5ch実況画像保管所
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番組ch(朝日): 2026/10/08(木) 21:01:42
林修の今知りたいでしょ! 3時間SP★3 (927)
1 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:01:42.55 ID:n+PaOG3K0
2026年秋!最新版!人はなぜ太る?「体重の新常識」完全マスターSP!
年をとると基礎代謝が落ちるは大間違い!最新研究で太りにくい体の作り方を学ぶ!間違ったダイエットの危険性とは?ポッコリお腹を改善するための内臓脂肪の落とし方とは?皮下脂肪の落とし方やリバウンドを防ぐ方法とは?石坂浩二や星野真里も驚きの結果が!昭和の間違った知識を最新研究で塗り替えましょう!
※前スレ
林修の今知りたいでしょ! 3時間SP★1
https://sora.5ch.io/test/read.cgi/liveanb/1791441225/
林修の今知りたいでしょ! 3時間SP★2
https://sora.5ch.io/test/read.cgi/liveanb/1791456011/
2 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:03:09.08 ID:j7e4Mpzr0
YouTu.beで大宮公園のピースくん見るより大阪の夜景動画チャンネル見てた方が楽しいからな
3 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:02.95 ID:1PXEv4WXM [ 1/14 ]
サンイチ
4 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:14.09 ID:r/nRKn1E0 [ 1/2 ]
ビリーズブートキャンプ真面目に毎日やったら激痩せした思い出
5 : マイナス速報 ◆exsZl4AZoQ : 2026/10/08(木) 21:05:26.13 ID:xjNoChBR0 [ 1/7 ]
>>4
頑張ったね
6 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:26.67 ID:XllDl+Qw0 [ 1/20 ]
まーたスーパーの棚から消えるの好きだな日本人
7 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:32.35 ID:FytZo1kfH [ 1/6 ]
ヒロミのジムとトラブル起こした女のトレーニングDVD雑誌買ったら
ディスク不良で見れなかった
宝島クソ
8 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:35.00 ID:I0mwfARy0 [ 1/11 ]
胃を半分に切れば嫌でも痩せるよ
9 : マイナス速報 ◆exsZl4AZoQ : 2026/10/08(木) 21:05:37.11 ID:xjNoChBR0 [ 2/7 ]
>>1
乙かれ
10 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:38.21 ID:lwW3i5I00 [ 1/16 ]
コアリズム、カービーダンス
色々やったなあ
11 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:39.10 ID:xE+MtUlb0 [ 1/7 ]
要はフィッシュオイルだろ
12 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:43.84 ID:9eluHUEb0 [ 1/11 ]
サバ缶尿酸値増える
13 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:48.54 ID:HmgndBm9a [ 1/13 ]
マンジャロが無い
14 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:50.81 ID:1PXEv4WXM [ 2/14 ]
さばくもサバ缶も~空にまかしたんヨ~
15 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:51.04 ID:L+BdR/b+0 [ 1/5 ]
つまり詐欺
16 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:51.40 ID:RhQuNJ3E0 [ 1/10 ]
朝立ちバナナダイエットは毎日続いてる
17 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:57.20 ID:3FEVDjW60 [ 1/18 ]
ビリー隊長はDVDやった
18 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:57.39 ID:cxCF9RLO0 [ 1/15 ]
>>4
見ててもハードなの分かるものアレ
真面目にやればバキバキになるやろうな
19 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:05:57.69 ID:T8bHRCwQ0 [ 1/4 ]
バックトゥざフューチャーはギターアレンジ結構合うなw
20 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:04.44 ID:3a4E5twka [ 1/7 ]
朝ご飯はパンとバナナとミロ
21 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:04.45 ID:TNfIO7FH0
ライザップは反動で死ぬ
22 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:04.77 ID:XllDl+Qw0 [ 2/20 ]
おまえはターミナリアファーストだろ\(^o^)/
23 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:07.12 ID:y+Dyflrd0 [ 1/11 ]
鯖缶は今でも良い食べ物だろw
24 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:10.15 ID:bdvyAGGg0 [ 1/2 ]
店頭からバナナと納豆とミロが消えたのほんとクソ
25 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:10.65 ID:S8Bldis0a [ 1/7 ]
975 名無しステーション 2026/10/08(木) 21:04:06.34 ID:T8bHRCwQ0
この時期かな、スキャットマンとかも流行った気がする

スキャットマンは90年代後半くらいじゃない?
26 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:11.50 ID:FPZgHbyl0 [ 1/3 ]
サバ缶ダイエット良さそうだな
27 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:12.89 ID:5QE8pvSM0 [ 1/3 ]
EZdoダンササイズな
28 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:13.75 ID:jBTgaG/r0 [ 1/4 ]
死者を多数出した糖質制限ダイエットを華麗にスルーした
29 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:20.32 ID:lwW3i5I00 [ 2/16 ]
真麻、顔やばくね?
30 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:21.97 ID:q3nxm9h90 [ 1/5 ]
あごライン変だな
31 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:21.78 ID:paiQG7hH0 [ 1/25 ]
>>4
伊達公子「緩い運動すぎて、ちっとも手応えがないわ」
32 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:23.29 ID:aFRwF+Mq0
コアリズムやったわ
33 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:25.38 ID:tFEHMtVc0 [ 1/3 ]
エアロビやブートキャンプは要は運動だからちゃんと続ければ痩せるんじゃないの
34 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:29.24 ID:xE+MtUlb0 [ 2/7 ]
ダイエットじゃなくウエイトロス
35 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:36.91 ID:cxCF9RLO0 [ 2/15 ]
サバ缶今高いよな
36 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:37.78 ID:Hr+jDwVe0
まあそうだろね
37 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:40.70 ID:yUKESO+g0 [ 1/5 ]
結局運動しろって話
38 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:43.79 ID:37UfAGR10
真麻ガリガリだったのにダイエットなんかしてたのか
39 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:48.73 ID:xAo4Fh420 [ 1/14 ]
やめろ!サバ缶高くなるだろ!
40 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:50.42 ID:7PGDzoaq0 [ 1/3 ]
ビリーはマジでやるとキツい
41 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:52.75 ID:0AI6IcTy0 [ 1/2 ]
結局動けと
42 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:53.98 ID:q3nxm9h90 [ 2/5 ]
耳の下あたりから
おかしい
43 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:55.15 ID:D8qrJUsN0 [ 1/2 ]
高橋マーサーテレビ通販に釣られ過ぎだろw
44 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:57.99 ID:ru/eBQTI0
身体動かしてナンボだわな
45 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:59.12 ID:I0mwfARy0 [ 2/11 ]
ご飯をブロッコリーに変えられる弁当屋愛用してたら翌年尿管結石で地獄見た
なってから調べたらシュウ酸で良くないとかなんとか
46 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:06:59.67 ID:qydbaYgE0
明日スーパーからサバ缶消えるぞ
47 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:01.33 ID:2IJMb4mh0 [ 1/4 ]
エアロビは昔からあるけど効果あるんだな
48 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:02.38 ID:QibC4CrC0 [ 1/20 ]
オートファジーが起きないと意味なくない?
デブの体に溜まったゴミを排出するには飢餓状態にならなきゃ
49 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:01.98 ID:LKM89mKvp [ 1/6 ]
糖質ダイエット&ライザップ
近年の悪手
50 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:04.42 ID:S8Bldis0a [ 2/7 ]
>>16
角度低そう(´・ω・`)
51 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:04.32 ID:paiQG7hH0 [ 2/25 ]
>>8
小錦ぐらいのデブじゃないと…
52 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:04.72 ID:W+It9n390 [ 1/26 ]
懸垂と散歩してる
53 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:05.48 ID:TNyC7xcH0 [ 1/13 ]
鯖缶は水煮しかだめなんでしょうか
54 : マイナス速報 ◆exsZl4AZoQ : 2026/10/08(木) 21:07:05.73 ID:xjNoChBR0 [ 3/7 ]
>>37
食べて寝て運動
これが健康の全て
55 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:08.22 ID:jBTgaG/r0 [ 2/4 ]
食えば太る
当たり前が当たり前じゃないのが狂ってる
56 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:12.56 ID:ozDoybGz0 [ 1/2 ]
ブートキャンプなんてただの運動だな
57 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:12.38 ID:YtYyZZaK0 [ 1/2 ]
>>19
つ>>25
58 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:17.49 ID:zyKcbBFA0 [ 1/2 ]
フラフープだめかよ
じゃあだっこちゃん
59 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:20.64 ID:jM3Y9Dt90 [ 1/2 ]
ビリーはキツイから続かない
60 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:24.41 ID:pbvLtz7/0 [ 1/3 ]
朝ごはんはコーヒーとトースト
61 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:24.79 ID:5GcCLD9b0 [ 1/3 ]
ロングブレスは?
62 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:27.15 ID:Tub2iHeIa [ 1/29 ]
サバ缶と運動系か
63 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:33.81 ID:L+BdR/b+0 [ 2/5 ]
風評被害
64 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:36.41 ID:paiQG7hH0 [ 3/25 ]
毎朝バナナ1本食べてるのに(´・ω・`)
65 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:40.76 ID:KTAZSfv3H
正解は一つだけ
きつい運動から目をそらして楽楽ダイエットばかりやっては挫折してるからいつまでも痩せないんだよデブが!
66 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:41.52 ID:gjRZSwQF0
ビリーの前にデンマーク式ダイエットってゆで卵だけ食べるのもあったなあ
67 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:44.82 ID:1PXEv4WXM [ 3/14 ]
エグザスボディコンバット?とかやったな
68 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:46.42 ID:gnCoMOGk0 [ 1/2 ]
ビリーズブートキャンプまた流行ったら更にビリー隊長の家が豪華になっていくな
69 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:46.79 ID:ikSepDj80 [ 1/18 ]
鯖缶はCCIE持ってないとだめ?(´・ω・`)
70 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:47.15 ID:W+It9n390 [ 2/26 ]
ジムに通って筋トレしたい
71 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:48.19 ID:9eluHUEb0 [ 2/11 ]
>>53
塩分考えたらそうなる
72 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:49.49 ID:RhQuNJ3E0 [ 2/10 ]
>>33
偏食ダイエットじゃなく
運動するダイエットならどれをやっても
続けていれば痩せられるよね
73 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:51.59 ID:fmgoQPhG0 [ 1/13 ]
全部見てないけど新常識あった?
わりと昔から言われとる定説だけやろ?
74 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:53.70 ID:LzxSfV1T0
食べ物ダイエットは良いイメージがない
75 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:07:58.37 ID:yUKESO+g0 [ 2/5 ]
>>45
ほうれん草よりはシュウ酸1/4くらいだけどモリモリ食ってると危険だな
76 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:03.94 ID:cxCF9RLO0 [ 3/15 ]
>>43
俺家にワンダーコアとボディーブレードとアブソルトバー有るぞw
ボディブレードだけはたまにブンブン振ってる
77 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:05.26 ID:3ZW+DHVEa [ 1/3 ]
サバ缶はサバ缶だけってわけじゃないんでしょ?
78 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:09.01 ID:W92Z2vmM0 [ 1/11 ]
そこでマンジャロですよ
79 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:09.60 ID:pbvLtz7/0 [ 2/3 ]
意志の弱い人が↓
80 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:09.76 ID:3FEVDjW60 [ 2/18 ]
ランディジョンソンの深夜の通販のボディブレード
81 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:19.41 ID:2IJMb4mh0 [ 2/4 ]
リバウンドを防ぐにはスクリーンアウトだよ
82 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:19.65 ID:Tub2iHeIa [ 2/29 ]
ポテチはアカンわ
83 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:21.33 ID:VAwRGDWR0 [ 1/4 ]
リバウンドを制する者はダイエットを制する
84 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:24.29 ID:y+Dyflrd0 [ 2/11 ]
>>60
タンパク質は?
85 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:25.99 ID:xAo4Fh420 [ 2/14 ]
痩せて満足してやってたことやめるからだろ
ずっと継続しろ
86 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:27.35 ID:yUKESO+g0 [ 3/5 ]
>>71
味噌煮は結構砂糖入ってるしな
87 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:28.94 ID:pbvLtz7/0 [ 3/3 ]
マスターべ
88 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:32.92 ID:bkEhtliR0 [ 1/5 ]
デブうるせえな
89 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:38.02 ID:XllDl+Qw0 [ 3/20 ]
>>29
ガリガリ拒食症のように頬コケてシワシワお化け顔になったから頬に宍戸錠みたいなものを注入→逆におたふく顔という地獄
90 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:38.60 ID:99MK2EI50
伊集院うるせー
91 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:46.86 ID:paiQG7hH0 [ 4/25 ]
>>49
すぐ痩せるけど、リバウンドもすごいよね…エド・はるみとか(´・ω・`)
92 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:47.89 ID:0HqsoMSC0
かおでけえ
93 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:49.15 ID:jFo+XDqQ0 [ 1/17 ]
ダイエットと言うアクションじゃなくて、日常管理の問題やん
94 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:50.84 ID:6JJ/2vMA0 [ 1/14 ]
リバウンドの話なら、日本テレビのとにかく安村アナウンサーを呼んで来い、心配になるくらい瘦せたりリバウンドしたりを繰り返しとる
95 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:51.10 ID:TMHycEFO0 [ 1/12 ]
痩せたら絶対可愛いのに
96 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:51.19 ID:MJ+kcYQV0
リバウンドを制する者がダイエットを制す
97 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:54.96 ID:YtYyZZaK0 [ 2/2 ]
>>53
飽きると続かないから、続けることのほうが大事なので好きに食べなよ
98 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:57.50 ID:QibC4CrC0 [ 2/20 ]
最高体重に戻らなければという呪縛
99 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:59.70 ID:zyKcbBFA0 [ 2/2 ]
むかし、リンゴダイエット、ゆで卵ダイエットに対抗して
カツカレーダイエットにちゃれんじした大学の先生がいたが
効果がなかったそうだ
100 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:08:59.80 ID:RhQuNJ3E0 [ 3/10 ]
>>50
若い頃から角度は低い
101 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:01.60 ID:QoP2xsB50
左がホラー
102 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:05.58 ID:B2vOBWwK0
↓桜木花道が
103 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:06.85 ID:LKM89mKvp [ 2/6 ]
メゴッチが宣伝してるやつ無かったっけ
104 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:10.39 ID:tFEHMtVc0 [ 2/3 ]
>>72
ちゃんと継続的に運動して後はよほどおかしな食生活でもしてなけりゃ
デブにはならんよねえ
105 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:10.92 ID:R99G8u2n0 [ 1/16 ]
人形みたい
106 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:11.36 ID:yUKESO+g0 [ 4/5 ]
>>65
デブは魂に脂肪がついてるからな
楽して痩せようってその根性が自分を太らせていることから目を背けている
107 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:12.95 ID:Bat05Tee0 [ 1/3 ]
>>45
おれはブロッコリースプラウトにしている
108 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:16.34 ID:w2xaZvvl0 [ 1/4 ]
何で比較の写真撮ってるの
109 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:17.38 ID:Cnpce+4L0 [ 1/9 ]
この人可愛い!
