらの胃と相性が合わなかった
133 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:32.82 ID:vqb7MTjL [ 2/4 ]
ココアさん大好きです
結婚してください
134 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:41.40 ID:sH+UMiNW [ 2/9 ]
牡蠣なんかめったに食わん
135 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:42.18 ID:tADHlZv6 [ 2/7 ]
サプリは除外か
136 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:42.77 ID:cdAL80Gv [ 2/7 ]
ほや美味しいの食べたい
137 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:42.75 ID:5dR1SItm
サプリでいいやん⋯
138 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:44.11 ID:oZ6GvZIY [ 5/5 ]
ポップコーンにする必要あるん?トウモロコシには無いんか?(´・ω・`)
139 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:46.37 ID:GMk7kbt+ [ 2/14 ]
世界仰天ニュースの牡蠣ばかり食べてた人の話すごかったな
140 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:51.54 ID:f6z6SJVq [ 5/17 ]
亜鉛サプリメントのみ飲み続けたら食生活からの亜鉛も合わさって銅とか減りそうで不健康になるリスクあると知った
141 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:51.82 ID:P0VcN5WV [ 4/12 ]
ほんまや!
142 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:55.73 ID:974sBjTS [ 2/2 ]
>>133
うるさいですね
143 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:56.45 ID:c/gZ18ia [ 3/11 ]
>>83
因果関係が逆なんだろ
144 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:56.88 ID:zN3P1H+1 [ 1/2 ]
>>132
ブレードランナー
145 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:57.66 ID:ca7ahV+t [ 3/3 ]
牡蠣も亜鉛不足か悪循環だな
146 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:58.11 ID:eu+Ivi4e [ 3/7 ]
10g達成はなかなか厳しい
147 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:58:58.10 ID:Y3fsJHTs
この件もとりあえず納豆食っときゃいいのか
148 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:00.55 ID:1zxKO517
乗っけすぎや
塩分やべえ
149 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:00.65 ID:yQxmrowt [ 4/17 ]
スイートコーンにココアと粉チーズを振りかけて
150 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:02.43 ID:7NwVQIWl [ 3/7 ]
サプリでええやん
151 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:02.80 ID:7hC/swtT [ 2/5 ]
亜鉛中心に食事してるわけじゃないんだよ!(‘・ω⁠・`)⁠
152 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:05.39 ID:U7pD3Vim [ 6/18 ]
偏食しないで色んなものを食べてればいいってことやな(´・ω・`)
153 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:05.62 ID:tADHlZv6 [ 3/7 ]
>>139
詳しく
154 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:09.39 ID:tjXJUrQk [ 1/2 ]
>>133
ダ・サイダー?
155 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:09.67 ID:fdOx4TQs [ 4/7 ]
>>112
キャバ嬢?
156 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:09.98 ID:c3LaYq0u [ 2/4 ]
野菜のは亜鉛ないの?
157 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:11.07 ID:0Bzo4v2y [ 2/3 ]
つーかけっこう何でも入ってるじゃん
158 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:13.33 ID:t1uCMkKB [ 2/4 ]
NHK「カリウムカードと対戦して遊んでください」
159 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:18.25 ID:2Yfk38cq [ 5/12 ]
>>106
歳とってからコレステロール下げ過ぎると早死するよ
160 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:19.38 ID:zJ/tqwI2 [ 5/12 ]
ノンアルコールビールを一気飲みすると良いんだっけ?
161 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:25.82 ID:GMk7kbt+ [ 3/14 ]
きれいな白髪のばあちゃん
162 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:30.46 ID:Z5TWYFPA [ 2/5 ]
>>61
まあそれも多少なりとも否定できないけど効いてるんじゃないの? ビタミン系とか小便が黄色くなるから余計に効いてる感を感じる
163 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:32.71 ID:kCofpT9N [ 1/3 ]
伊豆市の市長?
164 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:33.08 ID:4RMCl3dU [ 1/2 ]
ドバドバ出るゾー
165 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:34.08 ID:0OFQIPh2 [ 1/2 ]
NHk ONEに誘導するか
166 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:37.86 ID:j1OLVmNu [ 2/10 ]
↓そんな国子さんが飲んでいるのがこちら!
167 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:41.52 ID:q9O+4WvP [ 4/14 ]
>>118
そうでしたっけ?( ´,_ゝ`)フフフ
食べ合わせの悪い食品のポスターが家に貼ってあったわ
168 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:43.79 ID:aocqcUdA [ 1/2 ]
亜鉛だけ気にしてもな
ビタミンミネラル全般ランク付けしたらキリないわ
169 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:43.99 ID:BoAHkeCP [ 2/4 ]
田久保さんかよ
170 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:45.52 ID:QHJaMBid [ 3/12 ]
Youさん
171 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:46.12 ID:W2Nbk+oO [ 2/17 ]
亜鉛含有の食べ物ってちょっとお高めな気がするな。だからサプリが一番いいって思っている。毎日牡蠣たべるわけにもいかんしな
172 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:47.03 ID:/kx1CRSw [ 1/9 ]
田久保、亜鉛獲れや
173 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:48.43 ID:eu+Ivi4e [ 4/7 ]
>>139
毎日牡蠣20個くらい食い続けて銅欠乏症なった人だよな
ブルジョワよな
174 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:50.67 ID:zlmvD9EZ [ 2/6 ]
逆にふさふさやん
175 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:52.47 ID:7NwVQIWl [ 4/7 ]
更年期だろうな
176 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:52.59 ID:1ao2Qmyy [ 4/13 ]
届いてない人髪質変だな
177 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:53.18 ID:zN3P1H+1 [ 2/2 ]
>>154
いくらなんでも古いよ……
178 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:55.34 ID:c/gZ18ia [ 4/11 ]
エビオスは飲むのが大変
飲み物にして欲しい
179 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 19:59:56.65 ID:yQxmrowt [ 5/17 ]
デュエル・スタンバイ!
180 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:02.92 ID:pb5sgBUr [ 1/4 ]
サプリでええわ
181 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:03.89 ID:U7pD3Vim [ 7/18 ]
ぬか漬けいいぞ
肌荒れもなくなる(´・ω・`)
182 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:17.66 ID:0kN/wVU2 [ 3/5 ]
男は射精で消費するから取らなきゃね
183 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:17.88 ID:GMk7kbt+ [ 4/14 ]
お洒落なスタジオだな
184 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:20.89 ID:7JnUJdPL [ 4/11 ]
>>159
ほう
だから薬出してくれなかったのかも
185 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:21.73 ID:yQxmrowt [ 6/17 ]
おつまみやんw
186 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:23.69 ID:pS8VxYWF [ 3/8 ]
>>131
亜鉛を取るには牛肉が
でも牛が多いとゲップで二酸化炭素が
187 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:25.06 ID:PRvBEWSq [ 2/2 ]
>>140
銅はデメリットの方が多いから減って良い
188 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:27.22 ID:c3LaYq0u [ 3/4 ]
アーモンドと小魚のお菓子あるやん
189 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:29.24 ID:tADHlZv6 [ 4/7 ]
>>140
ワイディアナチュラ亜鉛サプリで銅とセレンも補充するの巻
なおグルコン酸亜鉛につき吸収率は微妙な模様
190 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:33.02 ID:hQ7C02lN [ 1/3 ]
面倒臭いからサプリ飲んで比較してくれ
191 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:36.63 ID:lADS/LpF
やっぱサプリだな
192 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:38.05 ID:j1OLVmNu [ 3/10 ]
そらいいのは分かってんだけどコスパよくねえんだよな(´・ω・`)
193 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:43.85 ID:/kx1CRSw [ 2/9 ]
多すぎいいのか?
194 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:46.14 ID:GMk7kbt+ [ 5/14 ]
そんな血液検査にすぐでるるんか?
195 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:46.71 ID:2Yfk38cq [ 6/12 ]
煮干がおやつって昔みたいで泣けてくるわ
196 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:50.57 ID:EevRPij/ [ 1/12 ]
煮干しアーモンド高い
197 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:51.85 ID:w8GL5CYX [ 2/2 ]
微量元素ってとりすぎると毒なんだけど番組ではそんな事言わないんだよな
198 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:53.42 ID:W2Nbk+oO [ 3/17 ]
そう、亜鉛だけ気にしている生活なんて無理よな
199 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:55.18 ID:c/gZ18ia [ 5/11 ]
加藤登紀子ファンクラブの皆さん?