110 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:18.79 ID:6OiIuLAi0 [ 1/9 ]
これくらいでいいのに
111 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:20.58 ID:Bl6oFU1H0 [ 1/7 ]
可愛いポチャ子
112 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:20.49 ID:xNqPWB/X0
おっぱい(´・ω・`)
113 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:23.41 ID:aPSqdgG30
テレビを見るのはもう高齢者ばっかりだから、昭和や平成を振り返る番組ばっかりだね
114 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:23.66 ID:ikSepDj80 [ 2/18 ]
今のほうがいいじゃん(´・ω・`)
115 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:24.52 ID:yUKESO+g0 [ 5/5 ]
素材は良い
116 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:24.68 ID:jBTgaG/r0 [ 3/4 ]
自転車通勤は食事が捗り過ぎて太ります
何を食っても旨くなるのは罠だ
117 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:27.14 ID:bdvyAGGg0 [ 2/2 ]
どすこい系
118 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:28.09 ID:jFo+XDqQ0 [ 2/17 ]
デブに聞くとか人の心ないんかw
119 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:29.13 ID:TNyC7xcH0 [ 2/13 ]
ボクサーかよ
120 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:29.68 ID:3ZW+DHVEa [ 2/3 ]
何でこんなビフォーアフターみたいな写真撮ってるんだよ
121 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:34.01 ID:VAwRGDWR0 [ 2/4 ]
リバウンド王
122 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:37.70 ID:T9zYegXX0 [ 1/2 ]
19歳かわいい
今も可愛い
123 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:37.69 ID:Ba2Ebcs+0 [ 1/2 ]
わあ
124 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:38.19 ID:wX52t23ba [ 1/6 ]
痩せてる頃は痩せてるな
125 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:38.85 ID:wDZ9ugKs0
いやいやいやいや
加工や
126 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:39.84 ID:lwW3i5I00 [ 3/16 ]
>>75
ほうれん草は茹でて水にさらすけどブロッコリーは水にさらさないからなあ
127 : マイナス速報 ◆exsZl4AZoQ : 2026/10/08(木) 21:09:40.53 ID:xjNoChBR0 [ 4/7 ]
中学生で70キロ…
128 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:40.92 ID:9eluHUEb0 [ 3/11 ]
サバ缶とか青魚食い過ぎは尿酸値上がるから気を付けて
129 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:41.21 ID:5QE8pvSM0 [ 2/3 ]
すごくはないんだよな
落とせる余地があるから簡単に落ちるんだよ
130 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:41.48 ID:6mdjRMT50
かわいい
131 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:45.35 ID:juuhBnCx0 [ 1/3 ]
パンパンになっちゃって
132 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:45.47 ID:TS4oQH3G0 [ 1/15 ]
現在もこれくらいならいいじゃん
133 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:45.47 ID:1PXEv4WXM [ 4/14 ]
この子は今の方がいい
134 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:48.37 ID:W+It9n390 [ 3/26 ]
アイドルやん
135 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:49.68 ID:ozDoybGz0 [ 2/2 ]
デブはデブに戻る
136 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:55.93 ID:Tub2iHeIa [ 3/29 ]
コチラの目が、上がってしまったw
137 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:56.21 ID:eWGxjc9l0
>>125
加工ではなくメイクだろ
138 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:56.38 ID:jFo+XDqQ0 [ 3/17 ]
ありし日の姿で草
139 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:56.99 ID:R99G8u2n0 [ 2/16 ]
痩せてはない
140 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:09:58.33 ID:nGna1NhPM
生野菜サラダ じゃねえの リスク 考えて
141 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:01.36 ID:OrnBLFbU0 [ 1/7 ]
痩せてへんやろ
142 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:01.75 ID:3FEVDjW60 [ 3/18 ]
同じじゃん
143 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:01.88 ID:TMHycEFO0 [ 2/12 ]
痩せてる…か?
144 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:04.21 ID:LKM89mKvp [ 3/6 ]
過去の杵柄
145 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:04.93 ID:L+BdR/b+0 [ 3/5 ]
かわってないw
146 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:05.72 ID:Bl6oFU1H0 [ 2/7 ]
かわらん
147 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:07.46 ID:tFEHMtVc0 [ 3/3 ]
これでも結構ガタイ良いなw
148 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:07.63 ID:x79PFQwV0 [ 1/2 ]
痩せたら痩せっぱなし
40キロ切ったらヤバいので効率よく必死に食べる
149 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:08.42 ID:blqa38vF0 [ 1/3 ]
痩せたかったら大岡越前から遠島を申し付けられて
自給自足の生活をするしかないな
食糧難で結構死んだそうだが
150 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:09.19 ID:xE+MtUlb0 [ 3/7 ]
差がわからん
151 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:09.59 ID:W92Z2vmM0 [ 2/11 ]
あんまり変わってない
152 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:09.76 ID:VAwRGDWR0 [ 3/4 ]
骨格ががっちりしてる
153 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:10.64 ID:xwG1rxPL0 [ 1/6 ]
別に痩せてるわけではないしな
154 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:10.60 ID:uzdpNse+0
これで?
155 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:10.64 ID:lwW3i5I00 [ 4/16 ]
そこまで痩せてない
156 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:11.83 ID:cprud3g20 [ 1/7 ]
やせてないよ
157 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:13.72 ID:KM9IAEd30 [ 1/2 ]
>>64
1日1本なら大丈夫じゃね
自分も朝食はバナナ1本とプロテイン1杯呑んでる
158 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:14.81 ID:uWkJ7w2f0 [ 1/2 ]
痩せてるか?
159 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:17.41 ID:xAo4Fh420 [ 3/14 ]
捕まえられた感がすごい新郎
160 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:20.82 ID:T7y7O+Fz0 [ 1/2 ]
そんなに変わらないけど…(´・ω・`)
161 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:23.01 ID:cfiYb7fV0 [ 1/10 ]
そんな変わらんやん
162 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:25.03 ID:2IJMb4mh0 [ 3/4 ]
アメリカのデブはスケールが違うからあまり参考にならないな
163 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:26.62 ID:XllDl+Qw0 [ 4/20 ]
まぁ痩せても太ってもどうでもいいビジュアル
164 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:27.83 ID:fr/LqipG0
急にやせると腹の皮が余るからやめたほうがいい
165 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:31.42 ID:S8Bldis0a [ 3/7 ]
>>61
三木…三木…誰だっけ?(´・ω・`)
166 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:33.19 ID:D8qrJUsN0 [ 2/2 ]
>>76
ボディブレードはランディ・ジョンソンが広告塔だったなw
167 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:34.20 ID:I0mwfARy0 [ 3/11 ]
意志の弱さだろ?
カロリー低めに設定し続けてりゃ痩せるよ
最初一気に数キロ痩せてそっから全く変わらない期間あるけど、続けてれば減りだす
最初一気に減量するのは身体から糖質が抜けるから。3kgくらいすぐ痩せるけど、そんなん食生活戻したらすぐ戻る
168 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:34.42 ID:ikSepDj80 [ 3/18 ]
みんな若い頃はあんなに若いんだな
169 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:35.07 ID:cxCF9RLO0 [ 4/15 ]
>>45
ここ数年人間ドックでずっと腎臓の数値が引っ掛かるわ
シュウ酸カルシウムがじりじり高くなってる
170 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:36.52 ID:R99G8u2n0 [ 3/16 ]
意思が弱いから
171 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:39.22 ID:W+It9n390 [ 4/26 ]
ハート作ってた人はかわいいけど
今めっちゃ太ってるな
172 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:42.31 ID:Tub2iHeIa [ 4/29 ]
習慣になってないからだろ
173 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:52.34 ID:6JJ/2vMA0 [ 2/14 ]
>>128
尿酸値上がるとどんなことがおこるのーー?
174 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:57.18 ID:XllDl+Qw0 [ 5/20 ]
>>159
「捕獲」って感じだったな
175 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:57.06 ID:1enEtR1R0 [ 1/6 ]
リミッター外れたらおしまいだよな
176 : マイナス速報 ◆exsZl4AZoQ : 2026/10/08(木) 21:10:58.38 ID:xjNoChBR0 [ 5/7 ]
>>168
そりゃ若いからね
177 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:10:58.31 ID:zL2S6IC40
痩せてはいないんじゃ
178 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:05.30 ID:paiQG7hH0 [ 5/25 ]
>>99
そりゃそうだろww
179 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:06.59 ID:TMHycEFO0 [ 3/12 ]
そんなこと言われても、ストレスから逃れられない
180 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:08.65 ID:TS4oQH3G0 [ 2/15 ]
>>165
みきてつや?
歌う阪急電車の
181 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:12.71 ID:W3qAQGMs0 [ 1/2 ]
潰瘍性大腸炎がマックスで悪かった時は身長173cmで体重45kgまで落ちてホラーマンみたいになってた
182 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:15.40 ID:2JTcqCcv0 [ 1/7 ]
痩せてもいないからリバウンドもしていないw
183 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:20.77 ID:I0mwfARy0 [ 4/11 ]
>>75
ご飯のかわりにモリモリ食ってたからな
そういや今やってねえな。クレームでも入ったのかな
184 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:20.91 ID:q3nxm9h90 [ 3/5 ]
なんだって?
185 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:33.13 ID:apNo0oux0 [ 1/9 ]
リバウンドとか言い訳やろ
186 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:33.71 ID:KM9IAEd30 [ 2/2 ]
>>165
美木良介
187 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:36.95 ID:XllDl+Qw0 [ 6/20 ]
言うほど新常識か?
188 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:37.08 ID:W+It9n390 [ 5/26 ]
こってりラーメンが食べたい
189 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:39.65 ID:JgAGZIzD0 [ 1/5 ]
>>168
うんw
190 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:41.50 ID:xwG1rxPL0 [ 2/6 ]
体重で見たらリバウンドだけど水分飛んだのが戻るついでに今まで通り太り続けてるんだからそりゃ元より太るよ
191 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:43.54 ID:TNyC7xcH0 [ 3/13 ]
空腹のときが頭冴えて気持ちいいキガス
192 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:44.27 ID:Tub2iHeIa [ 5/29 ]
確かに、ストレス貯まると甘い物食べたくなるわ
193 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:44.74 ID:jM3Y9Dt90 [ 2/2 ]
2年前9kg痩せたがここ一年で今2kg増加している
194 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:47.03 ID:W92Z2vmM0 [ 3/11 ]
きれいやんこの人
195 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:50.69 ID:cxCF9RLO0 [ 5/15 ]
>>166
そうそう、ガチアスリートが広告塔だったから正規品買ったわ
まぁアレ3分続けられるって相当のガチムチになるのは確か
196 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:51.30 ID:lwW3i5I00 [ 5/16 ]
>>183
ブロッコリー高いから
197 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:51.24 ID:S8Bldis0a [ 4/7 ]
>>83
諦めたらそこで試合終了(´・ω・`)
198 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:54.11 ID:FPZgHbyl0 [ 2/3 ]
太ってる奴は基本食うことでストレス発散してるもんな
199 : マイナス速報 ◆exsZl4AZoQ : 2026/10/08(木) 21:11:56.40 ID:xjNoChBR0 [ 6/7 ]
一番やっちゃいけない事してるやん
200 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:56.86 ID:fmgoQPhG0 [ 2/13 ]
若い時毎週末ナンパに繰り出して1日平均100人以上声かけするくらい
ナンパして毎週末いろんな女とやったけど
女ってわりと骨格がっしりしたフィジカルエリートみたいなやつ多くね?
なんかオスとして負けた気になること多かった
201 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:58.19 ID:5QE8pvSM0 [ 3/3 ]
食ってもいいんだよ
ちゃんと消費しなければ当然太るってだけで
202 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:58.51 ID:xAo4Fh420 [ 4/14 ]
>>174
「戦利品」て感じの笑顔だった
203 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:59.52 ID:6OiIuLAi0 [ 2/9 ]
メゾンキツネだ
204 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:11:59.95 ID:bkEhtliR0 [ 2/5 ]
伊集豚うるせえよ
205 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:00.43 ID:uOFFYk1a0
食生活を改善して習慣化しないとそりゃ太るさ
206 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:01.16 ID:XllDl+Qw0 [ 7/20 ]
>>168
なにせ若いから
207 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:04.32 ID:I0mwfARy0 [ 5/11 ]
豚
208 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:06.83 ID:jFo+XDqQ0 [ 4/17 ]
好きなもの食っても良いけど量を減らせよw
209 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:13.32 ID:XMTpAiSl0 [ 1/3 ]
>>25
>>57
サンクスw
調べてみたらホンマやね、年代ズレて覚えてたのか…(゚ω゚)
210 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:14.31 ID:1enEtR1R0 [ 2/6 ]
食べるの大事
211 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:14.75 ID:6JJ/2vMA0 [ 3/14 ]
>>180
むかしはNHKEテレの小学生向けのレギュラー番組もってたなみきてつや
212 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:15.37 ID:cfiYb7fV0 [ 2/10 ]
3合!!??食い過ぎ
213 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:16.77 ID:Cnpce+4L0 [ 2/9 ]
可愛いからおk
214 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:16.91 ID:ikSepDj80 [ 4/18 ]
俺はストレスで食欲無くなるんだけど(´・ω・`)
215 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:17.96 ID:5GcCLD9b0 [ 2/3 ]
そこでマンジャロの出番ですよ
216 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:18.52 ID:y+Dyflrd0 [ 3/11 ]
自分は逆だ
仕事してるとストレス過食になるから太る
ダイエット出来てたのは求職中だったから自炊も出来たし痩せられた
217 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:25.00 ID:9eluHUEb0 [ 4/11 ]
>>173
痛風とかなるんじゃね
中性脂肪コレステロール通常値になった代わりに尿酸値上がった
218 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:25.37 ID:uWkJ7w2f0 [ 2/2 ]
太っててもかわいいから許せる
219 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:25.48 ID:Bl6oFU1H0 [ 3/7 ]
村上選手似てる
220 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:26.69 ID:3FEVDjW60 [ 4/18 ]
太ったらおっぱいじゃん
221 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:28.45 ID:xAo4Fh420 [ 5/14 ]
これはモテるデブ
一部界隈に
222 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:30.42 ID:q3nxm9h90 [ 4/5 ]
ストレスってなんだ
223 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:35.15 ID:TMHycEFO0 [ 4/12 ]
>>214
うらやましい
224 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:35.72 ID:T9zYegXX0 [ 2/2 ]
顔が可愛いから太ってもモテるね
225 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:36.10 ID:W+It9n390 [ 6/26 ]
別人じゃん
顔に肉がめっちゃついてる
226 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:37.27 ID:OrnBLFbU0 [ 2/7 ]
この子の痩せてる頃なら付き合ってやってもいい
227 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:37.77 ID:QibC4CrC0 [ 3/20 ]
空腹感こそがオートファジーのスイッチなのにな
228 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:38.74 ID:lwW3i5I00 [ 6/16 ]
>>214
羨ましい
229 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:41.10 ID:PO6MLlis0
娘生まれたらこの子そっくりになりそうだな
230 : マイナス速報 ◆exsZl4AZoQ : 2026/10/08(木) 21:12:42.42 ID:xjNoChBR0 [ 7/7 ]
>>214
ストレスダイエットは身体に悪いよ
231 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:43.41 ID:eo9DanTI0 [ 1/5 ]
>>73
基礎代謝は変わらないくらい
232 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:47.38 ID:2JTcqCcv0 [ 2/7 ]
今の流行りはファスティング
233 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:48.35 ID:R99G8u2n0 [ 4/16 ]
うまくもなく不味くもないものだけを食う、そうすると感情が食に支配されない
234 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:52.40 ID:JgAGZIzD0 [ 2/5 ]
伊集院痩せた?
235 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:12:54.27 ID:cprud3g20 [ 2/7 ]
ムリして痩せる必要ないよな
236 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:02.50 ID:Tub2iHeIa [ 6/29 ]
これから寒くなるからリバウンドくるわw
237 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:06.69 ID:1enEtR1R0 [ 3/6 ]
>>209
( ‘д‘⊂彡☆)) ( Д ) ゚ ゚
238 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:06.99 ID:xE+MtUlb0 [ 4/7 ]
痩せた時病気に見えたもんな
239 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:07.16 ID:I43IzRCH0 [ 1/3 ]
>>222
仕事疲れ、寝不足、栄養不足
240 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:09.82 ID:6JJ/2vMA0 [ 4/14 ]
>>217
それはこわい!!
241 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:15.87 ID:FrD8JuNO0
最近、体系を気にしない女が増えたような気がするよ。
242 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:22.23 ID:Uds26mc80 [ 1/4 ]
磯山さやか
243 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:25.75 ID:W+It9n390 [ 7/26 ]
今日1時間30分散歩した
めっちゃ疲れた
244 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:27.89 ID:Cnpce+4L0 [ 3/9 ]
教えて早く!
245 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:28.53 ID:jFo+XDqQ0 [ 5/17 ]
満腹は幸福じゃないんだってw
246 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:39.63 ID:Q2OPy1g80
バッファローを丸呑みするあの
247 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:41.00 ID:q3nxm9h90 [ 5/5 ]
>>239
あんなヤングがか
248 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:42.94 ID:TMHycEFO0 [ 5/12 ]
食後すぐの運動?
249 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:43.65 ID:1PXEv4WXM [ 5/14 ]
ワーファリン飲んでる時に納豆禁止って言われて
そもそもそんな納豆好きでもないのに逆に食いたくなってストレスを感じた
250 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:44.40 ID:bkEhtliR0 [ 3/5 ]
そんな高倉先生が飲んでるのがこの皇潤
251 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:46.35 ID:xAo4Fh420 [ 6/14 ]
まだ太ってるのに得意げに語るやん
252 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:48.00 ID:jBTgaG/r0 [ 4/4 ]
痩せる必要ありませんよ
これが最高のアドバイスだ
253 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:49.93 ID:3a4E5twka [ 2/7 ]
ストレス掛かると食欲減退して益々痩せる
254 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:50.76 ID:paiQG7hH0 [ 6/25 ]
>>157
安心しました(´・ω・`)
255 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:53.70 ID:r/nRKn1E0 [ 2/2 ]
>>180
オレオレ~!
256 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:54.32 ID:6JJ/2vMA0 [ 5/14 ]
17キロ痩せても、あまりすっきりしていない男子
257 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:57.62 ID:6OiIuLAi0 [ 3/9 ]
賢者タイム?
258 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:13:58.47 ID:VAwRGDWR0 [ 4/4 ]
賢者タイム
259 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:01.69 ID:I0mwfARy0 [ 6/11 ]
なんでリバウンドするかって糖質抜けただけで痩せたと勘違いして食生活戻すからだろ
3kg、4kgなんて痩せたうちにはいらないよ
260 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:02.82 ID:lwW3i5I00 [ 7/16 ]
>>243
歩き過ぎは筋肉が減るらしい
261 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:07.73 ID:5GcCLD9b0 [ 3/3 ]
迷走中
262 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:09.03 ID:W3qAQGMs0 [ 2/2 ]
>>249
そこまで魅力的に感じてなくても禁じられると途端に欲しくなるのあるある
263 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:10.25 ID:kVk8S06P0 [ 1/6 ]
ダイエットが目的になってる奴は大体リバウンドする
痩せてどうしたいかを考えないと
264 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:15.03 ID:TS4oQH3G0 [ 3/15 ]
>>211
その後だっけ、酒飲んでる未成年のジャニーズの子がいるパーティーで司会やっててバッシングされてたのって
265 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:17.90 ID:bkEhtliR0 [ 4/5 ]
片岡鶴太郎が↓
266 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:19.40 ID:cxCF9RLO0 [ 6/15 ]
ウチの嫁結婚式当日がMAXに痩せてたな
今頑なに体重言わないけど確実に20キロは増えてる
267 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:25.11 ID:HCwlrtx90
食後20分以内にスクワット20~30回やるといいらしい
268 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:25.71 ID:W92Z2vmM0 [ 4/11 ]
歩きすぎると膝の軟骨が減るんだよやばいぞ歩けなくなる
269 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:29.86 ID:TNyC7xcH0 [ 4/13 ]
へー
270 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:30.57 ID:fmgoQPhG0 [ 3/13 ]
>>231
ありがとう
でもどういう理屈で?
だって普通に考えたら歳食うと筋肉量落ちるし
活動量も落ちるやん?
ってか後でTVer見ろって話やけど
271 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:30.72 ID:w6x8vQfS0
🕘
https://imgur.com/vPZS0XD
https://imgur.com/Y7stGlT
https://imgur.com/xTjRUHh
272 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:30.82 ID:Tub2iHeIa [ 7/29 ]
>>240
急に朝起きの時に足が痛くなるとかね
273 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:34.00 ID:3FEVDjW60 [ 5/18 ]
>>241
デブで図々しい厚かましいオンナが増えてるね
274 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:36.07 ID:3ZW+DHVEa [ 3/3 ]
寝ちゃうんだよ瞑想
275 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:38.93 ID:S8Bldis0a [ 5/7 ]
>>186
それー!(´・ω・`)
276 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:44.28 ID:ut6zvtsk0 [ 1/29 ]
脳卒中の入院前は90キロ
退院時は76キロ
入院中に頸椎ヘルニアになり2年半食っちゃ寝で10キロ減って今は66キロ
277 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:51.72 ID:1enEtR1R0 [ 4/6 ]
デブが↓
278 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:54.35 ID:paiQG7hH0 [ 7/25 ]
>>173
痛風
279 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:14:55.18 ID:GSlPLXgb0 [ 1/5 ]
寝不足は明確に太るっていうよな
280 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:08.07 ID:XllDl+Qw0 [ 8/20 ]
この60秒すらもやりたくない怠け者がデブなんですよ(・ω・)
281 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:08.71 ID:LKM89mKvp [ 4/6 ]
スピってんな
282 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:11.33 ID:nEA/sYjk0
くだらねえ想像力だな
283 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:14.48 ID:xwG1rxPL0 [ 3/6 ]
>>260
筋肉が同じように水分吐き出してるだけだから別に繊維そのものが減るわけではない
284 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:16.31 ID:k6k9ZMnJ0
おでこを中指で30秒くらいトントンし続ければいいとどこかで聞いた(´・ω・`)
285 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:17.80 ID:I0mwfARy0 [ 7/11 ]
>>241
それは感じる
男女問わず豚が増えた
286 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:19.72 ID:bkEhtliR0 [ 5/5 ]
オナニータイム
287 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:30.22 ID:0DBgwDYO0 [ 1/9 ]
1分てwww
288 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:32.26 ID:Tub2iHeIa [ 8/29 ]
モーニングショーのストレッチいいかもね
289 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:37.74 ID:RhQuNJ3E0 [ 4/10 ]
1分マヨネーズ吸う
290 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:39.36 ID:+eSQDEH80
先生は1日1分なら簡単だとお思いでしょ?
それがデブには無理なんですよ
291 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:40.11 ID:apNo0oux0 [ 2/9 ]
食事にもやしマシマシしとけ
292 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:40.23 ID:paiQG7hH0 [ 8/25 ]
1分でやめられるかよヽ(`Д´)ノ
293 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:41.53 ID:lwW3i5I00 [ 8/16 ]
>>276
貴重な筋肉がー
294 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:43.12 ID:Bat05Tee0 [ 2/3 ]
1分でおにぎり2個か
295 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:47.55 ID:cprud3g20 [ 3/7 ]
1分あればスナック菓子1袋食えるだろ
296 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:50.01 ID:1enEtR1R0 [ 5/6 ]
監督がいないとムリだろ
297 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:50.86 ID:JgAGZIzD0 [ 3/5 ]
>>260
歩き過ぎって1日2万歩とか?
298 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:51.03 ID:ut6zvtsk0 [ 2/29 ]
1分間のドカ食い
299 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:15:54.73 ID:3FEVDjW60 [ 6/18 ]
ナレーション聞き覚えあると思ったら、銀魂のぱっつぁんかね
300 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:05.33 ID:xAo4Fh420 [ 7/14 ]
デブにそんなこと言ったら一分間めいっぱい口に詰め込むだろ
301 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:08.06 ID:QibC4CrC0 [ 4/20 ]
ダイエット成功しちゃうとそこがゴールと思ってしまうのが間違い
適正体重はスタートなのだ
302 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:11.86 ID:kVZmWq7/0
チートタイム
303 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:12.72 ID:XllDl+Qw0 [ 9/20 ]
>>273
渡辺直美というオリンピッグ女は確実に悪影響
304 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:14.56 ID:W92Z2vmM0 [ 5/11 ]
肉まんの季節
305 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:16.06 ID:kVk8S06P0 [ 2/6 ]
1分で止められる奴はそもそも太らない
306 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:19.55 ID:Cnpce+4L0 [ 4/9 ]
1分間だけ食べる…?
ケーキでもいいの?
余裕で食べられるよ2ピースくらい
太る(´・ω・`)
307 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:22.50 ID:Tub2iHeIa [ 9/29 ]
あー中華まんCM流すなよ
308 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:24.90 ID:LKM89mKvp [ 5/6 ]
んなこと言っても
一分でスニッカーズ食っちゃうぞ
309 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:26.25 ID:W+It9n390 [ 8/26 ]
ダブルチーズバーガーを1分間で食べろって言われてもな
5分はかかる
310 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:28.06 ID:blqa38vF0 [ 2/3 ]
研修でストレスてっなに
何を感じるのかって講師に聞いたら
君のようなバカにはじめてあったと言われた
311 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:45.72 ID:ut6zvtsk0 [ 3/29 ]
>>260
1日1万歩も歩く必要はない
312 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:46.31 ID:SQHc3Mcc0
>>305
それw
313 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:49.94 ID:0DBgwDYO0 [ 2/9 ]
>>241
ガリガリとか太った方がいいとか言うから
314 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:50.73 ID:W+It9n390 [ 9/26 ]
1分間とか早食いしろってことか
315 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:51.15 ID:jFo+XDqQ0 [ 6/17 ]
1分で何がどんくらい食えるかを考えた奴はデブなw
316 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:52.12 ID:j3n7yfE00 [ 1/5 ]
医者の先生人間の能力を高く見積もりがち
317 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:16:56.67 ID:Bat05Tee0 [ 3/3 ]
1分間で食べると早食い推奨の矛盾
318 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:14.38 ID:TS4oQH3G0 [ 4/15 ]
中華まんのCMは今日のテーマに合わん
250カロリーだっけ
319 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:14.69 ID:xwG1rxPL0 [ 4/6 ]
>>273
東京MXとかずっとデブ女CMやってて吐きそうになる
320 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:15.52 ID:lG6QgKLN0 [ 1/13 ]
1分ポテチまとめ食いも許されるん?(´・ω・`)
321 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:23.96 ID:FPZgHbyl0 [ 3/3 ]
テレビに出るために楽して痩せるみたいなことしか言わねえな
322 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:27.21 ID:S8Bldis0a [ 6/7 ]
>>276
入院ダイエット(コラッ)(´・ω・`)
323 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:28.96 ID:I0mwfARy0 [ 8/11 ]
ビュッフェで腹パンだわ。動けねえ
でも良いんだ。運動だけで3500kcal消費してる計算だからこれでも収支はマイナス
324 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:32.46 ID:Cnpce+4L0 [ 5/9 ]
>>284
それ知ってる(´・ω・`)
ホンマでっかかな?
325 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:37.54 ID:xAo4Fh420 [ 8/14 ]
>>285
人の見た目について否定的なこと言っちゃいけない風潮がそうさせてる
326 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:42.87 ID:XllDl+Qw0 [ 10/20 ]
デブって短気でキレやすい奴多い気がする
低血糖イライラ?
327 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:44.52 ID:fmgoQPhG0 [ 4/13 ]
>>301
そうそう
しかも適正体重って見た目だけでいうならわりとふっくらだよなあ
適正っていうくらいやから少しふっくらで健康的な体重ってことなんやろうなあ
モデル体重とか美容体重とかまでいかんとシュっとならんよなあ
328 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:51.49 ID:W+It9n390 [ 10/26 ]
毎日、コーヒーをマグカップに1杯飲んで1時間散歩してる
329 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:17:56.10 ID:R99G8u2n0 [ 5/16 ]
一人暮らしならいくらでも調節できるだろ、一日一食しか食わなかったらすぐ痩せるわ
330 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:01.59 ID:XMTpAiSl0 [ 2/3 ]
>>311
8000歩以上はあまり変わらないらしいね
毎日続けるのが大事だと思ってる
331 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:26.28 ID:I0mwfARy0 [ 9/11 ]
>>325
まあ、職場で上司が部下をデブなんて言おうもんなら飛ばされるだろうからな
332 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:29.91 ID:uKXegblP0 [ 1/4 ]
>>241
マジでそれあるわ
男女ともかもしれないけど
333 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:42.37 ID:xwG1rxPL0 [ 5/6 ]
早食いは太るとはw
334 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:46.29 ID:TS4oQH3G0 [ 5/15 ]
>>328
マックスコーヒーに見えた
335 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:48.74 ID:1enEtR1R0 [ 6/6 ]
ダラダラになるぞ~
336 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:51.50 ID:ut6zvtsk0 [ 4/29 ]
>>293
筋肉が落ちたからALSやパーキンソン病を疑って脳神経内科に診て貰ったら否定されたALSなら終活始めなきゃ成らないからなあ
337 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:53.28 ID:S8Bldis0a [ 7/7 ]
>>241
むしろ年々痩せてってない?この国の女性(´・ω・`)
338 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:18:59.50 ID:j3n7yfE00 [ 2/5 ]
それができるやつはそもそも太らねーってw
339 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:03.33 ID:XllDl+Qw0 [ 11/20 ]
そんな1分だけで自制できる賢者はデブにならんのだよ!💢
340 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:04.03 ID:B4gBxiG20 [ 1/3 ]
ゆっくりなのね、やっぱw
341 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:08.58 ID:uKXegblP0 [ 2/4 ]
ポテチを1分だけ楽しむとかキツイな
342 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:12.44 ID:jQHeFsrt0 [ 1/3 ]
一分間じゃどか食いになるだろ!