200 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:58.15 ID:jEqeIme/ [ 1/3 ]
刈り上げた奥さん丸山桂里奈が刈り上げたみたいだな。
201 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:00:59.22 ID:f6z6SJVq [ 6/17 ]
このスレで亜鉛サプリメント飲み続けたのは俺くらいか
逆に亜鉛サプリメントの量が多いタイプを飲んだらダメだな
俺は亜鉛サプリメントを15mgから3mgのに変更したぞ
肉とかも食べるし
202 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:03.20 ID:vzIe0WzR [ 2/3 ]
AI:
亜鉛サプリは、免疫機能や新陳代謝の維持に役立ちますが、
過剰摂取は鉄・銅の吸収阻害や胃の不快感を引き起こすため、
上限量(成人男性で1日40mg超に注意)を守り、食後やビタミンCと一緒に摂るのがおすすめ
203 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:04.16 ID:P0VcN5WV [ 5/12 ]
スジ…
204 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:05.22 ID:tADHlZv6 [ 5/7 ]
>>112
エビオスだろw
205 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:09.65 ID:j1OLVmNu [ 4/10 ]
爪にガッツリ縦スジ入ってるわ(´・ω・`)
206 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:12.63 ID:7NwVQIWl [ 5/7 ]
スジのない女なんて
207 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:13.69 ID:67i7xSRX [ 1/2 ]
亜鉛だけ意識したらそりゃ増えるだろ
他の栄養素も考えたら
そんな簡単な話なのか?
208 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:15.04 ID:hQ7C02lN [ 2/3 ]
爪は伸びるのに時間かかるから関係ないやろ
209 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:16.22 ID:hFHh770c [ 2/2 ]
亜鉛程度でそんなに劇的代わるかよ
210 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:18.66 ID:bzTTuQ8K [ 1/3 ]
爪筋だらけです
211 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:27.68 ID:QHJaMBid [ 4/12 ]
ハゲてきたら亜鉛サプリは飲んでる
髪に良いとどこかで見た
212 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:28.90 ID:2Yfk38cq [ 7/12 ]
おっぱい
213 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:30.54 ID:cdAL80Gv [ 3/7 ]
ブルガリ時計のおばさん
214 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:32.49 ID:U7pD3Vim [ 8/18 ]
>>195
小学校の給食で毎日出てきたわ(´・ω・`)
215 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:32.53 ID:7AvWqFiy [ 1/3 ]
精子量も増えたよ
216 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:33.55 ID:bDkF60T8 [ 4/7 ]
✱個人の感想であり効果を保証するものでありません
217 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:40.79 ID:4PXutgAy [ 1/4 ]
亜鉛はおっき力上がるやつ?
218 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:42.66 ID:yQxmrowt [ 7/17 ]
>>202
どうやったら40mg/dなんて摂れるんだ
219 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:44.58 ID:W2Nbk+oO [ 4/17 ]
エビオス錠は一回にいっぱい量飲まなければいけないのがきつい。一日一回一錠で頼む
220 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:45.57 ID:GMk7kbt+ [ 6/14 ]
アーモンド
221 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:46.62 ID:j1OLVmNu [ 5/10 ]
卵毎日食べてるけど
なーんも変化ないわ(´・ω・`)
222 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:47.13 ID:gr+ibi2E [ 1/2 ]
髪が鬱陶しい
223 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:49.84 ID:pb5sgBUr [ 2/4 ]
脂質ヤバそうな気がする
224 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:50.56 ID:FHT8zACm
めんどくさいし
サプリじゃだめなんか
225 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:54.11 ID:RZa3YpuI [ 1/3 ]
毎日仕事して帰って来てから夕飯作るのに特定栄養素意識とか怠すぎる
226 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:54.17 ID:IX6jiVb8 [ 1/3 ]
共産党みたいな髪型のおばさん怖い
227 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:54.24 ID:EevRPij/ [ 2/12 ]
納豆食えばいいだよね?
マチャアキ
228 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:55.58 ID:fdOx4TQs [ 5/7 ]
不足する栄養素をあれこれ漏れなく摂取しようとするとものすごい量を食べなきゃだよねえ
229 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:01:57.25 ID:XsutI3mB [ 3/11 ]
金持ってそうな女性ばっかで草
230 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:01.28 ID:P0VcN5WV [ 6/12 ]
性欲アップか
231 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:01.50 ID:q9O+4WvP [ 5/14 ]
>>186
モウ無理やん 牛だけに なんつってーwwwwwwwww
m9(^Д^)プギャーwwwwwwwwwww
232 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:03.64 ID:Ef1Xa8ok
ワインと一緒に摂取して吸収できないパターン
233 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:10.65 ID:zJ/tqwI2 [ 6/12 ]
キューピーコーワゴールドとか飲まなくて良くなった
234 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:11.01 ID:9dq8mpKG [ 1/7 ]
層化姫かわいいよ
235 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:12.25 ID:9k8w7o1w [ 1/4 ]
ザーメン
236 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:13.49 ID:GMk7kbt+ [ 7/14 ]
更年期に効くのか
237 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:17.96 ID:yQxmrowt [ 8/17 ]
納豆と卵と野菜でいいや
238 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:20.90 ID:j1OLVmNu [ 6/10 ]
もうわかんなくなったから
ハイチオールC飲むわ(´・ω・`)
239 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:25.66 ID:f6z6SJVq [ 7/17 ]
>>187
俺が今さら知ったのは亜鉛取りすぎても逆に銅とのバランス悪化でデメリットあるから気を付けろだってさw
今まで気にせず亜鉛サプリメント毎日飲み続けてたのさ
だから逆に抜け毛増えたかも
薄くなったもん
240 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:26.06 ID:1fkNSvvm
>>228
だからサプリも飲む
241 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:27.09 ID:pLVq+vfY [ 2/9 ]
ズンソースキタ━(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚)━━!!
242 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:28.15 ID:QHJaMBid [ 5/12 ]
じゃあ牛丼毎日食うか
243 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:29.34 ID:7hC/swtT [ 3/5 ]
オイスターソースじゃだめなの
244 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:29.38 ID:Ybfo/P08
いい女だなあさとみちゃん
245 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:29.96 ID:osyoi5Ny
二度漬け禁止やで
246 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:30.81 ID:U7pD3Vim [ 9/18 ]
>>187
銅の次の元素番号が亜鉛だっけ(´・ω・`)
247 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:31.78 ID:/9iVmQVD [ 2/2 ]
おちんぽいじりの楽しみが増えた男性陣の声は!!!
248 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:37.22 ID:BcZQcXic [ 1/6 ]
成長・発達の遅れ:乳幼児や小児では発育が遅れる
249 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:41.41 ID:cdAL80Gv [ 4/7 ]
牡蠣醤油明日売り切れ!
250 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:42.21 ID:jEqeIme/ [ 2/3 ]
エビオス錠って仲村トオルさんが色んな振り付けしてるCMのイメージが強いな
251 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:52.96 ID:2Yfk38cq [ 8/12 ]
>>227
NHKは昔納豆で嘘言ったよね?
252 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:53.73 ID:XsutI3mB [ 4/11 ]
更年期障害は命の母がいいと聞いたわ
253 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:55.51 ID:c/gZ18ia [ 6/11 ]
>>182
お前らはムダ玉撃ちすぎなんだ
254 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:56.55 ID:yQxmrowt [ 9/17 ]
完全に定食w
255 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:57.09 ID:GMk7kbt+ [ 8/14 ]
ココアってピュアじゃないとダメなのか?あ?
256 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:02:58.16 ID:hQ7C02lN [ 3/3 ]
逆に今まで何食べてたんだか
257 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:02.55 ID:QHJaMBid [ 6/12 ]
この華のない男二人知らねえ
258 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:03.47 ID:W2Nbk+oO [ 5/17 ]
>>202
せやで、食後に飲むとええんやで。吸収もいいみたいだしな
259 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:03.49 ID:U7pD3Vim [ 10/18 ]
ずんだもん(´・ω・`)
260 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:03.72 ID:6coY6Y0i [ 4/12 ]
ずんソース
261 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:04.66 ID:OIQtvCVG [ 3/6 ]
>>218
米国のサプリは50mgとかある
262 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:05.87 ID:bDkF60T8 [ 5/7 ]
↓飯尾が
263 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:06.55 ID:iWFS0jwT [ 1/6 ]
ズン!!!
264 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:08.24 ID:ycDKeu7E [ 3/3 ]
ずんの
265 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:10.46 ID:zJ/tqwI2 [ 7/12 ]
前にトリセツでやってたアマニ油とか?