343 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:16.54 ID:IxIcyfPW0
ケーキ2つにコーラ飲めるぞと思ったけどダメなんか
344 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:19.77 ID:T7y7O+Fz0 [ 2/2 ]
>>324
それで見た気がする(´・ω・`)
345 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:20.79 ID:TS4oQH3G0 [ 6/15 ]
1分なら無理だ
346 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:21.02 ID:cfiYb7fV0 [ 3/10 ]
>>310
講師もフワッとしたイメージでしか理解してないから
具体的な説明が出来ないあるある
347 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:21.72 ID:lG6QgKLN0 [ 2/13 ]
ドカ食いNGされたw
348 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:24.04 ID:RhQuNJ3E0 [ 5/10 ]
引き金になって止まんなくなるのはデブ
349 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:24.80 ID:y+Dyflrd0 [ 4/11 ]
>>253
ストレスの食欲減退羨ましい
自分はストレスかかると何か口に入れてないと我慢出来なくなって過食になる
それも料理する時間とかも面倒になるからその辺の手軽な炭水化物物を口に入れるようになるから絶対太るw
350 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:28.64 ID:jFo+XDqQ0 [ 7/17 ]
デブ脳な思考形式で草
これじゃ痩せないし戻るわw
351 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:31.18 ID:3FEVDjW60 [ 7/18 ]
ホームランバー
352 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:31.82 ID:/+/NWMWa0 [ 1/3 ]
デブ声
353 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:33.18 ID:apNo0oux0 [ 3/9 ]
我慢してからの大好物ってヤバいやん
354 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:33.90 ID:R99G8u2n0 [ 6/16 ]
バッキー
355 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:34.47 ID:2IJMb4mh0 [ 4/4 ]
1分という制限を破る人続出
356 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:38.32 ID:W+It9n390 [ 11/26 ]
新宿高野のイチゴのケーキとかメロンのケーキ食べたい
357 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:42.00 ID:XllDl+Qw0 [ 12/20 ]
おまえもう少し痩せてから成功体験語れよ
358 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:42.84 ID:I0mwfARy0 [ 10/11 ]
>>329
続かないけどな
85から65まで1年半で落としたけど、体重減らしてるときに一番きつかったのはぼーっとすること
脳に栄養来てないんだなと
359 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:45.80 ID:TS4oQH3G0 [ 7/15 ]
チョコバッキーは1分で食いきれない
360 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:46.64 ID:XIzk9waa0 [ 1/3 ]
ローソン215万件お漏らし!!第一興商は812万件お漏らし!!終わりだねこの国😹 [929293504]
https://greta.5ch.io/test/read.cgi/poverty/1791460721/
361 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:47.82 ID:0DBgwDYO0 [ 3/9 ]
1分でやめるとかストレスMAXなるわ
362 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:19:55.07 ID:1PXEv4WXM [ 6/14 ]
>>284
これか(´・ω・`)
https://i.imgur.com/41oRnfg.jpeg
363 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:03.05 ID:W+It9n390 [ 12/26 ]
水泳やりたい
364 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:04.54 ID:lwW3i5I00 [ 9/16 ]
母の兄弟のうち痩せてる人はみんな死んだわ
母ともう1人のポチャおばちゃんだけが生きてる
365 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:05.13 ID:R99G8u2n0 [ 7/16 ]
みちのくひとり旅かよ
366 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:05.82 ID:xAo4Fh420 [ 9/14 ]
菓子メーカー飲料メーカーのスポンサーへの配慮か?
367 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:08.78 ID:vgrQsjB10 [ 1/6 ]
シャトレーゼが何気に安いアイス結構売ってるから穴場なんよなw
368 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:15.11 ID:xwG1rxPL0 [ 6/6 ]
伊集院ダイエットしたのか
369 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:16.58 ID:fEpOyksI0
その1分が止まらないからリバウンドするんだろうが
370 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:21.56 ID:OrnBLFbU0 [ 3/7 ]
伊集院ハゲてるな
371 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:25.30 ID:3FEVDjW60 [ 8/18 ]
あずきバーは1分じゃ食えない
372 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:38.12 ID:jFo+XDqQ0 [ 8/17 ]
この先生肩幅異様に広くね?
373 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:41.57 ID:TS4oQH3G0 [ 8/15 ]
森公美子が悪いで終わりだなw
374 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:49.84 ID:Tub2iHeIa [ 10/29 ]
友達減らすw
375 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:20:51.15 ID:XMTpAiSl0 [ 3/3 ]
>>362
ファブラー発見w
376 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:02.35 ID:xAo4Fh420 [ 10/14 ]
8000
377 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:02.37 ID:R99G8u2n0 [ 8/16 ]
>>371
こめかみキーンなる
378 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:02.74 ID:YqTA3zrB0 [ 1/9 ]
知識を得ると食べるものを変えるようになるからゼロまでは戻らない
379 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:08.14 ID:apNo0oux0 [ 4/9 ]
何もしないくらいなら散歩でもいい
380 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:08.27 ID:W+It9n390 [ 13/26 ]
1万歩
381 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:08.87 ID:9eluHUEb0 [ 5/11 ]
6,000かな
382 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:11.03 ID:jFo+XDqQ0 [ 9/17 ]
こいつはポチャってるな
383 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:12.01 ID:XllDl+Qw0 [ 13/20 ]
デブは歩かない
膝をやられてる
384 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:19.83 ID:+LH/Xr4z0 [ 1/2 ]
>>363
水泳は楽しんで痩せられる
385 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:20.07 ID:LKM89mKvp [ 6/6 ]
伊集院は年頃に合わせてダイエットしたらしいな
もういい年
386 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:20.17 ID:TS4oQH3G0 [ 9/15 ]
>>372
ふかわみたいなコメントだな
387 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:22.40 ID:y+Dyflrd0 [ 5/11 ]
>>341
一心不乱に口にいれれば半袋はいけるなw
388 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:23.98 ID:I0mwfARy0 [ 11/11 ]
>>371
今のあずきバー小さくなって硬さなくなったよ
普通に歯で切れる。小さいせいで柔い
389 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:25.66 ID:0DBgwDYO0 [ 4/9 ]
>>364
父方も母方も親族全員痩せているが両方長生き家系だよ
390 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:25.87 ID:ut6zvtsk0 [ 5/29 ]
>>322
みんな退院したら何を食べたいと言ってたけどこれと言って食べたい物は無かったけどパサパサの焼きそばだけは嫌だったなお茶をかけて何とか喉を通るくらい油が無い
391 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:30.49 ID:eo9DanTI0 [ 2/5 ]
>>270
番組の最後にまとめがあるよ、↓の真ん中が落ちるだけっての
基礎代謝 活動代謝 食事誘発性熱産生
392 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:36.42 ID:3FEVDjW60 [ 9/18 ]
今日17000歩
393 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:37.29 ID:B4gBxiG20 [ 2/3 ]
8500歩かあ
394 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:37.61 ID:QibC4CrC0 [ 5/20 ]
食事の時間じゃないのにお腹空いたときは飲み物で我慢する
1日断食も飲み物はフリーなんよ
固形物は消化が大変なんだろうね
395 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:40.09 ID:+LH/Xr4z0 [ 2/2 ]
1時間と10分くらいか
396 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:45.97 ID:OrnBLFbU0 [ 4/7 ]
1日50歩くらいしか歩いてない
397 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:55.22 ID:TS4oQH3G0 [ 10/15 ]
4000歩越えないなあ
398 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:55.38 ID:Tub2iHeIa [ 11/29 ]
8500歩、結構な距離だな
399 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:21:59.14 ID:jFo+XDqQ0 [ 10/17 ]
オネエっぽい先生で草
400 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:01.64 ID:9eluHUEb0 [ 6/11 ]
4kmぐらいかなあ
401 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:08.60 ID:L+BdR/b+0 [ 4/5 ]
なんて胡散臭い
402 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:09.66 ID:SSTXUuhs0 [ 1/3 ]
デブには食べ過ぎているという言葉が理解できないらしいよ
403 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:12.84 ID:6JJ/2vMA0 [ 6/14 ]
2000gってかなり重いもんな
404 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:20.04 ID:R99G8u2n0 [ 9/16 ]
毎日同じ運動してると体調分かるわな
405 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:23.87 ID:XmqMVl8c0 [ 1/8 ]
歩くのは習慣になると楽しいぞ(´・ω・`)
406 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:25.10 ID:apNo0oux0 [ 5/9 ]
住宅街を歩く方が面白い
407 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:26.09 ID:YqTA3zrB0 [ 2/9 ]
デブの摂取分を運動で消費できるわけがない
408 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:26.60 ID:xE+MtUlb0 [ 5/7 ]
歩幅によるけど大体何キロメートル?8500歩
409 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:27.49 ID:HMzv69GtM
通勤で毎日1万歩くらい歩いてるけどぜんぜん変わんねーぞ
410 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:29.81 ID:TS4oQH3G0 [ 11/15 ]
先生は結構考え方が片寄ってる気がする
411 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:33.56 ID:uKXegblP0 [ 3/4 ]
>>387
俺もそう思ったんだけどドカ食いはあかんのやとw
5枚のポテチをねぶるように食うとか?
412 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:35.29 ID:yDYtVGhF0 [ 1/2 ]
マンジェロ使えよ
413 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:42.57 ID:ut6zvtsk0 [ 6/29 ]
視聴者は高齢者だから6000歩だぞ
家の爺は3万歩歩いたと自慢してたら膝が痛いと病院に通う馬鹿
414 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:22:43.68 ID:uKXegblP0 [ 4/4 ]
でべそ
415 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:01.28 ID:Uds26mc80 [ 2/4 ]
へそが吹き出てる
416 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:01.34 ID:yf/gHsvod
デブ!!!痩せろ!!!
417 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:02.46 ID:5WtGYbnn0
デベソwww
418 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:04.15 ID:fmgoQPhG0 [ 5/13 ]
>>391
ありがとう
419 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:09.14 ID:paiQG7hH0 [ 9/25 ]
えええ
420 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:09.27 ID:q1YusiieM
>>359
1分経ったら冷凍庫に入れておくんだよ
421 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:13.43 ID:u0vx70N80 [ 1/6 ]
俺の先週の歩数 まあまあスタンダード?
https://i.imgur.com/0R1VR8Y.jpeg
422 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:13.57 ID:cprud3g20 [ 4/7 ]
でべそ
423 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:14.25 ID:TS4oQH3G0 [ 12/15 ]
永遠のメモリー
424 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:22.17 ID:apNo0oux0 [ 6/9 ]
ハードル上げると続かない
425 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:24.42 ID:da07vRtI0 [ 1/4 ]
おまゆう
426 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:38.56 ID:ut6zvtsk0 [ 7/29 ]
>>330
歳を取ったら膝が悪くなるから更に少なくて良い
427 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:41.45 ID:6JJ/2vMA0 [ 7/14 ]
早いペースで瘦せた人の、余った皮って、どこいくんだろう ライザップとか
428 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:42.03 ID:TNyC7xcH0 [ 5/13 ]
へー
429 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:47.56 ID:ikSepDj80 [ 5/18 ]
もうだめだー(´・ω・`)
430 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:47.57 ID:B4gBxiG20 [ 3/3 ]
えー
431 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:50.28 ID:RhQuNJ3E0 [ 6/10 ]
>>408
6kmちょい
432 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:51.56 ID:XllDl+Qw0 [ 14/20 ]
乳首透けてる
433 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:53.23 ID:0DBgwDYO0 [ 5/9 ]
エエエエじゃダメじゃん
434 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:56.50 ID:jFo+XDqQ0 [ 11/17 ]
詐欺師の話法で草
435 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:23:56.52 ID:TMHycEFO0 [ 6/12 ]
えっ…ヤバい
困る!!!
436 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:01.60 ID:ro/Q97CE0 [ 1/2 ]
まあそういうのはあるだろうな
437 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:01.59 ID:QibC4CrC0 [ 6/20 ]
太るには体に悪いものをドカ食いしてるからではなくて?
438 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:01.84 ID:trKapGDO0 [ 1/4 ]
でべそ
439 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:04.35 ID:TS4oQH3G0 [ 13/15 ]
>>420
1本食うのに4日はかかりそう
440 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:14.74 ID:YqTA3zrB0 [ 3/9 ]
また怪しい情報を発信し始めた
441 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:15.65 ID:6JJ/2vMA0 [ 8/14 ]
太ると乾燥するって知らんかった
442 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:19.80 ID:xAo4Fh420 [ 11/14 ]
>>421
すんげー歩いてんな
仕事で?走ったりしてる?
443 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:27.71 ID:y+Dyflrd0 [ 6/11 ]
>>409
見た目が変わらなくても体内の健康には良効果になってると思うよ
444 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:30.63 ID:lwW3i5I00 [ 10/16 ]
うちのデブ旦那も身体に湿疹?出来物みたいのあるわ
445 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:32.43 ID:L4n6LesL0
毎朝40分で約5000歩、なんだかんだ1日2万歩くらいになるんだけど
ポイ活アプリの面倒なところはそれをポイント変換しないとならない作業
446 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:37.56 ID:ut6zvtsk0 [ 8/29 ]
>>334
コーヒーのアプリのネット広告ウザい
447 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:40.46 ID:Tub2iHeIa [ 12/29 ]
サンマ、まだ高いかな?
448 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:42.59 ID:TNyC7xcH0 [ 6/13 ]
サンマ高いねん
449 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:43.39 ID:mC+5QdO40
>>429
あとは… た、の、む… ('、3)っ⌒つ
450 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:45.99 ID:vgrQsjB10 [ 2/6 ]
海外の規格外レベル爆デブがダイエットで痩せた後に皮膚がだるんだるんに余ってんのあれおもろいwww
451 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:46.25 ID:RhQuNJ3E0 [ 7/10 ]
>>421
伊能忠敬かよ
452 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:48.61 ID:xE+MtUlb0 [ 6/7 ]
>>405
自分家中心に東西南北適当に散歩してたがどのコースも景色に飽きてやめた
453 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:50.61 ID:6JJ/2vMA0 [ 9/14 ]
>>272
足のどこがどんなふうに痛くなるの?
454 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:24:58.18 ID:T8bHRCwQ0 [ 2/4 ]
>>405
毎日のようにめちゃくちゃ早歩きのおぢちゃんに抜かれるんだけど…w
455 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:01.19 ID:XIzk9waa0 [ 2/3 ]
ローソンに不正アクセス、215万件漏えいWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1791460184/
456 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:04.83 ID:1PXEv4WXM [ 7/14 ]
食べ放題w
457 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:06.90 ID:6JJ/2vMA0 [ 10/14 ]
>>278
いたいいたい
458 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:13.69 ID:ut6zvtsk0 [ 9/29 ]
>>341
砕いて流し込む
459 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:15.63 ID:xE+MtUlb0 [ 7/7 ]
>>431
無理w
460 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:25.25 ID:XllDl+Qw0 [ 15/20 ]
まぁ食べ放題
461 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:25.90 ID:cfiYb7fV0 [ 4/10 ]
大人の顎ニキビにはビオフェルミンSが効いた(なお個人の感想です)
462 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:32.37 ID:6JJ/2vMA0 [ 11/14 ]
1日8500 職業にもよるけど大変そう
463 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:38.57 ID:SSTXUuhs0 [ 2/3 ]
スイーツを取るか美顔を取るかの二択
464 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:38.80 ID:ikSepDj80 [ 6/18 ]
iherbでNOW Foodsのオメガ3買わなきゃ(´・ω・`)
465 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:25:53.51 ID:0AI6IcTy0 [ 2/2 ]
8500歩歩いてる人はそもそも太りません
466 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:03.72 ID:JjfwdDCi0
マンジャロいいぞぉ
467 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:06.01 ID:1PXEv4WXM [ 8/14 ]
>>452
電車乗って知らん駅で降りなさい
468 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:09.48 ID:XmqMVl8c0 [ 2/8 ]
>>452
うむまぁわかる(´・ω・`)
469 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:10.24 ID:YqTA3zrB0 [ 4/9 ]
という研究もwww
逃げまくりだな言い逃れしたいなら最初から流すなよ
470 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:11.96 ID:paiQG7hH0 [ 10/25 ]
>>449
www
471 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:14.50 ID:TNyC7xcH0 [ 7/13 ]
水は飲めよ
472 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:16.45 ID:ut6zvtsk0 [ 10/29 ]
>>360
中国が台湾侵攻の準備じゃね
473 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:19.27 ID:OrnBLFbU0 [ 5/7 ]
まん丸の時もかわいい
474 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:25.93 ID:lG6QgKLN0 [ 3/13 ]
もう馬鹿女の話はいいわ
475 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:26.22 ID:XllDl+Qw0 [ 16/20 ]
マンジャロお注射💉
476 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:30.30 ID:apNo0oux0 [ 7/9 ]
食べると良いモノによく出てくる
納豆、ヨーグルト、青魚、卵、ゴマ、ブロッコリー、味噌、キムチその他もろもろ
477 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:31.40 ID:cprud3g20 [ 5/7 ]
何のためにそんな急激な減量するんだよ
478 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:32.62 ID:3FEVDjW60 [ 10/18 ]
かわいいデブ
479 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:34.40 ID:TS4oQH3G0 [ 14/15 ]
禁じられたアホ日
480 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:38.46 ID:da07vRtI0 [ 2/4 ]
おめいこ
481 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:41.09 ID:KFAl+Jk+0 [ 1/4 ]
そもそもリバウンドって何のことを言ってるの?
運動して痩せたやつが運動やめて太るのなんて当たり前だと思うんだけど
482 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:49.90 ID:fmgoQPhG0 [ 6/13 ]
もう15年以上筋トレや有酸素運動の習慣ずっと続けとるけど
もう体形維持のためとか痩せるためとかじゃなくて
続けるために続けてるみたいな目的と手段が逆転しとる状態になったw
もうルーティンをやることで精神が整うみたいな
483 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:50.22 ID:1UjivHhH0
何今のリメンバー・ミーみたいなの
484 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:52.43 ID:3a4E5twka [ 3/7 ]
介護で激ヤセした
485 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:55.83 ID:IU0yJpxZM
>>443
毎日通勤で1万歩歩いてるし職場のある3階まで昇り降りして5ヶ月経つけど体重は85キロのままだよ
486 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:26:58.75 ID:y+Dyflrd0 [ 7/11 ]
>>431
そんなに歩いたら足が釣るw
それもふくらはぎじゃ無くて足の指がww
コムレケア必須
487 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:02.49 ID:TS4oQH3G0 [ 15/15 ]
エルフのはるっぽい人
488 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:05.40 ID:941zAkjz0 [ 1/14 ]
ダイエットは人による
489 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:17.13 ID:j3n7yfE00 [ 3/5 ]
カリカリ量産女
490 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:18.11 ID:xAo4Fh420 [ 12/14 ]
二郎大好き好二郎
491 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:18.28 ID:ut6zvtsk0 [ 11/29 ]
>>475
アプリの広告にも出て来る
492 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:20.35 ID:wX52t23ba [ 2/6 ]
マンジャロはとりあげないのか??
警告するでもいいのに
493 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:26.45 ID:Bl6oFU1H0 [ 4/7 ]
40代で骨粗鬆症になる
494 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:34.38 ID:6JJ/2vMA0 [ 12/14 ]
>>299
番組表みたけど、ナレーター載って無かった
495 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:38.83 ID:Tub2iHeIa [ 13/29 ]
筋肉量少ないと年取った時に太るよ
496 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:39.43 ID:lG6QgKLN0 [ 4/13 ]
>>49
ライザップ何でダメなん?
497 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:40.86 ID:QibC4CrC0 [ 7/20 ]
少子化まっしぐら
498 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:44.00 ID:cfiYb7fV0 [ 5/10 ]
>>482
それはそれで良いんじゃね
499 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:46.04 ID:j3n7yfE00 [ 4/5 ]
>>482
習慣化ってそういうことよね
やらないと落ち着かないレベルまでいく
500 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:47.48 ID:941zAkjz0 [ 2/14 ]
>>485
燃費がいいな
逆の意味で
501 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:47.71 ID:ut6zvtsk0 [ 12/29 ]
>>476
高カカオチョコ、ナッツ
502 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:48.66 ID:S+8SgiY10
真麻は大丈夫か?
503 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:27:59.52 ID:XllDl+Qw0 [ 17/20 ]
運動すると足が太くなるとかいう恐怖観念に囚われてる
504 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:06.73 ID:YqTA3zrB0 [ 5/9 ]
炭水化物分の肉を食いたさなきゃ筋肉から消費されるからな
もっと肉を食って炭水化物をゼロにしろ
505 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:20.36 ID:paiQG7hH0 [ 11/25 ]
>>461
腸内環境は大事だな
506 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:24.59 ID:apNo0oux0 [ 8/9 ]
ダイエットや貯金とか、楽しくなると強い
507 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:26.22 ID:da07vRtI0 [ 3/4 ]
>>495
筋肉多くても太る
508 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:27.92 ID:9/GSBWdsM
>>500
それを言うなら燃費が悪い
509 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:31.02 ID:GSlPLXgb0 [ 2/5 ]
70代より筋肉量少ない人がいるって話で
細い子が多いって何を言ってるんだ
ガリガリで不健康そうな人が多いと言え
510 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:32.42 ID:vgrQsjB10 [ 3/6 ]
kpopの身長高くて手足長いスタイル良い激細メンバー勢が大人気で憧れの的だから日本の女共がマンジャロ使うの止まらんわな
511 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:40.50 ID:Uds26mc80 [ 3/4 ]
実は似てる

賀来賢人とハイエナ
512 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:28:50.93 ID:Cnpce+4L0 [ 6/9 ]
>>501
高カカオチョコレート高すぎる…
513 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:29:00.60 ID:XllDl+Qw0 [ 18/20 ]
>>491
【港区女子ご愛用♪】とかいう煽り文句だな(・ω・)
514 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:29:22.57 ID:ut6zvtsk0 [ 13/29 ]
>>485
歩いた後に炭酸、間食、ポテチ
515 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:29:36.12 ID:XIzk9waa0 [ 3/3 ]
【高市悲報】ジャップランド、3本入りのシャウエッセンが出回りだす [423239717]
https://greta.5ch.io/test/read.cgi/poverty/1791461462/
516 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:29:41.60 ID:QibC4CrC0 [ 8/20 ]
飢餓状態になるには20時間は固形物を食ってはいけない
栄養なら飲み物で摂取しろ
517 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:29:42.10 ID:RhQuNJ3E0 [ 8/10 ]
>>496
コミットしてくれるけど一気に痩せるから
広告に出てた有名人も軒並みリバウンドしてるよね
518 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:29:42.11 ID:jFo+XDqQ0 [ 12/17 ]
体重減少は月に1%減で良いとしろ
519 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:07.40 ID:1PXEv4WXM [ 9/14 ]
>>512
そういやキットカットのカカオ72%のやつ出てたな
520 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:08.02 ID:T8bHRCwQ0 [ 3/4 ]
値上げとともにタバコ🚬止めたよ
シーシャへ移行w
521 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:17.18 ID:jQHeFsrt0 [ 2/3 ]
カリカリ
522 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:20.61 ID:wX52t23ba [ 3/6 ]
女は呆れるほど運動しないからな
523 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:23.48 ID:R99G8u2n0 [ 10/16 ]
農業やってないから
524 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:24.01 ID:y+Dyflrd0 [ 8/11 ]
>>485
脂質異常とかコレステロールとかそういう血液検査とかで分かる数値には絶対に有酸素運動がいいと言われる
だから体重には現れなくても成人病予防には絶対良いと思うよ
525 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:25.72 ID:W+It9n390 [ 14/26 ]
お腹すいたなあ
コーヒーでも飲むか
526 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:32.15 ID:9eluHUEb0 [ 7/11 ]
ケツがパーンとなった女がいいのに
527 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:41.62 ID:YqTA3zrB0 [ 6/9 ]
曲がってるおぢ
528 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:42.42 ID:941zAkjz0 [ 3/14 ]
>>508
動いても痩せないっていうのはいいことだよ

サバイバルで生き残れる(´・ω・`)
529 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:42.91 ID:cfiYb7fV0 [ 6/10 ]
250人はサンプル数としては少ないな
530 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:45.87 ID:JgAGZIzD0 [ 4/5 ]
>>496
糖質制限はリバウンドしやすい
531 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:53.25 ID:HmgndBm9a [ 2/13 ]
お前らはサルコペニスだよね
532 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:30:55.53 ID:paiQG7hH0 [ 12/25 ]
将来、動けなくなるからな
533 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:02.09 ID:OWZFPTp20
女子じゃなくてもいいのに
そういうことかw
534 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:02.58 ID:fmgoQPhG0 [ 7/13 ]
>>485
まったく意味ないことはないと思うけど
やっぱり負荷かけんといかんと思う
早歩きするとか登坂とか
535 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:03.09 ID:3FEVDjW60 [ 11/18 ]
>>526
ジーンズのデカ尻が大好物です
536 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:03.25 ID:u0vx70N80 [ 2/6 ]
美味そう
537 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:03.78 ID:jQHeFsrt0 [ 3/3 ]
霜降り肉
538 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:03.84 ID:ut6zvtsk0 [ 14/29 ]
>>495
ボディビルみたいな無駄な筋肉より足の筋肉だね
539 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:06.03 ID:6S7LSznIM
>>426
5,000歩くらいでもいいの?
540 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:07.71 ID:lG6QgKLN0 [ 5/13 ]
>>482
そのくらいの域に達すると健康で羨ましいわ
541 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:07.72 ID:QibC4CrC0 [ 9/20 ]
>>510
韓国人は寄生虫飼ってるから痩せるんだろ?
虫下し飲むと痩せるのかどっちなんだろう
542 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:08.91 ID:Tub2iHeIa [ 14/29 ]
すげーな、これは
543 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:10.43 ID:ikSepDj80 [ 7/18 ]
ロースハム(´・ω・`)
544 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:14.36 ID:43NB6O/t0 [ 1/3 ]
>>485
体型が締まってるならOK
体重より体型が大事なので
545 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:15.64 ID:R99G8u2n0 [ 11/16 ]
サイコキネシス
546 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:18.37 ID:apNo0oux0 [ 9/9 ]
とりあえずスクワットは必須
547 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:18.26 ID:vgrQsjB10 [ 4/6 ]
若いうちから過度のダイエットで筋肉は少ないのに骨スカスカで女さんやばい!
548 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:19.83 ID:aOIEjgLW0 [ 1/4 ]
タンパク質摂ったり筋トレしたりしないからな
筋トレしたら太くなるとかほざいて筋肉ある方が細く見えるということを女は知らない
549 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:28.83 ID:j3n7yfE00 [ 5/5 ]
ロコモティブシンドロームまっしぐら
550 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:30.35 ID:9iFc8BJx0
エッ
551 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:31.90 ID:RhQuNJ3E0 [ 9/10 ]
>>526
スキニーが好きすぎて裸よりエロい
552 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:36.08 ID:GSlPLXgb0 [ 3/5 ]
運動しないでアンダーカロリーだけで痩せようとするとこうなりますわな
553 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:38.06 ID:TNyC7xcH0 [ 8/13 ]
タンパク質とらないと
554 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:38.78 ID:1PXEv4WXM [ 10/14 ]
えろい
555 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:42.37 ID:2JTcqCcv0 [ 3/7 ]
>>516
食べない時間を作って内臓を休ませるんだよね
556 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:45.86 ID:Tub2iHeIa [ 15/29 ]
転びやすくなるんだな
557 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:46.80 ID:SSTXUuhs0 [ 3/3 ]
霜降り肥満
558 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:48.55 ID:941zAkjz0 [ 4/14 ]
もう痩せれないなら動けるデブになろう
柔道強いよ(´・ω・`)
559 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:31:51.51 ID:cxCF9RLO0 [ 7/15 ]
>>535
神宮寺ナオとか弥生みづきのデカ尻が大好きです
560 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:06.48 ID:R99G8u2n0 [ 12/16 ]
サルティンバンコ
561 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:12.28 ID:W+It9n390 [ 15/26 ]
ダンベル買おうかと思ってる
562 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:13.21 ID:ut6zvtsk0 [ 15/29 ]
>>508
燃費が悪いのは大食いの40キロの奴だぞ
563 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:16.01 ID:Tub2iHeIa [ 16/29 ]
サルコペニア肥満
564 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:23.97 ID:XmqMVl8c0 [ 3/8 ]
>>485
筋トレもそれなりにやらんと効果薄いで
565 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:34.52 ID:ikSepDj80 [ 8/18 ]
日本ユニセフ(´・ω・`)
566 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:35.24 ID:9eluHUEb0 [ 8/11 ]
>>535
ケツの貧弱な女には何の魅力も感じないわ
567 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:39.00 ID:6trI3zfR0 [ 1/10 ]
おばあちゃんやんけ高橋
568 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:40.63 ID:R99G8u2n0 [ 13/16 ]
ただの大根足
569 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:41.11 ID:da07vRtI0 [ 4/4 ]
>>526
モリクミのことか
570 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:50.52 ID:WPXXSf640
太ってたら指回らんやろ
意味あんのかこれ
571 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:50.48 ID:aOIEjgLW0 [ 2/4 ]
十センチぐらい指届かないわ
572 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:50.49 ID:TMHycEFO0 [ 7/12 ]
デブだから丁度だった
573 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:32:58.27 ID:3FEVDjW60 [ 12/18 ]
秋の風物詩

【速報】村上春樹さん 今年もノーベル文学賞受賞ならず
574 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:00.07 ID:HmgndBm9a [ 3/13 ]
ガリ女は妊娠できない、できても障害児しか産まれない
更年期障害で苦しむ、骨粗鬆症で骨折寝たきりになる
575 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:06.72 ID:90/ZY0f50 [ 1/2 ]
手の大きさで全然変わってくるんじゃ
576 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:06.99 ID:I43IzRCH0 [ 2/3 ]
>>530
糖質制限をして筋肉中のグルコースが枯渇すると水分が抜けるため一時的に体重が落ちる(体脂肪が減ったと勘違いする)
ダイエットを終えて復食するとグルコースが戻ると同時に水分も戻るから体重が戻る
577 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:08.92 ID:paiQG7hH0 [ 13/25 ]
良かった、隙間が出来なかった🦵(´・ω・`)
578 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:13.81 ID:OrnBLFbU0 [ 6/7 ]
30代の人お願いします
579 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:15.08 ID:eo9DanTI0 [ 3/5 ]
ふくらはぎ細いから輪っかが通る
580 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:16.80 ID:2kE5KGIu0
30代えろい
581 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:17.92 ID:ikSepDj80 [ 9/18 ]
右から二番目が好みだ(´・ω・`)
582 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:26.68 ID:/+/NWMWa0 [ 2/3 ]
30の人顔怖い
583 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:26.76 ID:ut6zvtsk0 [ 16/29 ]
>>512
PB の300円で買ってたのが3倍に成って食べる量が減った
584 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:31.66 ID:cprud3g20 [ 6/7 ]
30代の人は顔からしてカリカリ
585 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:35.85 ID:Tub2iHeIa [ 17/29 ]
30代かな
586 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:36.80 ID:GSlPLXgb0 [ 4/5 ]
>>548
自重トレーニングならムキムキになることもまぁないのにな
587 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:40.26 ID:vgrQsjB10 [ 5/6 ]
>>541
韓国人は一日三食すべてに必ず外食ですら付いてくるキムチが効いてるんちゃうかな
588 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:44.42 ID:OjK9Qhoc0 [ 1/2 ]
俺肉体労働と筋トレやりまくってるけど余裕で指つくわw
589 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:48.23 ID:0DBgwDYO0 [ 6/9 ]
若い頃から年取ってもずっと届かない人は生まれてから死ぬまでサルコペニアなのか
590 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:49.00 ID:T8bHRCwQ0 [ 4/4 ]
30代に1票
591 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:50.35 ID:RhQuNJ3E0 [ 10/10 ]
ペニが入ってるとダメだな
猿のおちんちんをイメージしてしてしまう
592 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:54.12 ID:blqa38vF0 [ 3/3 ]
これ膨らんでいるひとはムリじゃろ
593 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:33:59.89 ID:6trI3zfR0 [ 2/10 ]
>>581
逆走自転車スマホおばはんそっくり
594 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:34:17.66 ID:m2kNo2I4M
見てて不安になってきました
595 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:34:25.64 ID:3FEVDjW60 [ 13/18 ]
吉高太ったなぁ
596 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:34:29.36 ID:OjK9Qhoc0 [ 2/2 ]
真麻は過食嘔吐で痩せてるからこの年代にしてはシワクチャ
597 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:34:30.94 ID:941zAkjz0 [ 5/14 ]
おまえら汗だらけで暑いよね(´・ω・`)
598 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:34:36.02 ID:I43IzRCH0 [ 3/3 ]
>>586
筋トレしててもそう簡単にムキムキにはならないよ
それでもムキムキになってしまう人は長寿の才能があるから悲観する必要はない
599 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:34:45.17 ID:paiQG7hH0 [ 14/25 ]
>>547
今は過剰なUVカットで、日にも当たらないから
中年になったら骨粗鬆症待ったなしだよ
600 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:34:50.38 ID:W+It9n390 [ 16/26 ]
筋トレ番組を作ってくれよ
601 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:06.15 ID:lG6QgKLN0 [ 6/13 ]
>>517
あー、誰だっけ?