266 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:11.57 ID:q9O+4WvP [ 6/14 ]
推理クイズか
267 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:12.31 ID:4RMCl3dU [ 2/2 ]
ずんのやすソース
268 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:12.57 ID:pLVq+vfY [ 3/9 ]
ずん飯尾が
↓↓
269 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:13.14 ID:EevRPij/ [ 3/12 ]
毎日3食もやしうどんくっとけばいいよ
270 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:13.89 ID:sH+UMiNW [ 3/9 ]
オイスターソースあまってるわ
271 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:14.59 ID:2Ad8z/eM [ 2/4 ]
やす?
272 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:15.91 ID:vqb7MTjL [ 3/4 ]
>>247
やら内科?
273 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:17.55 ID:/kx1CRSw [ 3/9 ]
不漁なのにタイミング悪すぎやん
274 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:17.92 ID:f6z6SJVq [ 8/17 ]
>>237
いいのよ
食べ物でも入るし
俺みたいに頭髪に良いかなとサプリメントなんか飲んでも意味なかったのはアホだった
275 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:19.14 ID:7JnUJdPL [ 5/11 ]
>>228
そんな豊かな食卓にはありつけないからサプリだな
276 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:19.96 ID:mM6MWgQ+ [ 4/6 ]
ずんのやす
277 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:21.23 ID:LRLkXWAZ [ 1/2 ]
みのもんたがスポンサーから怒られてたのってなんだっけ?
278 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:22.18 ID:7NwVQIWl [ 6/7 ]
ズンの飯尾
279 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:22.28 ID:bDkF60T8 [ 6/7 ]
イオナ
280 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:24.75 ID:yQxmrowt [ 10/17 ]
もろ味噌みたい
281 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:25.45 ID:NJCEu/Ue [ 1/2 ]
アーモンド4個とくるみ2個毎日食ってる」
282 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:26.28 ID:T8maESHa
ずんだもんかな
283 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:26.73 ID:ReMQfriB
せいしは
284 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:26.83 ID:TaZJH0NM [ 2/2 ]
大沢あかねは全部コメント拾ってくれる
285 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:27.35 ID:Cj42EOWE [ 2/4 ]
追いオイスターソースで
286 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:28.17 ID:wXOFe8DK
飯尾開発やな
287 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:29.16 ID:jEqeIme/ [ 3/3 ]
飯尾和樹ややすが作ってるずんソース
288 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:29.77 ID:0kN/wVU2 [ 4/5 ]
ずんのやすソース
289 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:35.23 ID:P9wHLCoW [ 1/2 ]
おまいらのハゲは進行しすぎてもう手遅れだからあきらめろ
290 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:35.67 ID:4PXutgAy [ 2/4 ]
亜鉛が多い食材ってプリン体も多そう
291 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:36.23 ID:I37/UhIM
やすか?
292 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:39.09 ID:039zc5UA [ 1/5 ]
ずんのやす
293 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:43.44 ID:VMPEfszE [ 1/3 ]
>>217
精液の量増えるからエビオス飲めって昔の2ちゃんでは言われてたが 
294 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:48.95 ID:fdOx4TQs [ 6/7 ]
自炊して無いからソースとか使う機会が無い
295 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:53.46 ID:GMk7kbt+ [ 9/14 ]
>>253
新しいのに更新したいべ
296 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:03:58.20 ID:Xh5AKaA2
ずん
297 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:01.52 ID:XsutI3mB [ 5/11 ]
明日スーパーからズンソース消えるな(´・ω・`)
298 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:02.13 ID:AuqXKiYR
>>250
海女のおばちゃんがワカメ振って応援
299 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:03.13 ID:BcZQcXic [ 2/6 ]
主な原因と注意点
偏った食事:インスタント食品や加工食品の過剰摂取。
吸収阻害:食物繊維(穀類、豆類)、フィチン酸、食品添加物などが亜鉛の吸収を妨げる。
アルコールの過剰摂取:亜鉛の排出を促進する。
特定の疾患:慢性肝疾患、炎症性腸疾患、糖尿病などでも欠乏しやすくなる
300 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:05.80 ID:W2Nbk+oO [ 6/17 ]
>>276
めぐのやす
301 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:06.31 ID:EevRPij/ [ 4/12 ]
>>251
NHKもやったの?
302 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:07.06 ID:q9O+4WvP [ 7/14 ]
牡蠣醤油でもいいの?
303 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:10.88 ID:039zc5UA [ 2/5 ]
>>284
旦那がアレだからね
拾うのは得意
304 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:16.94 ID:6coY6Y0i [ 5/12 ]
美味そうだけど作るのめんどくさい
305 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:21.04 ID:2d3TK2aZ
ズン子
306 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:25.06 ID:TpY36ENN [ 1/5 ]
明日オイスターソース売れちゃうな
307 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:25.67 ID:Cj42EOWE [ 3/4 ]
安いオイスターソースってホントに牡蠣入ってるのか怪しいのが多い
308 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:27.42 ID:cdAL80Gv [ 5/7 ]
>>272
屋良さんや矢良さんみたいなお名前の内科医に風評被害
309 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:35.72 ID:yQxmrowt [ 11/17 ]
めんどくせー
310 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:40.51 ID:pS8VxYWF [ 4/8 ]
メーカーは早く発売しろ
チャンスだぞ
311 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:44.53 ID:OIQtvCVG [ 4/6 ]
オイスターソースが棚から消える
312 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:51.88 ID:nPje9RAI
>>302
濃縮っぷりがオイスターソースに比べて足らんとおもう
313 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:52.36 ID:7NwVQIWl [ 7/7 ]
面倒臭ぇーよ
314 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:52.68 ID:kaOu01w5
ミックスナッツがたけぇよっていう(´・ω・)
315 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:56.26 ID:4PXutgAy [ 3/4 ]
Znってずんって読むんか?
316 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:56.73 ID:KRgynPLq [ 1/3 ]
面倒くせーから売れや
317 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:04:59.82 ID:c/gZ18ia [ 7/11 ]
めんどくせー
318 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:00.48 ID:039zc5UA [ 3/5 ]
>>300
やすMAX
319 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:02.06 ID:TpY36ENN [ 2/5 ]
中華だれだな
320 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:04.57 ID:Ynb6q0// [ 2/5 ]
オイスターソースが売り切れちゃう
321 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:05.94 ID:XsutI3mB [ 6/11 ]
ミックスナッツをそのまま口にぶっ込むわwwww
322 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:10.66 ID:/kx1CRSw [ 4/9 ]
ずん、ずん、ずん何処?
323 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:17.35 ID:EevRPij/ [ 5/12 ]
大沢あかねはちょいぶっす巨乳
324 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:17.52 ID:pb5sgBUr [ 3/4 ]
あんま日持ちしなさそう
325 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:18.13 ID:P0VcN5WV [ 7/12 ]
めんどいな
326 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:18.26 ID:q9O+4WvP [ 8/14 ]
田原俊彦はオイスター(老いスター)
327 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:19.78 ID:oUKIJKHK
くそめんどくせー
328 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:21.58 ID:6coY6Y0i [ 6/12 ]
初めから作ったの売ってくれよ
329 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:22.27 ID:c3LaYq0u [ 4/4 ]
サプリでええよ30日分270円
330 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:24.30 ID:qLZgPwVv [ 3/4 ]
弱めの中火ってよく分からん。
331 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:28.11 ID:ruzdiqDf [ 2/3 ]
脂質がちょっと
332 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:28.64 ID:Cj42EOWE [ 4/4 ]
ナッツって高いよな
333 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:32.30 ID:2Yfk38cq [ 9/12 ]
>>314
ジャイアントコーン入ってるのは安い
334 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:33.36 ID:zlmvD9EZ [ 3/6 ]
思ったよrめんどくさい
335 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:35.21 ID:W2Nbk+oO [ 7/17 ]
普通に亜鉛のサプリがビオフェルミンみたいに医療承認されればお医者さんも出すはず
336 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:35.19 ID:cdAL80Gv [ 6/7 ]
ナッツ入り醤油おいひい
337 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:36.39 ID:gr+ibi2E [ 2/2 ]
んまそう
338 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:36.42 ID:eu+Ivi4e [ 5/7 ]
オイスターソースじゃなくてもこんだけナッツ入れたらそれで亜鉛十分取れそう
339 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:36.54 ID:KRgynPLq [ 2/3 ]
>>311
この前は鳥むね肉と牛乳が減ってたわw
340 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:38.01 ID:sH+UMiNW [ 4/9 ]
どれくらいもつ
341 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:39.13 ID:f6z6SJVq [ 9/17 ]
>>202
うん
俺は15mgサプリメントすら怖く思って3mgのにした
通販で探してたら8mgの亜鉛、ビタミンなどのあったが【ヨウ素】も入ってるサプリメントだから買うのを諦めた
俺はビタミンc1000mg、亜鉛約3mgのを買ってるよ
342 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:39.35 ID:BcZQcXic [ 3/6 ]
亜鉛を多く含む食品:牡蠣、レバー、牛肉、ウナギ、カカオ(高カカオチョコ)
343 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:42.72 ID:j1OLVmNu [ 7/10 ]
アカン、塩分ですぐ顔腫れるから(´・ω・`)
344 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:46.11 ID:yQxmrowt [ 12/17 ]
保存できるんか? こんなんそのたびに作ってられんわ
345 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:46.34 ID:3unHt08n [ 1/2 ]
これを作るのがもうめんどくさい
346 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:50.99 ID:U7pD3Vim [ 11/18 ]
中華よく作るけどオイスターソースはあまり使ってないわ
レバニラ炒めや青椒肉絲には必須だけど(´・ω・`)
347 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:05:54.96 ID:bipZ0RDQ
亜鉛サプリって臭いよね
348 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:02.81 ID:OIQtvCVG [ 5/6 ]
オナり過ぎだろ
349 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:05.76 ID:9dq8mpKG [ 2/7 ]
●ーメンドバドバ!