てかもうライザップのCMやらなくなったな
602 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:13.18 ID:trKapGDO0 [ 2/4 ]
上戸彩老けたな
603 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:16.27 ID:ut6zvtsk0 [ 17/29 ]
>>510
45キロの地下アイドルか知らんけどマンジャロ使って36キロまで落としたいとほざいてた
604 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:17.12 ID:GSlPLXgb0 [ 5/5 ]
>>587
そもそも韓国人と日本人くらべても日本人のほうが無駄に痩せ型だって統計はあるよ
日本人痩せ過ぎってか単純に体重落とせば良いと思ってるやつが多すぎるってところがあるかもしれん
605 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:23.36 ID:YqTA3zrB0 [ 7/9 ]
三十歳以外で出して
606 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:26.21 ID:0RM5tEJD0 [ 1/4 ]
こおや豆腐買ってきて食ってみた。
まあまあうまいな。
607 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:29.17 ID:fmgoQPhG0 [ 8/13 ]
>>548
10年前くらいまでならそういうやつもおったかもやけど
今ってそこまで知識ないやつおる?
おらんことはないとは思うけどわりと今ってその辺の知識
みんな知ってない?
608 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:34.52 ID:QrdGJ0Q3M
猿のペニス肥満って筋肉が減って脂肪はそのままで骨が脆くなるやつでしょ?
609 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:44.53 ID:90/ZY0f50 [ 2/2 ]
ケンシロウかよ
610 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:45.81 ID:QibC4CrC0 [ 10/20 ]
>>555
そう
それも大事だが本来いつ食い物にありつけるか分からないときのために体は出来ていてね
この飽食の時代にもずっと飢餓に備えて蓄えた脂肪を出来る限り手放さないのよ
手放させるには長時間食い物が入ってこない状況を作らねばならない
611 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:48.65 ID:3FEVDjW60 [ 14/18 ]
北斗百烈拳
612 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:35:50.15 ID:941zAkjz0 [ 6/14 ]
ひでぶ?
613 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:08.58 ID:/is98O9g0
30代女の良さがわかってきた
614 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:10.26 ID:ikSepDj80 [ 10/18 ]
俺はもう死んでいる(´・ω・`)
615 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:18.52 ID:POAIqgfN0 [ 1/2 ]
毎日1万歩歩いてる俺でも隙間出来るけどなんなんだ・・
616 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:35.68 ID:6OiIuLAi0 [ 4/9 ]
30代の方でお願いします
617 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:36.12 ID:6trI3zfR0 [ 3/10 ]
鳥居みゆき
618 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:44.08 ID:HmgndBm9a [ 4/13 ]
男
619 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:48.30 ID:Tub2iHeIa [ 18/29 ]
>>599
ビタミンDは日光浴5~10分くらいで十分らしいよ
しかも手だけ当てればいいみたい
620 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:49.95 ID:cxCF9RLO0 [ 8/15 ]
>>599
なんかホントに外見の整形とかメイクとかばっかり注目されて土台となる骨とか肌質とか体型とかに関する科学的知識全然足りてない感じするわ
621 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:55.74 ID:Uds26mc80 [ 4/4 ]
老けてるな
622 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:57.57 ID:FytZo1kfH [ 2/6 ]
鳥居みゆきだよな
623 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:36:58.50 ID:u0vx70N80 [ 3/6 ]
顔が全て
624 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:02.27 ID:TMHycEFO0 [ 8/12 ]
盛山タイプの太り方やな
625 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:06.67 ID:vgrQsjB10 [ 6/6 ]
>>599
日光浴も大事だよね~🌞
626 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:11.66 ID:POAIqgfN0 [ 2/2 ]
デブなのにおっぱいないとは
627 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:11.87 ID:6trI3zfR0 [ 4/10 ]
>>615
刺激が足りない
628 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:12.39 ID:3FEVDjW60 [ 15/18 ]
以前のほうが見た目いい
629 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:12.58 ID:3vvLycYt0 [ 1/2 ]
顔がヤバい
630 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:14.32 ID:I4/a6xJhp
無茶しよってからに女将さん
631 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:14.47 ID:oEjhy+2e0 [ 1/3 ]
前の方がイイ!
632 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:18.52 ID:JgAGZIzD0 [ 5/5 ]
すごい痩せたんだな
633 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:19.56 ID:HmgndBm9a [ 5/13 ]
リンゴ型肥満
634 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:21.60 ID:0RM5tEJD0 [ 2/4 ]
>>576
ちゃんと運動する習慣つけて炭水化物を前より減らす習慣を続けられれば良いんだけどね。
まあ炭水化物は麻薬みたいなもんや。
635 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:21.94 ID:OrnBLFbU0 [ 7/7 ]
太ってる方が自然に見える
636 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:28.53 ID:aOIEjgLW0 [ 3/4 ]
>>607
知識ないから今20才の半数以上が70代のババア以下の筋肉量って今番組でやってんのよ
637 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:30.26 ID:Bl6oFU1H0 [ 5/7 ]
太ってるときのほうが若々しいし可愛らしい
638 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:34.58 ID:u36r5LV10
なんかやつれた感じになってる
639 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:35.98 ID:2JTcqCcv0 [ 4/7 ]
不思議な体型
640 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:38.64 ID:cxCF9RLO0 [ 9/15 ]
あー確かにちょっと変な体型してるな
曙みたい
641 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:39.95 ID:juuhBnCx0 [ 2/3 ]
筋肉堕ちただけか
642 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:40.16 ID:u0vx70N80 [ 4/6 ]
今まで80kg支えてた足の筋肉はすごそう
643 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:47.74 ID:+IiiVt2O0
42で50代ならそこまででもないだろ
644 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:52.69 ID:WLFV7y7O0
マンジャロだな
645 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:37:57.49 ID:oEjhy+2e0 [ 2/3 ]
この髪型も変
646 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:04.65 ID:ikSepDj80 [ 11/18 ]
工エエェェ(´д`)ェェエエ工
647 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:07.22 ID:9eluHUEb0 [ 9/11 ]
筋肉減少ダイエット
648 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:11.61 ID:W3Kiy5NE0 [ 1/4 ]
あーあ
一番やっちゃいけないダイエットだw
やるなら筋トレとセットってなぜ学ばない
649 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:13.80 ID:cfiYb7fV0 [ 7/10 ]
極端なダイエットだな
650 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:16.98 ID:TMHycEFO0 [ 9/12 ]
それ思った
40代でまだこんなダイエットしてんのかよ
運動しろ
651 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:18.13 ID:941zAkjz0 [ 7/14 ]
炭水化物抜き化ぁ

内蔵が痩せるだけ
652 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:18.38 ID:Bl6oFU1H0 [ 6/7 ]
リバウンドまっしぐらやん
653 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:18.74 ID:43NB6O/t0 [ 2/3 ]
バカすぎるだろ(´・ω・`)
654 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:21.71 ID:ZanJ+/1G0 [ 1/2 ]
減量でダイエットではないと
655 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:26.73 ID:u0vx70N80 [ 5/6 ]
肌のハリがなくなってるな・・・
やっぱ糖質が必要
656 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:27.58 ID:jFo+XDqQ0 [ 13/17 ]
痩せりゃ良いんだよ
健康云々は痩せてから見直せば
657 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:28.56 ID:ro/Q97CE0 [ 2/2 ]
この見た目で体脂肪率そんだけあんのかあ
658 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:28.65 ID:w2xaZvvl0 [ 2/4 ]
タンパク質取れよ
659 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:31.94 ID:0RM5tEJD0 [ 3/4 ]
足が気持ち悪いくらい細いのに身体は太いとか
660 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:33.98 ID:ut6zvtsk0 [ 18/29 ]
ご飯は1食抜くでちょうどいい
661 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:34.06 ID:/+/NWMWa0 [ 3/3 ]
ヤオコーもしくはライフ民
662 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:34.20 ID:Jarhh6XD0
顔も駄目だろこいつ
663 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:37.80 ID:W+It9n390 [ 17/26 ]
ジム通えよ
664 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:39.95 ID:ikSepDj80 [ 12/18 ]
よく死ななかったな(´・ω・`)
665 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:40.96 ID:RDo6uoFf0
伊豆大島なんて金貰っても行かねえわ
666 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:40.95 ID:jRi6lpao0
おどろいてくださいねーって言われてそう
667 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:40.80 ID:fmgoQPhG0 [ 9/13 ]
>>636
いやまあテレビはわりと偏向報道やん?
それが俺たちの基本姿勢じゃね?
668 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:41.99 ID:paiQG7hH0 [ 15/25 ]
この髪型は何とかならないのか(´・ω・`)
669 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:43.14 ID:3xiJf4cw0
糖質制限はまじで老ける
670 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:43.47 ID:EbSZSCkr0 [ 1/2 ]
太ってる時のほうが可愛い
671 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:43.96 ID:cxCF9RLO0 [ 10/15 ]
太ってる頃のほうがまだ可愛らしいまである
672 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:49.99 ID:W3Kiy5NE0 [ 2/4 ]
食事制限による糖新生で筋肉を分解するだけのダイエットw
あほすぎる
673 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:50.88 ID:Z8296o8I0
これはマンジャロだろな
674 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:54.10 ID:Tub2iHeIa [ 19/29 ]
つまんねーな
675 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:38:56.06 ID:YqTA3zrB0 [ 8/9 ]
肉、魚を糖質控えた分だけ足すのが正解なのにそこは伝えないで運動とか
676 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:01.55 ID:gJ9T+Br90
前の方が可愛かったよね
677 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:07.20 ID:W6UoT29WM
見た目も50代
678 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:08.40 ID:6trI3zfR0 [ 5/10 ]
41才は田中麗奈が太った感じ
679 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:08.92 ID:eo9DanTI0 [ 4/5 ]
お🐵さん
680 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:09.16 ID:w2xaZvvl0 [ 3/4 ]
年取って下手に痩せるとシワシワになって老けるんだよな
681 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:11.68 ID:QibC4CrC0 [ 11/20 ]
>>619
てのひらな
682 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:16.89 ID:TMHycEFO0 [ 10/12 ]
炭水化物食べ出したらまた太るのに本当アホ
年寄りほどちゃんと運動しろや
683 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:22.85 ID:YTf8Cjus0
20代で70代の筋肉量って話の後に42で50代言われても誤差の範囲内としか思えない
684 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:28.73 ID:6cDpqlM40
マン汁も減りそうですね
685 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:34.70 ID:trKapGDO0 [ 3/4 ]
真麻…
686 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:37.98 ID:7PGDzoaq0 [ 2/3 ]
舌技か
687 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:39.70 ID:oEjhy+2e0 [ 3/3 ]
マーサの顔ヤバいな
688 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:41.09 ID:Tub2iHeIa [ 20/29 ]
誤嚥起こる?
689 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:43.54 ID:FytZo1kfH [ 3/6 ]
質問した相手で判断しろよ
おっぱい
690 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:47.55 ID:wX52t23ba [ 4/6 ]
タオパイパイはベロで人殺してた
691 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:47.92 ID:trKapGDO0 [ 4/4 ]
ケンシロウ
692 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:52.49 ID:6OiIuLAi0 [ 5/9 ]
テーレッテー
693 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:53.69 ID:XmqMVl8c0 [ 4/8 ]
たたたたたたたたたた(´・ω・`)
694 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:53.74 ID:W3Kiy5NE0 [ 3/4 ]
>>675
それやると今度はタンパク質かたで腎臓をいわす
695 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:39:59.08 ID:EbSZSCkr0 [ 2/2 ]
ケンシロウ
696 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:00.19 ID:HmgndBm9a [ 6/13 ]
アタタタタタタタタタタタタ
697 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:00.74 ID:2zhlfhSm0
玉城ティナ
698 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:02.54 ID:3FEVDjW60 [ 16/18 ]
あたたたたたたたたた、オワッタァーー!!