350 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:06.24 ID:Z4MM8QTE [ 1/3 ]
QRコードって言っていいんだ
351 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:10.53 ID:q9O+4WvP [ 9/14 ]
>>312
大量に飲めば( ´゚д゚`)
352 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:13.32 ID:yQxmrowt [ 13/17 ]
TRICK
353 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:13.55 ID:Z5TWYFPA [ 3/5 ]
>>314
体にいいって分かってるんだけどクソ高いよな…
この少量でそんなにするのか っていう
354 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:15.56 ID:yByZ7U2H
今日のさとみいつもの3割増しでかわいい
355 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:15.95 ID:GMk7kbt+ [ 10/14 ]
オイスターソース消費したかったからちょうどいいね
356 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:17.21 ID:WOpWVc19
>>314
AIに相談したら胡麻を食えって
アドバイスされたよ
357 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:19.64 ID:TpY36ENN [ 3/5 ]
じっちゃんの名にかせて
358 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:22.64 ID:iWFS0jwT [ 2/6 ]
これは頭から直に生えてるんです
359 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:25.02 ID:QHJaMBid [ 7/12 ]
なんで裾持って歩いてんだよさとみはw
360 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:25.85 ID:039zc5UA [ 4/5 ]
亜鉛が足らんのならアヘンをいれればいいじゃない!
361 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:32.65 ID:7JnUJdPL [ 6/11 ]
>>342
レバーが一番安そうだがたくさん食べれないな
362 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:40.55 ID:1ao2Qmyy [ 5/13 ]
うちの亜鉛知りませんか
363 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:46.15 ID:BoAHkeCP [ 3/4 ]
NHKで紹介され大絶賛!!
亜鉛を摂れば髪が蘇る!
今なら980円!!
364 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:48.27 ID:41ffzKkG [ 1/2 ]
>>350
商品名じゃないし(´・ω・`)
365 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:51.08 ID:j1OLVmNu [ 8/10 ]
意識たけえ!
366 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:55.31 ID:Z5TWYFPA [ 4/5 ]
男ならオ◯しすぎだからだろう
367 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:57.27 ID:0Bzo4v2y [ 3/3 ]
精子の出し過ぎか
368 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:06:58.17 ID:2Yfk38cq [ 10/12 ]
食い過ぎじゃね?
369 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:00.57 ID:f6z6SJVq [ 10/17 ]
おまいらは家庭料理作ってもらう奥さんいるか?
370 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:00.78 ID:XsutI3mB [ 7/11 ]
どんだけ暇だよww
371 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:06.39 ID:mQlyTdoM [ 1/3 ]
久しぶりに俺のさとみ見たら可愛くなくなってるっ!
2人も産んだらダメか…
372 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:16.03 ID:U7pD3Vim [ 12/18 ]
牡蠣フライ作りたかったけど高すぎて買えなかった(´・ω・`)
373 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:18.35 ID:9dq8mpKG [ 3/7 ]
なんでも食い過ぎは良くないんだよ
374 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:28.56 ID:c/gZ18ia [ 8/11 ]
亜鉛を和えんとな
375 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:32.09 ID:7rguwfgA [ 1/3 ]
なに?
376 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:32.71 ID:2Yfk38cq [ 11/12 ]
オナニーのやり過ぎ
377 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:35.55 ID:pS8VxYWF [ 5/8 ]
オナ...
378 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:37.31 ID:P0VcN5WV [ 8/12 ]
出しすぎたか
379 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:37.44 ID:039zc5UA [ 5/5 ]
>>371
お前が見てるのは大沢あかねだぞ
380 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:38.83 ID:pb5sgBUr [ 4/4 ]
酒かな
381 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:39.98 ID:f6z6SJVq [ 11/17 ]
俺よりずーと年上そうなのに髪ふさふさ
羨ましい
382 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:40.42 ID:q9O+4WvP [ 10/14 ]
この夫婦今でもやってるな
383 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:41.14 ID:aocqcUdA [ 2/2 ]
そらもう射精よ
384 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:43.67 ID:NJCEu/Ue [ 2/2 ]
ソロ活動しすぎ
385 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:44.10 ID:O2nWFNso
>>374
あ?
386 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:45.85 ID:iWFS0jwT [ 3/6 ]
矢部謙三も亜鉛が足りなかったのかも
387 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:47.60 ID:0kN/wVU2 [ 5/5 ]
ちんちんいじりすぎ問題
388 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:48.14 ID:bzTTuQ8K [ 2/3 ]
ははーん、さては射精しまくったな
お盛んですね
389 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:52.40 ID:j1OLVmNu [ 9/10 ]
>>372
スーパーのシナシナになった見切りのカキフライぐらいしか買えない(´・ω・`)
390 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:54.43 ID:7rguwfgA [ 2/3 ]
大沢あかねも老けたな
391 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:54.67 ID:/kx1CRSw [ 5/9 ]
亜鉛の取り過ぎで検索したら怖い事ばかり書いてあるのだが…
392 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:56.55 ID:UgedQd0B [ 3/5 ]
セックスし過ぎ
393 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:59.23 ID:NwIIYcHA
大沢あかねは巨乳
394 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:07:59.70 ID:EevRPij/ [ 6/12 ]
毎日セクッスしてビュルルルル出してたんじゃね
395 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:02.44 ID:9dq8mpKG [ 4/7 ]
SAKEはよくないぞ
396 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:06.21 ID:FHL07Xrr
ヤニカスの飲酒はカス
397 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:09.07 ID:zJ/tqwI2 [ 8/12 ]
先週の話と繋がった
398 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:09.89 ID:TpY36ENN [ 4/5 ]
おしっこ?
399 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:10.90 ID:j1OLVmNu [ 10/10 ]
腹立つ顔w
400 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:11.31 ID:BcZQcXic [ 4/6 ]
食事改善で不足が続く場合や症状が重い場合は、医師に相談し、必要に応じて薬物療法(亜鉛補充療法)を受ける
401 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:12.37 ID:yQxmrowt [ 14/17 ]
酔っ払いは駆逐しろ!犯罪の温床だ
402 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:12.67 ID:VMPEfszE [ 2/3 ]
やっぱ飲酒喫煙はダメだな 
403 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:13.24 ID:P0VcN5WV [ 9/12 ]
あーーーじゃねーだろw
404 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:16.13 ID:XsutI3mB [ 8/11 ]
バカだろwwwwww
405 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:18.71 ID:U7pD3Vim [ 13/18 ]
>>389
オーブントースターで温め直すといいよ(´・ω・`)
406 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:27.42 ID:s0cEwUw3
テッテレー
407 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:34.00 ID:9dq8mpKG [ 5/7 ]
冬彦さんに似てんな
408 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:34.63 ID:1ao2Qmyy [ 6/13 ]
酒飲みで亜鉛ゼロに
409 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:36.42 ID:OIQtvCVG [ 6/6 ]
ハゲ
410 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:36.74 ID:W2Nbk+oO [ 8/17 ]
おにんにんまで落ちてきている亜鉛なんて所詮亜鉛の残党だと思ってたwww
411 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:38.13 ID:51379Vfi
ビール業界げきおこプンプン丸
412 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:42.69 ID:SDutQXsw
酒は百害あって一利なしだな
413 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:45.04 ID:0w5QP7VU [ 1/2 ]
アル中の親父が味覚障害だわ
414 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:45.25 ID:6coY6Y0i [ 7/12 ]
禿げてる
415 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:48.22 ID:zAULoRDl [ 1/4 ]
またハゲ
416 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:49.60 ID:2Ad8z/eM [ 3/4 ]
ハゲてるやないか
417 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:50.14 ID:zJ/tqwI2 [ 9/12 ]
これからはずっとノンアルコール飲料にしないとダメか
418 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:50.97 ID:1ao2Qmyy [ 7/13 ]
そっちに全振りかよ
419 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:52.02 ID:sH+UMiNW [ 5/9 ]
ガッテン
420 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:53.38 ID:xv7Ive1k [ 1/3 ]
ぎりハゲてない
421 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:53.94 ID:7hC/swtT [ 4/5 ]
ハゲてると説得力がない
422 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:54.24 ID:RZa3YpuI [ 2/3 ]
>>255
ミルクココアはミルクと砂糖が大量に入ってるから
飲むにしてもピュアココア買って自分で調節する方がいいよ
423 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:08:56.92 ID:7rguwfgA [ 3/3 ]
亜鉛の無駄遣い
424 : ごうばるもんね: 2025/12/11(木) 20:08:57.80 ID:pLVq+vfY [ 4/9 ]
さっきから
ハゲばっかりやん
425 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:00.19 ID:2Yfk38cq [ 12/12 ]
この医者の言う事は嘘だな
426 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:04.34 ID:pS8VxYWF [ 6/8 ]
酒って百害だな
427 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:04.90 ID:Z4MM8QTE [ 2/3 ]
お酒の種類は関係するのか
428 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:07.64 ID:W2Nbk+oO [ 9/17 ]
>>391
亜鉛中毒とかな…怖いよな。オレもえーっって最初思っていた
429 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:10.75 ID:/kx1CRSw [ 6/9 ]
このハゲ先生ものんべえか
430 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:12.12 ID:q9O+4WvP [ 11/14 ]
マトリックスレボリューションに出てた人
431 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:12.62 ID:41ffzKkG [ 2/2 ]
なるほど
アル中は駄目だ
432 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:12.90 ID:XsutI3mB [ 9/11 ]
最近酒めっきり弱くなったな
飲んですぐ寝てしまう(´・ω・`)
433 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:13.89 ID:o8LJsF3h
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`) 脱毛
434 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:15.88 ID:U7pD3Vim [ 14/18 ]
>>412
ドーパミン出て幸せになれる
限定的だけど(´・ω・`)
435 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:16.51 ID:IX6jiVb8 [ 2/3 ]
亜鉛の教授さっきからハゲばっかりだが(´・ω・`)
436 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:17.15 ID:bzTTuQ8K [ 3/3 ]
それで俺亜鉛不足なのか
437 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:18.36 ID:sH+UMiNW [ 6/9 ]
だから酒飲みにハゲが多いのか
438 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:19.50 ID:f6z6SJVq [ 12/17 ]
俺は飲酒習慣が無いから知らんけど亜鉛サプリメント飲んでも抜け毛増えたのは毎日シコシコと週4日くらいセクースした期間が長いから禿げたのかな!
439 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:25.46 ID:6coY6Y0i [ 8/12 ]
だめやん
440 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:27.14 ID:EevRPij/ [ 7/12 ]
酒ってろくなことないなwwww
441 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:30.06 ID:vzIe0WzR [ 3/3 ]
DHC亜鉛サプリ
亜鉛15㎎・クロム60μg・セレン50μg含有
30個 270円 ネット
442 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:44.60 ID:bwMBUXd8 [ 3/5 ]
酒飲みさあ…
443 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:44.95 ID:bDkF60T8 [ 7/7 ]
>>363
「みなさま、メモのご準備を♪ 📝

……ただし、大変申し訳ございません…(勝手に謝ってくる」
444 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:45.04 ID:6coY6Y0i [ 9/12 ]
さとみもダメカ
445 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:45.43 ID:7AvWqFiy [ 2/3 ]
体に亜鉛板貼ってないと錆びるんだよな俺
446 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:49.97 ID:zAULoRDl [ 2/4 ]
さとみの事か(´・ω・`)
447 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:50.58 ID:Ynb6q0// [ 3/5 ]
お酒は毎日欠かさないが
味覚はちゃんとあるぞ
なんでもおいしく感じるバカ舌だが
448 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:51.90 ID:9k8w7o1w [ 2/4 ]
旦那の精子飲んだほうがいいね
449 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:54.17 ID:GMk7kbt+ [ 11/14 ]
>>438
右手が恋人
450 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:58.13 ID:xv7Ive1k [ 2/3 ]
さとみに授乳してもらいたい
451 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:58.52 ID:XoT0r+Iu [ 1/2 ]
亜鉛ですって
いやらしいっ
452 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:09:59.85 ID:1ao2Qmyy [ 8/13 ]
だって受精で亜鉛スパーク起こるんやろww
453 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:00.16 ID:zAULoRDl [ 3/4 ]
ハゲがキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
454 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:01.78 ID:9dq8mpKG [ 6/7 ]
>>441
もうコレでいいじゃん
455 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:01.89 ID:W2Nbk+oO [ 10/17 ]
>>441
ナシっ!
456 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:02.24 ID:iWFS0jwT [ 4/6 ]
先生も亜鉛がちょっと…
457 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:02.93 ID:7JnUJdPL [ 7/11 ]
ハゲ
458 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:03.08 ID:SqxX1RwR [ 1/3 ]
亜鉛のみすぎ
459 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:03.82 ID:yQxmrowt [ 15/17 ]
>>441
一発で必要量超えるやんw
460 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:05.87 ID:7hC/swtT [ 5/5 ]
またハゲ
461 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:07.07 ID:voDQZ426 [ 2/2 ]
豊田真由子が

462 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:07.15 ID:U7pD3Vim [ 15/18 ]
アルコール分解酵素持ってない弥生系ならな(´・ω・`)
463 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:07.53 ID:XsutI3mB [ 10/11 ]
光ってるやんか!
464 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:09.16 ID:oGYi8NCA
見事なハゲ
465 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:10.83 ID:EevRPij/ [ 8/12 ]
エッロイケツしてんな大沢あかね
466 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:11.74 ID:zJ/tqwI2 [ 10/12 ]
育毛剤に亜鉛は使われているのだろうか?
467 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:12.16 ID:mQlyTdoM [ 2/3 ]
毛髪不足やないかい!
468 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:12.66 ID:zlmvD9EZ [ 4/6 ]
さとみちゃんの母乳で亜鉛を摂取
469 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:13.56 ID:CPboe0ak
おまいらエビオス錠はプリン体が多いから通風のやつはやめとけよ
470 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:13.68 ID:QHJaMBid [ 8/12 ]
亜鉛はハゲには効かんのかい!
471 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:15.86 ID:eu+Ivi4e [ 6/7 ]
光り輝く頭皮の綺麗さは亜鉛のおかげか
472 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:18.65 ID:RZa3YpuI [ 3/3 ]
>>412
酒は百薬の長って諺は?w
473 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:18.95 ID:67i7xSRX [ 2/2 ]
京大なのに神戸…
474 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:19.09 ID:D/6jaARU
禿げる
475 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:19.15 ID:fkOBzeWg
京都大なのに神戸さん
476 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:19.25 ID:/kx1CRSw [ 7/9 ]
テッカテカやな!
477 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:20.94 ID:aJ0gCXBt [ 1/7 ]
新山うるさい
478 : !omikuji: 2025/12/11(木) 20:10:23.41 ID:c7G3huzv [ 1/2 ]
亜鉛不足で毛が
479 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:23.80 ID:4yS+YOO/
妊娠してるから気をつけないと
480 : まゆこ: 2025/12/11(木) 20:10:25.76 ID:pLVq+vfY [ 5/9 ]
ちがうだろちがうだろ~!