699 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:02.44 ID:TNyC7xcH0 [ 9/13 ]
お前はもう死んでいる
700 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:07.56 ID:0RM5tEJD0 [ 4/4 ]
>>673
あれハゲるって聞いたな
701 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:08.46 ID:u0vx70N80 [ 6/6 ]
普段喋ってないお前らは
全然言えないだろ
702 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:08.95 ID:EarFU55r0
なんか星野真里めっちゃ可愛いじゃん
えっちしたい
703 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:10.59 ID:ikSepDj80 [ 13/18 ]
(*´Д`)っ●REC
704 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:17.14 ID:OHU0c4Lx0
アタタタタタタタタ
705 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:17.47 ID:9eluHUEb0 [ 10/11 ]
フェフ姉さんは
706 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:19.26 ID:941zAkjz0 [ 8/14 ]
おまえら舌打ちは得意だよね(´・ω・`)
707 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:19.38 ID:xAo4Fh420 [ 13/14 ]
>>693
おお!問題なさそうですね
708 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:22.64 ID:phlS284A0
元々早口な人とのんびりな人で差はありそうだが
709 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:37.58 ID:W+It9n390 [ 18/26 ]
>>697
だれ?
710 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:37.79 ID:Tub2iHeIa [ 21/29 ]
>>697
わお
711 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:41.40 ID:kVk8S06P0 [ 3/6 ]
俺も半年で30㎏痩せたけど筋トレ込みだから別におかしくはならなかったな
712 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:49.45 ID:3a4E5twka [ 4/7 ]
朝はパンとヨーグルトとミロ
オヤツはプリン
昼は赤飯おにぎりと明太子おにぎり
オヤツはアメリカンドッグ
夜は牛丼とシーチキンサラダと味噌汁
オヤツはポッキー

毎日だいたいこれ
身長158センチ体重40キロ前後
713 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:51.66 ID:fmgoQPhG0 [ 10/13 ]
>>694
そうそう
わりとあるあるよなあw
714 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:54.06 ID:cprud3g20 [ 7/7 ]
ふくらはぎだけ異様に細いデブ居てるよな
715 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:40:54.34 ID:lG6QgKLN0 [ 7/13 ]
マンジャロって何?
716 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:03.18 ID:ut6zvtsk0 [ 19/29 ]
>>548
高齢者も肉とか食わなくなってタンパク質取らないから朝タンとかCM流してるじゃん
717 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:04.62 ID:3vvLycYt0 [ 2/2 ]
夢グループ社長はプロ野球選手と間違われるくらい体がデカい
718 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:08.89 ID:6trI3zfR0 [ 6/10 ]
>>709
ハメ鳥が流出しちゃった子
719 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:10.15 ID:TNyC7xcH0 [ 10/13 ]
リッツよりルヴァンプライムのほうが美味い
720 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:10.80 ID:W+It9n390 [ 19/26 ]
>>711
ジム通ってるの?
721 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:14.93 ID:wX52t23ba [ 5/6 ]
アタタタたたた
722 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:17.21 ID:XmqMVl8c0 [ 5/8 ]
>>715
なんじゃろ
なんつって(´・ω・`)
723 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:19.88 ID:paiQG7hH0 [ 16/25 ]
真麻は昨日か今日のゴゴスマに出てたけど、こんな変な顔じゃなかったぞ…
この収録時は、弄った後のダウンタイムだったのか?(´・ω・`)
724 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:20.33 ID:QibC4CrC0 [ 12/20 ]
トゥルルルルルルルルっていうのじゃダメですか
725 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:26.27 ID:Tub2iHeIa [ 22/29 ]
>>712
運動は?
726 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:29.02 ID:8xTdyOTap
タタタタタタタ何回やるねん
もうこれ知れ渡ってるだろ
727 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:29.82 ID:KFAl+Jk+0 [ 2/4 ]
>>715
黒人の演歌歌手
728 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:35.61 ID:TMHycEFO0 [ 11/12 ]
>>714
欧米か
729 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:36.73 ID:1uu108eT0
北斗百裂拳!!
730 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:38.73 ID:6trI3zfR0 [ 7/10 ]
さっきから日テレ実況してるお前、
馬鹿だろ?
731 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:39.04 ID:HmgndBm9a [ 7/13 ]
>>715
日本広告なんとか
732 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:46.93 ID:y+Dyflrd0 [ 9/11 ]
炭水化物はやめないでGI値の低いものに替えて消化を遅くするんだ
それで空腹を遅らせてダイエットするんだw
733 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:47.98 ID:paiQG7hH0 [ 17/25 ]
>>724
ドッピオおつ
734 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:50.38 ID:W+It9n390 [ 20/26 ]
お腹すいたからコーヒー飲んでる
735 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:56.57 ID:0DBgwDYO0 [ 7/9 ]
>>712
タンパク質少なくない?
736 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:41:57.39 ID:2+QRaPoZ0
>>702
ガッカリおっぱいですが宜しいですか?
737 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:05.09 ID:pLAz6y7L0
管楽器吹くからめっちゃ舌動くわ
738 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:10.15 ID:W+It9n390 [ 21/26 ]
>>718
最近多いな
739 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:12.75 ID:6OiIuLAi0 [ 6/9 ]
>>722
ウソ
大げさ
まぎらわしい
740 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:29.55 ID:cfiYb7fV0 [ 8/10 ]
>>712
バランス悪いな
741 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:36.63 ID:Cnpce+4L0 [ 7/9 ]
痩せたいなあ…
広瀬すずとか45キロぐらいなのかな
羨ましい(´・ω・`)
742 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:38.58 ID:1PXEv4WXM [ 11/14 ]
>>733
ドドドドドッピオ(´・ω・`)
743 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:46.37 ID:Tub2iHeIa [ 23/29 ]
>>734
もう夜だから水飲んでるわ
744 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:47.59 ID:ut6zvtsk0 [ 20/29 ]
>>682
肉食わない魚は高くなった
745 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:48.56 ID:3a4E5twka [ 5/7 ]
>>725
家事とチャリ買い出しとお風呂ストレッチ
746 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:55.83 ID:ZanJ+/1G0 [ 2/2 ]
声に張りなくなったな
747 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:55.60 ID:paiQG7hH0 [ 18/25 ]
>>738
あれはAIだって言えばOK
748 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:56.42 ID:XmqMVl8c0 [ 6/8 ]
>>739
ジャーロー(´・ω・`)
749 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:42:57.90 ID:cxCF9RLO0 [ 11/15 ]
>>712
身長体重から見て女子の方?
750 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:01.39 ID:kVk8S06P0 [ 4/6 ]
>>720
食事制限と宅トレのみ
菓子類は一切絶ってた
751 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:01.80 ID:W92Z2vmM0 [ 6/11 ]
まだ出るのかよ
752 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:05.15 ID:YqTA3zrB0 [ 9/9 ]
>>694
肉食動物は大変だなwww
人間の糖の取り方のほうが異常だよ
753 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:08.57 ID:ut6zvtsk0 [ 21/29 ]
相棒は今度こそファイルだよな
754 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:11.76 ID:Kf1/5/Zb0 [ 1/2 ]
大して出番も無い奴が番宣w

さすがマンネリネタ切れ糞ドラマw
755 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:21.19 ID:6trI3zfR0 [ 8/10 ]
>>741
毎日10km走って来い
太っている暇などなくなるで
756 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:25.99 ID:gnCoMOGk0 [ 2/2 ]
最後にお前はもう死んでいるって言ってほしい
757 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:30.86 ID:ikSepDj80 [ 14/18 ]
( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
758 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:38.15 ID:Kf1/5/Zb0 [ 2/2 ]
>>753
30までつづけるでーーー
759 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:41.34 ID:W92Z2vmM0 [ 7/11 ]
アタタタタタタ
760 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:45.10 ID:paiQG7hH0 [ 19/25 ]
60回も無理や…(´-ω-`)
761 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:47.75 ID:L+BdR/b+0 [ 5/5 ]
アホくさ
762 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:51.68 ID:6H6RQ2URH
ギミチョコかよ
763 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:52.82 ID:941zAkjz0 [ 9/14 ]
かみますた(´・ω・`)
764 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:53.74 ID:W+It9n390 [ 22/26 ]
>>750
ダンベル何キロの使ってるの?
765 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:53.99 ID:juuhBnCx0 [ 3/3 ]
テーレッテー
766 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:55.53 ID:FytZo1kfH [ 4/6 ]
くそパチンカス
767 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:43:56.72 ID:cfiYb7fV0 [ 9/10 ]
舌攣りそう
768 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:01.27 ID:Cnpce+4L0 [ 8/9 ]
>>755
乳もげそうになるから走るの嫌
769 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:01.39 ID:Tub2iHeIa [ 24/29 ]
ひあうぃーごー
770 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:02.23 ID:W92Z2vmM0 [ 8/11 ]
速い
771 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:05.86 ID:TMHycEFO0 [ 12/12 ]
すごい
772 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:13.67 ID:h5twve1c0 [ 1/5 ]
巻き舌気味にやればいけるやろ
773 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:14.44 ID:FytZo1kfH [ 5/6 ]
タカタカタカタカ…
って言ってみ?
早くなるよ
774 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:18.44 ID:Bl6oFU1H0 [ 7/7 ]
無理だわ全然言えない
775 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:18.90 ID:QibC4CrC0 [ 13/20 ]
修すごいじゃん
776 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:22.38 ID:kVk8S06P0 [ 5/6 ]
ケンシロウのあの筋肉ならアタタタタもそりゃ余裕だよな
777 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:23.29 ID:PU+R4GUt0 [ 1/2 ]
先生さすが
778 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:25.85 ID:W92Z2vmM0 [ 9/11 ]
レロレロレロ
779 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:27.41 ID:3FEVDjW60 [ 17/18 ]
神谷明はもう言えんだろ
780 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:28.56 ID:6JJ/2vMA0 [ 13/14 ]
おれは無理だなー10秒で60
781 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:30.17 ID:0DBgwDYO0 [ 8/9 ]
>>773
ww
782 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:30.96 ID:XmqMVl8c0 [ 7/8 ]
>>773
タカタナカ(´・ω・`)
783 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:34.45 ID:W+It9n390 [ 23/26 ]
こんなの参考にならない
784 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:35.19 ID:h5twve1c0 [ 2/5 ]
伊集院は?
785 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:36.07 ID:HmgndBm9a [ 8/13 ]
お前らは喋らないから無理だよね
786 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:49.37 ID:SG/igbYY0
>>775
国語のプロやぞ
787 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:44:55.52 ID:6trI3zfR0 [ 9/10 ]
>>768
ちうがくんときのスポブラしとけよ
788 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:02.22 ID:PU+R4GUt0 [ 2/2 ]
たと言ってるつもりが
らになりそう
789 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:02.97 ID:Tub2iHeIa [ 25/29 ]
脂肪肝は怖いわ
790 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:06.11 ID:ikSepDj80 [ 15/18 ]
納豆1日3パック食べます(´・ω・`)
791 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:11.56 ID:1PXEv4WXM [ 12/14 ]
>>768
自転車乗れ(´・ω・`)
792 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:15.27 ID:HmgndBm9a [ 9/13 ]
NASH美味しいよね
793 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:18.19 ID:W+It9n390 [ 24/26 ]
鶏胸肉とかブロッコリーとか満足感がない
ストレスかかる
794 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:19.59 ID:ut6zvtsk0 [ 22/29 ]
>>712
女でもガリガリは却下
795 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:20.53 ID:W3Kiy5NE0 [ 4/4 ]
非アルコール性脂肪肝(NAFLD / ナフルディー)か
796 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:27.59 ID:x79PFQwV0 [ 2/2 ]
>>735
青魚も好きだから焼き魚する
今の時期はサンマの塩焼き
797 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:29.91 ID:jFo+XDqQ0 [ 14/17 ]
何をして「間違ったダイエット」と定義してるかイマイチ不明瞭
798 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:34.02 ID:0DBgwDYO0 [ 9/9 ]
きたきた内臓脂肪
799 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:47.63 ID:KFAl+Jk+0 [ 3/4 ]
>>786
塾の先生だろ?
800 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:49.53 ID:941zAkjz0 [ 10/14 ]
>>776
ケンシロウは身長185?ぐらいだから結構横太り(´・ω・`)
801 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:45:59.48 ID:tkhXYhbH0
>>791
平坦な道ではほとんどカロリー消費しないとか
802 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:05.12 ID:F7HtVYFc0
フォアグラー
803 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:05.09 ID:paiQG7hH0 [ 20/25 ]
>>792
いつも買おうかどうか迷うわ…(´・ω・`)
804 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:05.19 ID:R99G8u2n0 [ 14/16 ]
オレンジジュースは肝臓に悪いそうだな
805 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:08.34 ID:aOIEjgLW0 [ 4/4 ]
栄養ドリンク毎日4,5本飲んでたら脂肪肝なった
806 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:08.59 ID:ut6zvtsk0 [ 23/29 ]
>>715
糖尿病の注射を痩せるために使う馬鹿が居る
807 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:15.92 ID:LVbk8XYi0
大きなタマネギか
808 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:17.21 ID:lwW3i5I00 [ 11/16 ]
知り合いに居たわ
痩せてるしお酒も飲まないのに~って言ってた
809 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:19.41 ID:cxCF9RLO0 [ 12/15 ]
>>793
分かってるけどあんな食事続かないもんな
ボディビルダーとか狂気じみてるわ
810 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:26.38 ID:kVk8S06P0 [ 6/6 ]
>>764
ダンベルは使ってないな
腕立てと腹筋をメインでやってた
811 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:37.72 ID:fmgoQPhG0 [ 11/13 ]
最近筋トレブームで男も女もプロティンとか肉とか
タンパク質大事!ってどこでも言われるようになったけど
筋トレ歴15年以上になる俺は初期の頃そんな感じで
タンパク質とること意識して腎臓に負担かけすぎた経験ある
812 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:42.59 ID:ut6zvtsk0 [ 24/29 ]
ご飯は1食抜くでちょうど良い
813 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:53.66 ID:TNyC7xcH0 [ 11/13 ]
人間の体ってめんどくさいなぁ
814 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:55.85 ID:3FEVDjW60 [ 18/18 ]
あらかわいい
815 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:46:57.08 ID:EVvbj7U90 [ 1/5 ]
>>797
筋肉が減ったり骨に影響出るような間違ったダイエットじゃ?
816 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:03.74 ID:ikSepDj80 [ 16/18 ]
糖新生しないの?(´・ω・`)
817 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:04.66 ID:W+It9n390 [ 25/26 ]
お米抜くダイエットはダメなんだよ
818 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:05.13 ID:w2xaZvvl0 [ 4/4 ]
何やこの顔イラスト
819 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:12.14 ID:e6QL9d/N0
ドボジデドボジデ
820 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:13.63 ID:Ba2Ebcs+0 [ 2/2 ]
脂肪肝で健康診断引っかかって再検査中
夜だけ炭水化物抜いて半年経つけど夜なら抜いてもよくねーか?