481 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:32.36 ID:BcZQcXic [ 5/6 ]
需要の増大: 激しい運動をする人や、妊婦・授乳婦は、より多くの亜鉛が必要となります
482 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:32.55 ID:3unHt08n [ 2/2 ]
亜鉛で毛根は…
483 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:32.67 ID:mM6MWgQ+ [ 5/6 ]
ハゲを後頭部から撮るなw
484 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:32.59 ID:KBOWDqDP [ 1/4 ]
亜鉛が不足してそう(視線を上に)
485 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:34.06 ID:f6z6SJVq [ 13/17 ]
>>391
俺は銅とか抜け毛の説明くらいしか見てないけど毎日亜鉛サプリメント飲んでしまったから亜鉛量を減らしたサプリメントに切り替えた
486 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:35.47 ID:jPjPvGd9
説得力が一気に下がった(´・ω・`)
487 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:36.56 ID:NVd2hhsD [ 1/4 ]
オナニーしすぎて亜鉛不足や
488 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:38.44 ID:glyK6nMi [ 1/2 ]
京都大の神戸大
筑波大の筑波大
489 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:39.22 ID:QHz9VIp8 [ 1/3 ]
先生は亜鉛がなくなってハゲたのか
亜鉛で絶倫になってハゲたのか
490 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:41.49 ID:6coY6Y0i [ 10/12 ]
光ってる
491 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:43.67 ID:MWXurkif [ 1/4 ]
頭皮に亜鉛不足
492 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:45.58 ID:aJ0gCXBt [ 2/7 ]
>>472
酒飲みの人の飲む言い訳
493 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:46.03 ID:zAULoRDl [ 4/4 ]
>>470
遺伝なので・・・(´・ω・`)
494 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:51.97 ID:EevRPij/ [ 9/12 ]
電球かよ
495 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:55.01 ID:xv7Ive1k [ 3/3 ]
ヘディングし過ぎたのかなこの人
496 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:55.22 ID:/vAd36k1
ハゲでは信憑性がない・・・
〆 ⌒ヽ
(ヽ´ω`)
497 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:56.09 ID:c/gZ18ia [ 9/11 ]
>>255
ピュアじゃないやつは世の中の色んな汚いもの見てるから心が歪んでる
498 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:56.25 ID:2VpXHUh3
違いのわかる男はOptiZincを摂る
499 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:56.43 ID:bwMBUXd8 [ 4/5 ]
〇〇〇く細胞
500 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:57.60 ID:Z5TWYFPA [ 5/5 ]
なんか新山が笑いこらえてるように見えて草
501 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:58.06 ID:KSTK1SQu
富井副部長
502 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:10:58.52 ID:GMk7kbt+ [ 12/14 ]
>>422
ありがと
しかしココアたかいね
503 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:02.38 ID:zJ/tqwI2 [ 11/12 ]
ハゲる原因も未だに分からない?
504 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:03.44 ID:cKR2hl81
先生亜鉛不足
505 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:04.68 ID:Ynb6q0// [ 4/5 ]
亜鉛は髪の毛には効かないのか
506 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:05.70 ID:U7pD3Vim [ 16/18 ]
酒豪の多い地方は大丈夫やな(´・ω・`)
507 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:06.66 ID:LTgLilBJ [ 1/4 ]
人間にとって、微量で目立たないけど必要な元素って、亜鉛以外に何があるのかな。
マグネシウム、アルミニウムとかは?
508 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:10.90 ID:9dq8mpKG [ 7/7 ]
君等はハゲに敵対心持ちすぎ
509 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:11.78 ID:yQxmrowt [ 16/17 ]
手持ちの亜鉛入りゼリー飲料みたら5.4mgも入ってやがるw
510 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:13.68 ID:QHJaMBid [ 9/12 ]
意外と若そうなのが怖いこの人
511 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:14.81 ID:nqOQSnqK [ 1/3 ]
亜鉛を取れば、これでお前らも頭髪がふさふさに……
512 : まゆこ: 2025/12/11(木) 20:11:17.12 ID:pLVq+vfY [ 6/9 ]
ハゲに言われても説得力無いんだよ!
513 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:18.08 ID:W2Nbk+oO [ 11/17 ]
亜鉛不足の人って鉄分も不足している人多い気がする
514 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:18.10 ID:QHz9VIp8 [ 2/3 ]
志村に似てる
515 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:20.62 ID:IX6jiVb8 [ 3/3 ]
>>211
研究者2人ともハゲ(´・ω・`)
516 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:23.30 ID:7JnUJdPL [ 8/11 ]
NHKだからちゃんとデメリットも言うよな
517 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:27.14 ID:z5ofgaKp
このハゲ朝鮮人か
何言ってるかさっぱりわからんぞ
518 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:31.69 ID:glyK6nMi [ 2/2 ]
このスベリ散らかしてる芸人は何で採用されたん
519 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:34.90 ID:sH+UMiNW [ 7/9 ]
とり過ぎもあかんやん
520 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:35.99 ID:kCofpT9N [ 2/3 ]
銅ではないだろう
521 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:38.51 ID:U7pD3Vim [ 17/18 ]
銅はエビ食えばええ(´・ω・`)
522 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:39.52 ID:6coY6Y0i [ 11/12 ]
ドラクエ
523 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:46.52 ID:EevRPij/ [ 10/12 ]
もうどうでもいいわ
524 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:46.63 ID:KBOWDqDP [ 2/4 ]
亜鉛取りまくってたら(それが原因か知らんが)腕毛がもさもさになった
525 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:47.49 ID:eRXhx8b6
エビオス だろ やっぱ
526 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:53.40 ID:1ao2Qmyy [ 9/13 ]
アエン、どう、てつ、貧血
527 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:55.31 ID:aJ0gCXBt [ 3/7 ]
>>514
志村のモノマネの人に似てる
528 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:11:57.14 ID:q9O+4WvP [ 12/14 ]
サプリ業界からクレーム来るで
529 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:01.32 ID:MWXurkif [ 2/4 ]
>>493
母父から遺伝する
530 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:04.96 ID:bwMBUXd8 [ 5/5 ]
明日から亜鉛売り切れ
531 : まゆこ: 2025/12/11(木) 20:12:05.03 ID:pLVq+vfY [ 7/9 ]
一部の薬って何よ?
具体的に言ってよ
532 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:09.55 ID:Z4MM8QTE [ 3/3 ]
ようわからんけど亀の甲の化学式に亜鉛が入ってるのか
533 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:13.35 ID:1ao2Qmyy [ 10/13 ]
>>524
頭髪は
534 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:13.55 ID:QHJaMBid [ 10/12 ]
>>515
やめて!😱
535 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:14.33 ID:zJ/tqwI2 [ 12/12 ]
発毛剤で亜鉛は排出されるのかな?
536 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:15.55 ID:tjXJUrQk [ 2/2 ]
おお、ゆうしゃよ
しんでしまうとはなにごとじゃ
537 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:16.06 ID:7JnUJdPL [ 9/11 ]
字幕を出すんだ
早口で分からんから
538 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:16.82 ID:P0VcN5WV [ 10/12 ]
>>516
スポンサーに配慮しなくていいもんな
539 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:17.11 ID:QHz9VIp8 [ 3/3 ]
亜鉛とればこの先生ぐらいフサフサになれる
540 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:17.26 ID:qLZgPwVv [ 4/4 ]
>>515
亜鉛不足のおじさんはフサだったよね。
541 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:19.14 ID:KBOWDqDP [ 3/4 ]
ドラクエ3の城か
542 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:19.63 ID:vqb7MTjL [ 4/4 ]
銅はどうなんですか?
543 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:19.77 ID:aJ0gCXBt [ 4/7 ]
ドラクエの城
544 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:19.77 ID:XoT0r+Iu [ 2/2 ]
亜鉛ですって
破廉恥っ
545 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:23.39 ID:BcZQcXic [ 6/6 ]
食生活の工夫: クエン酸やビタミンCは亜鉛の吸収を助けるため、例えば生牡蠣にレモンをかけるといった食べ方は理にかなっています
546 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:26.71 ID:c/gZ18ia [ 10/11 ]
>>518
そうかなー
547 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:28.72 ID:KRgynPLq [ 3/3 ]
何故ドラクエ
548 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:33.64 ID:UgedQd0B [ 4/5 ]
>>411
これを一緒に飲め
https://i.imgur.com/ygOd1CE.jpeg
549 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:33.79 ID:0OFQIPh2 [ 2/2 ]
>>515
あっ
550 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:40.98 ID:P0VcN5WV [ 11/12 ]

551 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:46.57 ID:4npK0Ap4
精子ドバドバ、体毛フサフサ
552 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:46.83 ID:QLBaLC2t
ドラクエ3は名曲ばかり
553 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:47.19 ID:BKQBCOof
亜鉛不足の亜鉛研究者
554 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:47.29 ID:iWFS0jwT [ 5/6 ]
なぞ情報
555 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:47.99 ID:f6z6SJVq [ 14/17 ]
ほらきたー
俺だ!