821 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:16.01 ID:wX52t23ba [ 6/6 ]
カーボもとらないとあかんか
822 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:17.08 ID:5ZFTkUFQ0 [ 1/2 ]
漫画みたいな顔だな
823 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:20.91 ID:cfiYb7fV0 [ 10/10 ]
うちのオカン多分脂肪肝じゃないかな~と思ってる
824 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:20.87 ID:QibC4CrC0 [ 14/20 ]
食べるという定義をはっきりして欲しい
飲むことは絶食に含まれるのか?
825 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:27.10 ID:941zAkjz0 [ 11/14 ]
どうせササミとか肉食ってるだろ?
826 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:29.47 ID:R99G8u2n0 [ 15/16 ]
夜勤をやめとけ
827 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:31.28 ID:6JJ/2vMA0 [ 14/14 ]
>>776
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828 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:31.54 ID:paiQG7hH0 [ 21/25 ]
>>806
おまけにプロテインまで市場から不足するというね(´・ω・`)
829 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:36.97 ID:HmgndBm9a [ 10/13 ]
酒飲めば震えは止まる
830 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:37.30 ID:XllDl+Qw0 [ 19/20 ]
NHKでやってたな
だいたい甘いジュース飲んでるのが大きな原因の一つ
831 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:37.54 ID:3a4E5twka [ 6/7 ]
>>794
食べても太れないんだよー
痩せるのはすぐ
兄弟は中年太りしてるのにな
832 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:40.71 ID:CTa4lQ2X0 [ 1/2 ]
絵が可愛い(´・ω・`)
833 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:45.97 ID:BH34XevS0
とりあえず何事も極端なのは良くないってことよ簡単な話よ
834 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:47:50.48 ID:Tub2iHeIa [ 26/29 ]
>>804
あれは糖分多いから
ジュースは辞めたほうがいい
835 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:02.79 ID:O9LnmrJM0
糖質制限って米を普通に食ってれば関係ないよな
菓子パンとかスナック菓子食ってるからいけないんだろ
836 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:05.06 ID:6OiIuLAi0 [ 7/9 ]
内臓脂肪はどやって落とすの?
837 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:16.54 ID:ut6zvtsk0 [ 25/29 ]
>>820
夜は軽めにだからちょうど良い
838 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:31.44 ID:jFo+XDqQ0 [ 15/17 ]
「過度な」糖質制限がダメなのであって、デブが糖質を控えるのは推奨だぞ
839 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:35.68 ID:QibC4CrC0 [ 15/20 ]
>>836
和食を食う
840 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:43.35 ID:FytZo1kfH [ 6/6 ]
カスピ海ヨーグルトのデカいの古くなってたから食べきった
半分あった
841 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:44.25 ID:941zAkjz0 [ 12/14 ]
>>835
ごはんは一杯ならな

2杯だと危険
842 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:46.13 ID:ikSepDj80 [ 17/18 ]
20年近く果物だけ食べて生きてる人は血液検査とか正常値らしいけどあれはどうなんだろう(´・ω・`)
843 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:46.76 ID:W+It9n390 [ 26/26 ]
>>810
リュックにバーベルの重り入れて懸垂とか腕立て伏せしてるYouTuberがいい筋肉してる
844 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:50.82 ID:R99G8u2n0 [ 16/16 ]
間違った過度な運動も危険だぞ星野
845 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:58.46 ID:7PGDzoaq0 [ 3/3 ]
>>804
オレンジに限らず甘い飲み物全般な
846 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:58.95 ID:CTa4lQ2X0 [ 2/2 ]
ちはるがおばあさんみたい(´・ω・`)
847 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:48:59.73 ID:C4OHnGXo0
>>823
ほな脂肪肝ちゃうか~
848 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:03.52 ID:lwW3i5I00 [ 12/16 ]
>>831
甲状腺の異常はないか?
849 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:05.69 ID:6trI3zfR0 [ 10/10 ]
>>833
真麻の両頬だけ年々重力に負けてるのなんでじゃろ?
850 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:17.21 ID:Tub2iHeIa [ 27/29 ]
年寄り用のテストw
851 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:18.33 ID:Cnpce+4L0 [ 9/9 ]
あんまり為にならなかったな…
痩せたいけど無理は禁物(´・ω・`)
852 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:18.70 ID:cxCF9RLO0 [ 13/15 ]
>>838
まず大盛りとか特盛りとかサービスでも断る勇気だな
853 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:22.23 ID:ut6zvtsk0 [ 26/29 ]
>>828
ブロッコリーも今年はダメじゃ無かったかな
冷凍ブロッコリー争奪戦
854 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:25.14 ID:1+2t4Xqv0
高橋真麻さんいつの間にかめちゃくちゃおばあちゃんになったな
855 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:39.58 ID:paiQG7hH0 [ 22/25 ]
>>842
腸内細菌?が、そういう食生活に対応してるんじゃなかったか(´・ω・`)
856 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:40.81 ID:5ZFTkUFQ0 [ 2/2 ]
石坂浩二のコメントは全部カット
857 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:49.90 ID:eo9DanTI0 [ 5/5 ]
認知症テスト
858 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:49:58.34 ID:HmgndBm9a [ 11/13 ]
でも3年後には違うこと言うんでしょ
859 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:05.31 ID:XmqMVl8c0 [ 8/8 ]
>>856
鑑定団乙(´・ω・`)
860 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:05.59 ID:3a4E5twka [ 7/7 ]
>>848
やっぱりお医者行った方が良いのかな
変だよね
861 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:18.03 ID:lwW3i5I00 [ 13/16 ]
>>849
糸リフト失敗した感じ?
862 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:22.17 ID:Tub2iHeIa [ 28/29 ]
なんと甘い番組
863 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:22.19 ID:2JTcqCcv0 [ 5/7 ]
とにかく現代人は食べ過ぎだと思います
864 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:26.35 ID:EVvbj7U90 [ 2/5 ]
>>849
今日は顎周りもだるだるに見えるけど体調悪いのかな
865 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:37.32 ID:6OiIuLAi0 [ 8/9 ]
腸内環境整えろ~
866 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:38.60 ID:XllDl+Qw0 [ 20/20 ]
>>856
また厄介者扱いか(´・ω・`)
867 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:42.10 ID:y+Dyflrd0 [ 10/11 ]
ごはんの量を減らせばよかろ
炊いたら100gずつ計ってラップしとくんだよ
更にもち麦とか混ぜて食物繊維もとればベター
868 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:45.98 ID:paiQG7hH0 [ 23/25 ]
関西いきなり終わったヽ(`Д´)ノ
869 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:51.88 ID:941zAkjz0 [ 13/14 ]
マンジェロ(´・ω・`)
870 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:53.42 ID:HmgndBm9a [ 12/13 ]
>>862
甘いお人なので
871 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:50:53.58 ID:lG6QgKLN0 [ 8/13 ]
>>806
ありがとう!皆大喜利してきた(´・ω・`)
872 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:02.08 ID:xAo4Fh420 [ 14/14 ]
デブはダイエット出来るからまだいいけどバカリのようなチビはどうにも出来なくて気の毒だ
873 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:03.32 ID:TNyC7xcH0 [ 12/13 ]
高野豆腐苦手
874 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:07.08 ID:Tub2iHeIa [ 29/29 ]
高野豆腐以外にないのかな?
875 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:07.45 ID:QibC4CrC0 [ 16/20 ]
レジスタントスターチの真似して
876 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:08.74 ID:W92Z2vmM0 [ 10/11 ]
スポンジ
877 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:10.27 ID:ut6zvtsk0 [ 27/29 ]
>>804
健康のためにと頻繁に100%果汁飲むのは止めろよ果物は食う物だ
878 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:18.82 ID:cxCF9RLO0 [ 14/15 ]
>>863
食い過ぎだよな
1日3食米とか食ってたら面白いように太るわ
879 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:18.99 ID:1PXEv4WXM [ 13/14 ]
一志相伝はじまった
880 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:19.31 ID:lG6QgKLN0 [ 9/13 ]
皮下脂肪の減らす方法見たかったなぁ
何だった?
881 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:29.06 ID:EVvbj7U90 [ 3/5 ]
>>870
うわぁまた取り乱しちゃう!!
882 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:31.63 ID:paiQG7hH0 [ 24/25 ]
>>864
ゴゴスマで見たけど、普通に戻ってたよ
883 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:37.38 ID:QibC4CrC0 [ 17/20 ]
>>863
癌という字は口が三つ
884 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:37.72 ID:h5twve1c0 [ 3/5 ]
伊集院は大丈夫なのか?滑舌悪くない?
885 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:51:51.16 ID:W92Z2vmM0 [ 11/11 ]
>>880
1時間半歩く
886 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:09.83 ID:fmgoQPhG0 [ 12/13 ]
あーなるほどね
基礎代謝の部分まとめのコーナーで理解した
887 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:11.88 ID:Dojo20D8M
○(´・ω・`)
888 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:15.60 ID:TNyC7xcH0 [ 13/13 ]
ちんちん代謝
889 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:22.40 ID:paiQG7hH0 [ 25/25 ]
>>879
この番組って誰得?キー局みたいに、最後まで林修やってほしい(´・ω・`)
890 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:24.21 ID:lwW3i5I00 [ 14/16 ]
>>877
自動販売機の生搾りオレンジジュース美味しすぎる
891 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:33.56 ID:ikSepDj80 [ 18/18 ]
寿代謝(´・ω・`)
892 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:43.22 ID:ut6zvtsk0 [ 28/29 ]
>>838
まずは茶碗一善からだな
893 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:45.79 ID:yDYtVGhF0 [ 2/2 ]
既に3問間違えたわ
むず過ぎやろ
894 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:46.36 ID:jFo+XDqQ0 [ 16/17 ]
体重落とせば多かれ少なかれ筋肉も落ちるのは当たり前やぞ
895 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:47.97 ID:QibC4CrC0 [ 18/20 ]
>>865
腸内環境も成長期に決まってしまいます
親の責任重大です!
896 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:52:54.35 ID:lG6QgKLN0 [ 10/13 ]
石坂浩二の字が…
897 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:01.15 ID:EVvbj7U90 [ 4/5 ]
ジム行ってるけどへとへとになる前に暑くてバテるんだけど
エアコン効いてるのにどういうこと?
898 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:09.76 ID:lG6QgKLN0 [ 11/13 ]
>>885
そんなにか!
899 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:30.75 ID:h5twve1c0 [ 4/5 ]
そういやマジでちんちん元気ないんだけどテレビでなんかやってくれないかな
900 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:33.96 ID:HmgndBm9a [ 13/13 ]
>>880
器具を皮下に入れてグチャグチャにして脂肪を吸い取る
たまに死ぬ人が出る
901 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:40.17 ID:lwW3i5I00 [ 15/16 ]
>>897
汗のかき方がうまくいってないとか?
902 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:44.66 ID:aU+Ny/260
最高ですか
903 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:51.84 ID:+zL5CpnY0
>>890
あれ300円のと500円のがあって設置場所の違いかと思ってたけど会社の違いだった
見た目一緒にしか
904 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:53.69 ID:1PXEv4WXM [ 14/14 ]
>>889
たまに面白そうなやつやるんよねw
905 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:54.03 ID:6OiIuLAi0 [ 9/9 ]
>>890
それもうすぐ撤去されるんだっけ?
906 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:57.84 ID:ut6zvtsk0 [ 29/29 ]
>>835
米が高かったからとうどんを食べるのも
907 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:53:58.39 ID:43NB6O/t0 [ 3/3 ]
>>899
いやそれは病院じゃないかな(´・ω・`)
908 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:13.03 ID:y+Dyflrd0 [ 11/11 ]
さすがクイズ王伊沢w
909 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:16.22 ID:9eluHUEb0 [ 11/11 ]
>>890
肝臓に最悪な飲み物
910 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:17.84 ID:2JTcqCcv0 [ 6/7 ]
>>883
口が三つを山盛り…
911 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:26.25 ID:cxCF9RLO0 [ 15/15 ]
>>899
この手の番組で真面目にED取り上げて欲しいわな
少子化云々言うならそういう啓蒙も必要
912 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:27.58 ID:EVvbj7U90 [ 5/5 ]
>>880
忘れたw
Tverで見て!
913 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:31.09 ID:lG6QgKLN0 [ 12/13 ]
>>607
今は自分に関連する動画やニュースばかりアルゴリズムで見るから知識偏ってるでしょ
914 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:31.12 ID:lwW3i5I00 [ 16/16 ]
>>905
マジで??
今度買い物行ったとき飲んでおこう
915 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:37.13 ID:jFo+XDqQ0 [ 17/17 ]
>>899
あえーん?
916 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:54:59.20 ID:4cPlOiWAM
俺の体重推移
54→58→62→64→67→69→72→74→78 →ダイエット開始
→70→69→67→65→64→
リバウンド開始→67→69→→72→73→75→78→80→82→83→85

74キロになった時にヤバいと思って毎日1万歩歩いて
毎日リングフィット1時間とフィットボクシング1時間の合計2時間ダンベル30分
食事は朝は豆乳と茹でた孫
昼は普通に食べて夜は野菜炒めだけ
って続けて半年で14キロ痩せたけど
食欲が止まらなくなってリバウンドして今に至る
917 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:55:03.00 ID:KFAl+Jk+0 [ 4/4 ]
>>897
暑くてばてるのとへとへとになるの違いがよく分からんのだけど
へとへとになってばててるのとは違うの?
918 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:55:49.33 ID:h5twve1c0 [ 5/5 ]
>>911
マジでそれよちんちん立つだけで元気になるし抜けるとめちゃくちゃスッキリするしな
919 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:57:28.32 ID:xf3Qosat0 [ 1/2 ]
>>901
汗のかき方か、ありがとう
>>917
例えばクロストレーナーをよくやるんだけどへとへとで手足が動かない!
ってとこまで行く前に暑くてヤバくなる
920 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:57:30.24 ID:lG6QgKLN0 [ 13/13 ]
>>916
頑張りすぎちゃうんだね(´・ω・`)
そんなに運動できるのは凄いよ
921 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:57:39.70 ID:fmgoQPhG0 [ 13/13 ]
>>913
そりゃみんながとは言わんけど
今はその辺の知識わりと知っとると思うけどなあ
922 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 21:58:32.08 ID:xf3Qosat0 [ 2/2 ]
>>548
知ってるよ~
923 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 22:02:32.94 ID:QibC4CrC0 [ 19/20 ]
いまヘソ上下運動の最高級を見つけた

スキップだよ!ウォーキングよりスキップじゃね?!
924 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 22:02:44.23 ID:2JTcqCcv0 [ 7/7 ]
>>916
16時間食べない時間を作るのだ
925 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 22:08:08.64 ID:QibC4CrC0 [ 20/20 ]
>>924
それやったけど効果なし
太陽が一回転するぐらいの時間じゃなきゃ人体には何の影響も及ぼされないんだよ!
926 : 名無しステーション : 2026/10/08(木) 22:12:11.87 ID:941zAkjz0 [ 14/14 ]
電脳戦か(´・ω・`)
927 : 名無しステーション : 2026/10/09(金) 00:04:50.52 ID:VxLQLDrE0
>>916
54→58→62→64→67→69→72→74→78

これって54→78って書けば済む話じゃね?
途中の数字はどんな意味があるんだ?

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