去年の健康診断で初めて【貧血】
今年総合病院で細かい血液検査したら健康体と診断
去年まで何年間も亜鉛のみのサプリメント飲み続けたのさ
レバーとかも大好きな食事なのに
納豆も好きだし
556 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:48.85 ID:sH+UMiNW [ 8/9 ]
笑い飯おもろいもんな
557 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:52.85 ID:KBOWDqDP [ 4/4 ]
>>533
お察し。。。
もちろんそれを目的にとってたんだけど
558 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:57.67 ID:NVd2hhsD [ 2/4 ]
サプリでええやん
めんどくさい食事を推すなよ
559 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:12:57.83 ID:BJUr3rZd [ 2/2 ]
銅→どうのつるぎ→ドラクエ
560 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:00.72 ID:9k8w7o1w [ 3/4 ]
ハゲいじりするなよ
561 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:01.87 ID:zlmvD9EZ [ 5/6 ]
こいつらさやかだったのか今まで誰か知らんかったわ
562 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:02.22 ID:yQxmrowt [ 17/17 ]
そういうのいらんねん
563 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:02.47 ID:SqxX1RwR [ 2/3 ]
亜鉛って精液たくさん出したい人のためだけだと思ってた
564 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:05.39 ID:mQlyTdoM [ 3/3 ]
初めて見る芸人風
565 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:11.69 ID:2Ad8z/eM [ 4/4 ]
ちょんまげ落とした武士
566 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:12.09 ID:36BKKqJK
あえんびえん
567 : !omikuji: 2025/12/11(木) 20:13:12.36 ID:c7G3huzv [ 2/2 ]
はあ?
568 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:15.11 ID:/kx1CRSw [ 8/9 ]
ホントだ 亜鉛を取り過ぎたら脱毛の症状が出やすいって書いてあるわ
569 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:15.52 ID:1F+p+KeG
呆れてるやないか
570 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:17.10 ID:SqxX1RwR [ 3/3 ]
いいですね
571 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:18.40 ID:MWXurkif [ 3/4 ]
えぇ
572 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:19.56 ID:0w5QP7VU [ 2/2 ]
受信料かえせよ
573 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:21.61 ID:QHJaMBid [ 11/12 ]
ハゲがわろてるで
574 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:23.26 ID:B9RMgSrx
エビオス錠の亜鉛含有量は0.43mgだって
さっきの銀カード食品より少ない
575 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:23.72 ID:t1uCMkKB [ 3/4 ]
いつも飲んでるディアナチュラのビタミンCのサプリに亜鉛入ってた
他にも乳酸菌、ビタミンB2B6ってビタミンCのサプリのはずがどんどんいろんなものが増えていってる
576 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:24.35 ID:XsutI3mB [ 11/11 ]
笑点の黄色かよ(´・ω・`)
577 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:25.06 ID:kCofpT9N [ 3/3 ]
なんか今回はイマイチだったな
578 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:29.39 ID:aJ0gCXBt [ 5/7 ]
ロコディは面白い
579 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:30.91 ID:4PXutgAy [ 4/4 ]
音楽室のカーテンみたいな生地の服着てるな
580 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:31.29 ID:iWFS0jwT [ 6/6 ]
小学生でも思いつきそうなギャグ…
581 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:32.51 ID:F/oAasqG [ 1/3 ]
無駄話が半分以上じゃない?
ドラクエの音楽が不快
582 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:32.79 ID:LTgLilBJ [ 2/4 ]
>>536
何かのロールプレイングゲームか?www
583 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:34.44 ID:VMPEfszE [ 3/3 ]
>>537
聞き取り能力低い奴は常に字幕オンにしとけ 
584 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:34.63 ID:TpY36ENN [ 5/5 ]
無茶振り
585 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:34.99 ID:U7pD3Vim [ 18/18 ]
>>559
ひのきのぼうで(´・ω・`)
586 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:41.40 ID:Ynb6q0// [ 5/5 ]
亜鉛不足は脱毛します
587 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:41.72 ID:q9O+4WvP [ 13/14 ]
>>556
あやねだっつ・・
588 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:42.13 ID:LRLkXWAZ [ 2/2 ]
見た目より先生若そうだな
589 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:42.36 ID:cdAL80Gv [ 7/7 ]
芸人出さなくていいな
590 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:42.47 ID:5ZondfMv
845あずにゃん
591 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:50.43 ID:7AvWqFiy [ 3/3 ]
マジつまんねえ
ファンやめるわ
って顔に書いてあった
592 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:51.10 ID:NVd2hhsD [ 3/4 ]
サプリは銅入ってるぞ
594 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:52.28 ID:Rid0gNqV [ 1/7 ]
摂取しすぎだと肌荒れする
595 : まゆこ: 2025/12/11(木) 20:13:55.04 ID:pLVq+vfY [ 8/9 ]
保険適用で数千円て
高すぎ
596 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:57.57 ID:ZfE8QgBA
亜鉛教に入るわ
アーエン
597 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:13:58.96 ID:W2Nbk+oO [ 12/17 ]
>>548
亜鉛とマカって一緒にされているサプリ多いけれどそんなに絡みがいいのかね?って思う
598 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:01.23 ID:EevRPij/ [ 11/12 ]
ドバドバ
599 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:01.38 ID:MWXurkif [ 4/4 ]
亜鉛サプリ売り切れか
600 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:05.16 ID:Qe7NMfHH [ 3/4 ]
先生お笑いに優しそう
601 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:05.85 ID:U3b+m+oT
亜鉛の専門家先生→2人ともハゲ

亜鉛不足のオジサン→ドフサ


これ説得力ゼロだよな…
602 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:08.28 ID:c+s9rUMe
NHKの演出らしい
603 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:11.47 ID:f6z6SJVq [ 15/17 ]
>>545
ID見たらわかるけど俺は国内メーカーの有名サプリメントの亜鉛少々、ビタミンcの組み合わせサプリメントに切り替えたw
サプリメントって効くのか知らんけど
604 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:11.81 ID:P9wHLCoW [ 2/2 ]
もうズラ買うぞ
605 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:13.40 ID:WXFDOv9i [ 2/2 ]
受信料で芸人使うのいい加減やめろ
606 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:13.70 ID:Uu7wuaTG
おまえら亜鉛が足りてないのでは?
607 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:16.69 ID:EevRPij/ [ 12/12 ]
鍋食えばいいんだよ
608 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:21.58 ID:aJ0gCXBt [ 6/7 ]
>>536
うるせー!
ゴールド半分取りやがって
609 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:22.97 ID:1ao2Qmyy [ 11/13 ]
>>557
はい😢
610 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:27.73 ID:q9O+4WvP [ 14/14 ]
お笑いを理解できる俺は頭がいいと勘違いしている人が多い
611 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:29.72 ID:QHJaMBid [ 12/12 ]
シコって亜鉛出して寝ます
612 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:34.25 ID:NVd2hhsD [ 4/4 ]
適当なこと言うなよ
サプリじゃダメな証拠ないだろ
613 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:37.09 ID:9k8w7o1w [ 4/4 ]
亜鉛=精子
614 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:37.25 ID:eu+Ivi4e [ 7/7 ]
クソ高給NHK職員は料理のコスパ考えなくていいからそんなこと言えんだよ
615 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:42.06 ID:7JnUJdPL [ 10/11 ]
>>583
常にオンしてるよ
耳少し悪いから
616 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:47.69 ID:F/oAasqG [ 2/3 ]
>>577
トリセツは無駄が多くて、まともに見るきにならない。
確かに今回は特に感じた
617 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:48.21 ID:GMk7kbt+ [ 13/14 ]
かわいいキッズ
618 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:49.99 ID:f6z6SJVq [ 16/17 ]
薄毛回避の亜鉛サプリメント飲み続けた俺はアホだった
619 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:53.62 ID:sH+UMiNW [ 9/9 ]
さとみが言うんやったら摂るわ
620 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:54.31 ID:3aai42cE [ 1/3 ]
関係ないけど毎日ゼラチンパウダーをコーヒーに入れて飲んでるけど、髪がふさふさツルツルになってきた
621 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:54.58 ID:ppzU1a/h [ 1/2 ]
医師に相談してよかったことはない(´・ω・`)
622 : まゆこ: 2025/12/11(木) 20:14:55.65 ID:pLVq+vfY [ 9/9 ]
>>593
ありがとん(*´艸`)
623 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:55.81 ID:c/gZ18ia [ 11/11 ]
>>574
エビオスと亜鉛を併せて摂れとあれだけ
624 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:58.50 ID:BoAHkeCP [ 4/4 ]
読み込むと変なとこに誘導されるんでしょ
625 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:14:59.68 ID:Rid0gNqV [ 2/7 ]
>>597
精子かな?
626 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:00.68 ID:P0VcN5WV [ 12/12 ]
えっろ
627 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:01.64 ID:Lj6fWpFP
ドマイナーなアーケードゲーム中国龍の効果音だな
628 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:02.09 ID:msYwH4lM [ 2/2 ]
https://at.web.nhk/files/torisetsu-show/2025_aen_tn.pdf

亜鉛 トリセツ 亜鉛カード
629 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:03.43 ID:mM6MWgQ+ [ 6/6 ]
ずんソースってなんのこっちゃ思ったらZnのずんかw
630 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:04.07 ID:pS8VxYWF [ 7/8 ]
エロい
631 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:09.00 ID:tADHlZv6 [ 6/7 ]
ちょ、さとみに谷間がある!!!!
よし亜鉛取ってアレしよ!🤤
632 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:09.90 ID:1ao2Qmyy [ 12/13 ]
もしサプリ飲むにしても1週間に一回とか飲めば、、知らんけど
633 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:13.72 ID:aJ0gCXBt [ 7/7 ]
来週は再放送
634 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:13.95 ID:6coY6Y0i [ 12/12 ]
日村
635 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:14.17 ID:UgedQd0B [ 5/5 ]
>>611
飲んで再び体内に
636 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:15.03 ID:GMk7kbt+ [ 14/14 ]
>>577
同意
637 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:15.08 ID:xIVeO/LY
亜鉛サプリを飲み続けてたら味覚がおかしくなったわ
飲みゃいいってもんじゃない
638 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:16.16 ID:W2Nbk+oO [ 13/17 ]
>>558
マジでそれ。食べ物でとれる量には限りがある。サプリの方が亜鉛に関してはいいような気がする
639 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:17.50 ID:ruzdiqDf [ 3/3 ]
体重70キロとかなのに、たった9/1000g程度でダメになるなんて人間のカラダって…
640 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:18.42 ID:/kx1CRSw [ 9/9 ]
牡蠣も不漁で高くなってるがな
641 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:18.52 ID:7JnUJdPL [ 11/11 ]
>>577
ハゲに効きそうにないしな
642 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:47.98 ID:ppzU1a/h [ 2/2 ]
>>641
ようハゲ(´・ω・`)
643 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:15:50.13 ID:W2Nbk+oO [ 14/17 ]
>>563
半分でくらいそんな気持ちで飲んでいたけれどどうやら違うっぽいんだよな
644 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:00.51 ID:Rid0gNqV [ 3/7 ]
>>637
同じようになった
過剰摂取だったようだ
645 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:02.27 ID:F/oAasqG [ 3/3 ]
で、ココアがなんだったの?
ココアならチョコレートだって同じではないの?
646 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:06.69 ID:3aai42cE [ 2/3 ]
アルギニン・シトルリン飲んでるわ
647 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:12.70 ID:LTgLilBJ [ 3/4 ]
おしっこって、様々な元素が含まれている気がするよね(´・ω・`)
648 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:14.01 ID:y7tMvHLA
You.Tubeで大宮公園のピースくん見てから晩飯にするかな
649 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:17.02 ID:1ao2Qmyy [ 13/13 ]
>>620
コラーゲンの力か?!
650 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:31.32 ID:tADHlZv6 [ 7/7 ]
>>648
今すぐ寝ろ2度と起きてくるな
651 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:45.75 ID:f6z6SJVq [ 17/17 ]
>>638
だから亜鉛サプリメントも量が色々あるから食生活を考えて買ったほういい
成人男はなんぼまで良いとか言ってたがサプリメントは控えめな量にしたほういいな
652 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:16:51.84 ID:2GQdtPsA
あの先生は亜鉛欠乏が人体にどう作用するか自分で人体実験して
その結果がハゲでは
653 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:17:04.04 ID:Qe7NMfHH [ 4/4 ]
>>620
ゼラチンはタンパク質がいいらしい
654 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:17:14.77 ID:W2Nbk+oO [ 15/17 ]
>>625
下半身だけに問わず活力系として扱われているのかもね
655 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:17:24.11 ID:3aai42cE [ 3/3 ]
>>649
そうそう
関節とかにも良いらしい
656 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:17:44.24 ID:pS8VxYWF [ 8/8 ]
>>593
やっぱ肉なんだなぁ
657 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:18:05.61 ID:nqOQSnqK [ 2/3 ]
マルチビタミン&ミネラルのサプリで亜鉛も取ってるわ
それでええやろ
658 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:18:15.83 ID:W2Nbk+oO [ 16/17 ]
>>646
良いの飲んでいますね。自分も飲みたいけれどちょっとお高い。あと量をそんなに飲みたくない
659 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:18:37.85 ID:W2Nbk+oO [ 17/17 ]
>>651
せやな
660 : 575: 2025/12/11(木) 20:19:48.32 ID:t1uCMkKB [ 4/4 ]
って言うかこのディアナチュラのビタミンCはAmazonの定期便で買ってるんだが、成分が増えてて価格が高くなってるし
最初はビタミンCだけだったはずなんだがないから別の商品送ってきてるだろ
661 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:19:51.40 ID:nqOQSnqK [ 3/3 ]
コスパ的にも、
食材買い揃えて亜鉛摂取するより、サプリでとったほうが圧倒的に安上がりだものなあ……
662 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:20:50.21 ID:LTgLilBJ [ 4/4 ]
女子って男より大人になるのが早いよな。
663 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:20:50.61 ID:OHz9kUwa
845あずにゃん
664 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:21:42.17 ID:Rid0gNqV [ 4/7 ]
>>654
そうかもしれない
665 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:22:56.13 ID:zlmvD9EZ [ 6/6 ]
>>593
カシューナッツいいな
666 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:27:27.76 ID:Rid0gNqV [ 5/7 ]
>>1
亜鉛PDF
https://at.web.nhk/files/torisetsu-show/2025_aen_tn.pdf
667 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:28:40.59 ID:Rid0gNqV [ 6/7 ]
>>665
20グラム120キロカロリー
668 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:31:27.06 ID:fdOx4TQs [ 7/7 ]
>>459
極端に増えなきゃ自動調整って言ってたじゃん
669 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:33:39.43 ID:VADYJ1Hk [ 2/2 ]
>>666
もしかして契約が必要?
670 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:48:01.20 ID:9p1VJ1ux
リスみたい
671 : 公共放送名無しさん: 2025/12/11(木) 20:50:07.10 ID:Rid0gNqV [ 7/7 ]
>>666,669
すまん
https://www.web.nhk/tv/an/torisetsu-show/pl/series-tep-J6MX7VP885/ep/YRWVL4WJZG
672 : 公共放送名無しさん: 2025/12/12(金) 02:33:54.76 ID:BkxTX0rz
24時間ドラッグストア
亜鉛サプリ、マルチミネラルサプリ、売り切れ
673 : 【凶】 : 2025/12/12(金) 06:58:58.55 ID:Bf5Q6Af6
テスト。
674 : 公共放送名無しさん: 2025/12/12(金) 07:02:27.52 ID:XZdk4dnN
>>672
アマニ油番組で紹介された時と同じだなぁ
今たくさん売ってるけど笑
675 : 公共放送名無しさん: 2025/12/12(金) 11:44:48.42 ID:mCc4WQ2e
大地震キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
676 : 公共放送名無しさん: 2025/12/12(金) 11:57:59.96 ID:P0HnyJed
ユ一チューブで大宮公園のピースくんがどうとか毎日コピペしてる奴は電通のステマなので騙されるなよ!!
677 : 公共放送名無しさん: 2025/12/12(金) 13:00:43.37 ID:rgdVdvmv
調べたらピース君は2014年生まれの11歳なんだな
カピバラの寿命は10歳前後らしいから結構なお爺さん
678 : 公共放送名無しさん: 2025/12/12(金) 13:03:35.77 ID:VBjJrRHL
「睡眠とお肌」の深い関係。肌荒れだけじゃない!皮膚の老化まで左右する!?
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200821112016/

睡眠に勝る美容法はない!?眠るだけで美肌になる秘密
https://brain-sleep.com/news/magazine/cosmetology/

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